Don't Be So Hard On Yourself Novelas e Histórias

Umpat Alex pada dirinya sendiri Waktu berjalan begitu cepat tak terasa sinar matahari kian menyorot bumi dengan teriknya. Alex sedari pagi terus berjalan mondar mandir mengumpat dirinya sendiri. Bagaimana tidak kesalahan yang dia perbuat mungkin takkan pernah bisa di maafkan

Aku mencoba berpikir. Forget the bad and focus on the good. Kalimat itu tiba-tiba terlintas di benakku. Bukan harapan, tapi menjadi prinsip baru yang harus aku lakukan mulai detik ini. Tidak ada lagi waktu untuk memikirkan masalah Indy dan Bayu. Tidak ada lagi waktu untuk terlalu serius mendengar ocehan mama tentang papa. Dan tidak ada lagi waktu untuk mengeluh kalau Tuhan tidak sedang berpihak padaku. Aku hanya perlu move on, kembali membuka hati pada yang lain. Menerima kenyataan dan berjuang menjalani hidup.

For all the times that you rain on my parade And all the clubs you get in using my name You think you broke my heart, oh, girl for goodness' sake You think I'm crying on my own. Well, I ain't And I didn't wanna write a song 'Cause I didn't want anyone thinking I still care. I don't, But you still hit my phone up And, baby, I be movin' on And I think you should be somethin' I don't wanna hold back, Maybe you should know that

“Jadi, kamu berjanji padaku bahwa kamu tidak akan menjelek-jelekkan dirimu sendiri dan akan mencoba lebih percaya diri?” “Aku akan mencoba. Itu tidak akan langsung berubah, tapi aku akan melakukan yang terbaik setiap hari.” Aku kembali meringkuk dalam pelukannya. Itu tidak akan mudah, tapi aku akan mencoba. Tidak ada lagi mengasihani diri sendiri, mencari-cari kesalahan, merundung diri sendiri, gaslighting, atau merendahkan diriku sendiri. Aku akan mencoba lebih sering memberi diriku sendiri sedikit apresiasi, terutama saat aku melakukan sesuatu yang baik.

balas Sari yang merasa sedih dengan realita yang dia hadai. "Lalu, kamu mau menyalahkan dirimu sendiri yang sudah berusaha keras untuk mewujudkan hal itu? Bukannya, kamu harusnya bangga sama dirimu sendiri yang masih bertahan hingga saat ini dan tidak ada hambatan yang sangat besar di perjalananmu ini. Sar, setiap orang punya pace dan halangannya sendiri. Jadi, jangan terlalu menghakimi dirimu sendiri, Sar. Kita semua punya cara sendiri menjalani hidup kita," kata Naya yang mengingatkan sahabatnya.

I will not make The same mistake that you did I will not let myself Cause my heart so much misery I will not break The way you did, you fell so hard I've learned the hard way Because of you I never stray too far from the sidewalk Because of you I learned to play on the safe side so i don't get hurt Because of you I find it hard to trust not only me, but everyone around me Because of you I am afraid I lose my way And it's not too long before you point it out I cannot cry Because i know that's weakness in your eyes I'm forced to fake A smile, a laugh everyday of my life My heart can't possibly break When it wasn't even whole to start with

Air mataku mengalir lagi. "Jadi sekarang," lanjut Dr. Maya. "Aku mau kamu mulai latihan self-compassion. Setiap kali kamu mulai menyalahkan diri sendiri, aku mau kamu berhenti dan tanya, 'Apa yang akan aku katakan ke teman baik kalau dia ada di posisiku?'" "Kenapa harus gitu, Dok?" "Karena kita sering lebih baik ke orang lain daripada ke diri sendiri. Kita kasih belas kasihan ke orang lain, tapi hukuman ke diri sendiri. Padahal... kita juga butuh belas kasih itu."

Aku merasa bersalah dan berusaha menghentikan tangisanku. "Tak papa, menangis saja sampai merasa lega. Jangan menahan diri terlalu keras. Setiap orang memiliki masalah sendiri dan titik jenuh sendiri, jadi tak perlu malu. Yang penting setelahnya harus kembali semangat dan kuat lagi."

“Kamu udah cukup disakitin orang lain. Jangan tambah lagi nyakitin diri kamu sendiri, ya?” “Mas nggak mau lihat kamu nyakitin diri kamu lagi. Kalau kamu minta maaf, Mas udah maafin. Tapi jangan begini, sayang… jangan sampai Mas harus nahan tangan kamu lagi buat nyelametin kamu dari diri kamu sendiri,” tambah Abas lembut.

Happy Reading Alya Pov 'Lo nggak akan pernah bisa maju kalau Lo nggak pernah mau mencoba, semua yang orang dapatkan saat ini adalah hasil kerja keras mereka tempo lalu. ' Aku percaya sama diri Aku sendiri, sekalipun orang lain tidak mempercayainya. Aku tidak akan bergantung pada siapapun karena Aku tau value diri Aku sendiri. Aku akan fokus dengan apa yang Aku lakukan saat ini terlepas dari semua kesalahan yang sudah Aku lakukan.