Novel & Cerita Mitos Fakta Kesehatan

Dengan menahan tawa, Irvan dan Citra mengatakan itu semua hanya mitos yang tidak perlu dipikirkan dan dirisaukan, apalagi sampai membuatnya tidak tidur semalaman. "Kania, Sayang. Apa yang disampaikan oleh almarhum kakekmu tidak semuanya benar, apa pun yang pernah kamu dengar harus kamu saring betul-betul apalagi soal mitos seperti ini. Tidak perlu kamu pikirkan, terlebih lagi sampai membuatmu tidak tidur semalaman. Ayah dan ibu minta, kamu jangan memikirkan hal-hal negatif seperti itu ya, agar hal itu tidak menjadi kenyataan. Ingat, kamu punya Allah," ingat Irvan dan Citra.

“Aku sudah siapkan makanan pagi yang ringan untukmu, Kak.” “Saya tidak lapar,” lagi-lagi pemuda itu menolak. Embun tidak menyerah, ia kembali menyodorkan nampan. “Tidak baik melewatkan sarapan, Kak! Kalau tidak makan pagi nanti kesehatan Kak Riel jadi buruk. Selain kesulitan fokus, bisa menyebabkan migrain, dan mengganggu fungsi jantung. Tidak makan pagi bisa meningkatkan risiko terkena kanker! Embun tidak mau jadi janda ditinggal mati, Kak!”

jawabku tegas. "Itu semua mitos. Namanya orang sakit ya harus makan makanan yang bergizi, Mbak. Bukannya daun-daunan yang Mbak bawa tadi. Seperti kambing saja makan daun. Kalau sakit ya minum obat, Mbak. Bukannya malah melarang makan ini dan itu."

Kata Mirka setelah beberapa saat hening. Aku sendiri masih kebingungan. Apakah mereka terdiam karena aku bicara? Kenapa? “Sari?” kata Mirka lagi. “Ah, ya, maaf.” Jawabku. “Pembangun imunitas yang paling efektif adalah kebahagiaan. Jika kita bahagia dan berpikir positif, imunitas tubuh kita akan meningkat drastis. Karena itu saya menjauhi berita-berita negatif tentang Corona. Saya sudah berhenti menyaksikan dan memantau berita terbaru tentang jumlah kasus yang ditemukan maupun korban meninggal. Yang saya pantau hanya jumlah korban sembuh dan penurunan jumlah kasus. Itu membuat saya bahagia dan tidak tertekan.” Aku berbicara panjang lebar.

Menenangkan pikiranku, membangun kembali mentalku yang sebelumnya porak poranda, dan membuat jadwal ulang olahragaku agar aku bisa tetap menjaga sisa kesehatanku. Aku baca dengan seksama jurnal kesehatan yang di berikan Samudera padaku. Memikirkan setiap detail yang di jelaskan dalam jurnal itu. Terlebih saat jurnal kesehatan ini banyak membahas penelitian-penelitian dari berbagai universitas di berbagai negara mengenai penyakitku. Ada satu hal lain yang bisa kita coba, hamil dan malahirkan

jelas Dokter Samuel. "Misal mendengar berita yang tak di inginkan, Dok? Apa akan berpengaruh? Misal berita mengejutkan seperti kabar kematian medadak," ujar Rio. "Walaupun tak selalu terjadi, sering kaget atau reaksi kaget berlebihan juga memiliki risiko bagi kesehatan. Kerusakan organ bisa terjadi saat mengaktifkan mode fight or flight saat kaget, otak bekerja memproduksi senyawa neurotransmitter seperti hormon adrenalin. Jika dilepaskan dalam jumlah banyak sekaligus, hormon adrenalin bisa merusak organ dalam seperti jantung, paru-paru, hati, dan ginjal. Namun, biasanya penyebab kematian mendadak adalah kerusakan pada organ jantung," papar dokter Samuel.

"Kata dokter, kamu juga harus rajin olahraga biar cepet sehat." "Iya, Kak." "Jadi, jangan cuma rebahan terus nge-fangirl Oppa kamu di hape." Zia terkekeh. "Kakak nggak tau ya, nge-fangirl tuh manfaatnya bisa buat healing, Kak." "Healing?" "Iya. Biar ngejalanin hidup lebih semangat. Kalo Kakak lagi stres, mending nge-fangirl deh, Kak. Asli, nge-fangirl tuh banyak manfaatnya."

"Dan apa hubungannya disunat dengan meninggal?" "Teman Kenzie ada yang disunat telus meninggal. Kenzie jadi takut." Kenzie bergidik, tubuhnya gemetar ketakutan. "Mana ada yang begitu. Mitos kali, Nak." Andre tampak tidak percaya, menggelengkan kepala pelan. "Mitos itu apa?" tanya Kenzie bingung. "Mitos itu cerita bohong." "Ih tapi itu benelan, Opa. Tanya saja sama Bunda, kalau Opa nggak pelcaya." Kenzie bersikeras.

"Selain itu perbanyak makan makanan yang bergizi, olahraga teratur, kirangi stres. Itu hal utama dari segala penyakit adalah stres." Aku sudah tak ingin lagi mendengar penjelasan dari Dokter Namira, semuanya seperti bom yang terus meledak. Aku menggigit bibir ini kuat-kuat. Rasanya duniaku benar-benar runtuh. Tubuhku melemas seketika. "Saya akan memberikan beberapa suplemen sebagai vitamin untuk Ibu. Kuncinya adalah perbanyak do'a. Insyaa Allah, hal mustahil dalam dunia medis tidak akan terjadi. Bukankah bagi Allah tidak ada yang mustahil?"

“Sebentar… sebentar. Ini makin menarik. Mas Anjas yakin?” Randi menimbrung dengan suara dingin. “Yakin. Saya juga meyakini itu, karena saya dan Anjas tahu betul. Masalahnya, orang kan sukanya percaya mitos yang ditiup media. Padahal kalau ngomongin Bumi, ya itu tadi… kebanyakan cuma mitos.” Damar mengangguk pelan, memberi jeda. Ruangan terasa makin senyap; hanya terdengar bunyi kipas pendingin ruangan dan sekali-dua kali napas terekam mikrofon.