Jangan Jadi Orang Gak Enakan Novels & Stories

Ada satu buku yang benar-benar mengubah cara saya berinteraksi dengan orang lain, terutama dalam hal mengatasi rasa 'gak enakan'. Judulnya 'The Life-Changing Magic of Not Giving a Fck' karya Sarah Knight. Buku ini bukan tentang menjadi egois, tapi tentang belajar memprioritaskan diri sendiri tanpa merasa bersalah.

Yang saya suka dari buku ini adalah pendekatannya yang blak-blakan tapi disertai humor. Knight membagi hidup menjadi 'fck budget' - seperti anggaran, tapi untuk energi emosional kita. Dia mengajarkan bagaimana mengatakan 'tidak' dengan elegan, dan yang paling penting, bagaimana berhenti merasa bersalah setelahnya.

Bagian favorit saya adalah framework 'NotSorry Method' yang membantu membedakan antara hal yang memang penting untuk kita beri perhatian dan hal yang hanya membuat kita terjebak dalam siklus 'gak enakan'. Setelah membaca ini, saya mulai lebih berani menetapkan batasan tanpa merasa seperti orang jahat.

Ada satu kutipan yang sering banget muncul di timeline media sosialku dan bikin aku selalu geleng-geleng kepala: 'Maaf ya ganggu tidurmu, aku cuma mau bilang kalo aku enggak bisa tidur juga.' Ini tuh kayak gabungan antara rasa bersalah dan guilt-tripping yang bener-bener relatable buat yang pernah ngerasain overthinking tengah malam. Yang bikin viral sih karena banyak banget orang yang akhirnya ngerasain hal sama—nggak enak ngeganggu orang lain tapi tetep pengen ngobrol atau curhat.

Lucunya, quotes kayak gini sering dibumbuin dengan meme atau GIF karakter anime kayak 'Gojo Satoru' dari 'Jujutsu Kaisen' yang lagi ngelamun, atau scene dari 'Oregairu' di mana Hachiman ngomong sesuatu yang awkward. Media sosial emang jagonya bikin hal-hal sederhana jadi viral karena relatable-nya level 100.

Ada sesuatu yang magis tentang memilih kebaikan meskipun dunia terkadang membalasnya dengan luka. Dulu, aku sering bertanya-tanya apakah menjadi baik itu worth it ketika orang justru memanfaatkan atau menyakitimu. Tapi kemudian, menyadari bahwa kebaikan bukanlah transaksi—itu adalah cerminan dari siapa kita sebenarnya. Ketika kita memilih untuk tetap berempati, itu berarti kita menolak untuk membiarkan kepahitan orang lain mengikis kemanusiaan kita sendiri.

Lihatlah karakter seperti Deku dari 'My Hero Academia' atau Tanjiro dari 'Demon Slayer'. Mereka terus bersikap baik bahkan kepada musuh mereka, bukan karena naif, tapi karena mereka memahami bahwa kekerasan hanya melahirkan lebih banyak kekerasan. Kebaikan semacam itu punya ripple effect; satu tindakan kecil bisa menginspirasi orang lain untuk berubah. Aku pernah membaca komentar di forum yang bilang, 'Jadilah seperti lilin—meski bisa membakar, ia memilih untuk menerangi.' Itulah intinya: kita punya kekuatan untuk memilih apakah ingin menjadi api yang menghanguskan atau cahaya yang menuntun.

Di sisi lain, menjadi baik bukan berarti membiarkan diri jadi karpet merah bagi orang lain. Batasan itu penting. Aku belajar dari pengalaman pribadi bahwa kita bisa tetap berprinsip tanpa kehilangan welas asih. Misalnya, menolak permintaan teman yang selalu memanfaatkan kebaikan hati, tapi tetap menawarkan bantuan dengan cara yang sehat. Kebaikan sejati termasuk pada diri sendiri—dengan tidak membiarkan toxic people menguras energi kita.

Terakhir, ada kepuasan batin yang tak tergantikan ketika kita tidur di malam hari dengan hati bersih. Tidak ada dendam yang menggerogoti, tidak ada penyesalan karena menyakiti balik. Kebaikan itu seperti benih—meski ada yang jatuh di tanah berbatu, suatu saat pasti ada yang tumbuh subur dan berbunga. Dan ketika melihat bunga itu, kita tahu perjuangan untuk tetap manusiawi memang berarti.