Novel & Cerita Mental Health Day Quotes

Pero hindi naman kanila ang lahat ng pagkakataon. Patuloy kong sinusubukang siraan ang mental health ni Jackie gamit ang mga sulat na ipinadala ko sa kanya. Hindi naman ako makakapayag na payapa siya habang nagdurusa ako sa loob. Ano siya, sinuswerte? Pare-pareho kaming magdurusa.

And there is no reason to do it too. "Kahit ngumiti nga hindi ko pa nakitang ginawa mo eh." Dagdag pa niya kaya bumuntong hininga si Dawn at hinayaan nalang siyang mag-salita. "Sabi nga ni Charlie Chaplin 'A Day Without Laughter is a day wasted'." Patuloy pa niya kaya kumunot ang noo nito "At anong tagalog no'n?" Usal nito kaya napakamot siya sa kanyang ulo

Hindi pa naman ako nakapag search kagabi ng something motivational and inspiring quote puro cheesy pick-up lines lang. Buti na lang at nakita ko 'yong quotes for life na nakadikit sa pader. Hindi ko pinahalata na binabasa ko 'yon at dahil do'n, pinuri nila ako kahit na medyo nandaya ako kaya umamin na lang ako at natawa sila. "Pero if words of wisdom para kay Jaq..." this time, I really think hard to form words that could satisfy him to keep living. "Nothing is permanent in this wicked world. Not even our troubles. Kaya cheer up, Jaq. God doesn't give us what we can handle, God helps us handle what we are given." I said straight into his eyes then gave him a bright smile after.

Inilibot ko ang aking paningin at nakita ko ang iba't ibang quotes na nakasabit sa daraanan. | It's hard to answer the question "What's wrong?" when nothing's right. | Sinunod sunod ko ang pagbasa sa mga ito, nakalilibang kasi. | "We can never go back & change what has been done......but we can always learn the lessons to make things better next time...." | | "Replace tears with smiles! Don't be afraid of wrinkles as you age, because wrinkles are a sign of laughter and smiles." | Ang cute naman nito!

"Paano mo napapanatili ang sanity mo with that kind of lifestyle?" Napangiti si Ada. "You don’t, really. You just learn to cope. But that’s the fourth thing—mental health takes a hit. The pressure to always look perfect, the constant competition, and the fear of losing relevance—it’s overwhelming. I’ve seen some of my friends quit because they couldn’t handle it anymore."

Posts from people dealing with anxiety and depression often break down because of how others perceive their suffering. Other people won’t understand how hard it is to fight against your own mind. I hope they stop giving opinions and start being sensitive to those suffering from mental health issues. Hindi kasi nila alam kung gaano ito nakaaapekto sa pang-araw-araw na buhay. Kung paano ka nawawalan ng gana. Na hindi mo namamalayan ang oras sa paglipas. Ang araw. Magugulat ka na lang na yung isang linggo, ganoon na lang kabilis dumaan. Marami nang umusad sa kani-kaniyang buhay pero ikaw... nastuck sa kung nasaan ka--sa madilim na silid. Sa madilim na isip na nilukob ng kalungkutan.

Do you know what it's like to beg the world to stop hating you, while the only person who ever made you feel safe now acts like you're the reason he's ashamed? Do you know what it's like to scream inside psychiatric ward, slamming your fists on the padded wall just because the only name your heart knows won't come back? Do you know what it's like to count the days and whisper "maybe tomorrow he'll visit" until you realize it's been 700 tomorrows already?

Mahaba nitong paliwanag na parang papaniwalaan niya pa. “Nasimulan mo nang sirain ang mental health ko.”

"As you wish Sir." Napangiti siya't tumingala ulit sa langit. Spend time with people who are good for your mental health. Kaya as long as kaya kong ipakita sa kanya na ayos lang ako—hindi niya iisipin na sinusukuan ko na siya. May milagro. May himala. Baka isang araw, makalawa gagaling na si Top. Sa tulong din ng mga taong nakapaligid sa amin ay todo suporta sila sa akin at ganun na rin kay Top.

Kaya nagulat ako na biglang may nagsalita sa likuran ko. “Hindi ka ba pinahirapan ni Zoe habang wala ako?” Hindi ako sumagot. Pinahirapang ano? Eh, nilayasan ko agad ang kampon niya. Isa sa natutunan ko sa buhay, puede akong mamatay ano mang oras. Kung kaya kong iwasan ang mga toxic na tao at sitwasyon, inuunahan ko na agad. Mahalaga ang mental health ko. Na pagdating kay Marco, buong puso kong itinataya noon…gaya rin ngayon.