Romans & histoires Healthiness Quotes

“Berarti nanti Papa sama Mama kalau udah tua mudah kelelahan juga ya, terus jadi sakit?” Ryan dan Qey sama-sama tertawa mendengar celetukan polos anak mereka. “Sini deh Papa kasih tahu.” Rayden merapat, tidur lebih dekat dengan papanya. “Ray, dengar Papa baik-baik ya … semua orang bisa sakit, nggak peduli itu tua atau muda, makanya kita harus jaga kesehatan baik-baik. Makan makanan yang sehat dan bergizi, makan buah-buahan, juga minum susu. Terus … nggak boleh banyak jajan dan makan permen. Oke?”

Mencucinya, kemudian berjalan mendekatiku di sofa. "Berdoa dulu." Tambahnya. "Apel? Aku pikir beneran mau masak sesuatu." "Nggak ada yang bisa aku masak Nataa. Lagian apel baik tahu buat kesehatan. One apple a day keeps the doctors away." Ucapnya. "Doa bareng aku ya."

''Zahra, apakah kamu mau berjanji beberapa hal kepada ibu? ''Eh, ber~berjanji?'' ''Iya, Ibu mau Zahra berjanji untuk selalu jaga kesehatan, kurangi makanan manis terutama coklat, kurangi makan gorengan, cobalah untuk memperbanyak makan sayuran, jangan tidur terlampau malam.'' Suara ibu bergetar, kulihat buliran bening mengalir dari sudut matanya.

"Kamu tadi nggak dengar ibu itu. Dia mendoakan kita agar selalu sehat. Jadi, doa orang juga bisa menjadi jalan kesehatan kita. Bukan cuma makanan yang bergizi. Bergizi juga belum tentu sehat." Aku mendengar suami bicara seperti mendengar ceramah di radio. Radionya barang antik pula. Pengen ku gedor-gedor supaya ganti dengan lagu-lalu india. Sepanjang jalan aku cuma diceramahi soal makanan. "Sayang, kenapa mukanya dilipat?" tanyanya. "Biar rapi, Mas. Kita liburan atau mau mencari pemulung 'sih, Mas?"

"Of course, setiap waktu aku selalu mendoakan mu, sayang." "Terimakasih Mom, Mommy jangan lupa jaga kesehatan, ya. Tinggalkan makanan-makanan yang tidak sehat karena masih banyak makanan sehat yang rasanya jauh lebih enak, jangan lupa minum obat dan vitamin. Pokoknya aku tidak mau Mommy sampai sakit parah lagi seperti waktu itu," pesan Davina panjang kali lebar.

Nafsu makannya memang berkurang. "Sesuatu yang paling berharga itu adalah kesehatan. Kalau kita sakit sama sekali enggak bisa ngapa-ngapain. Apalagi kalau kamu enggak mau makan kayak gini. Sepertinya kamu agak kurusan ya, Sob?" kata Benny melihat wajah pucat temannya.

Beri rate lima dan komentarnya. Peluk jauh dari aku. Tetap jaga kesehatan. Semoga kita semua selalu dalam lindungan Sang Pencipta. Tetap semangat. NANNYS0903

“Jangan lupa makan dan minum yang banyak biar tubuhnya tetap sehat.” Pram juga memaksakan tersenyum. “Kan tadi udah minum vitamin, Sayang.” “Iya, tapi vitamin aja nggak cukup. Harus diimbangi banyak minum dan makan sehat yang teratur.” “Iya, Sayang. Doakan Mas selalu sehat dan bisa menyelesaikan semuanya, ya.” “Pasti, Mas.” “Kamu adalah vitamin terbaik, Mas. Kamu yang bikin Mas tetap merasa sehat dan kuat. Tidak ada vitamin sehebat keberadaan istri yang selalu support. Tetaplah menjadi vitamin Mas, ya.”