Romans & histoires Nafas Berat Saat Tidur

Ia duduk di sofa, masih memeluk boneka Bejo. DANIS (lirih): “Mama tadi sebut namaku… Tapi sekarang tidur lagi…” Pengasuh mengusap rambut Danis lembut. PENGASUH: “Nanti Mama bangun lagi, ya? Kamu udah hebat sekali hari ini, Nak…” Danis hanya mengangguk. *** Kembali ke rumah sakit. Jam menunjukkan pukul 19:45 saat Nafeeza mulai menggeliat di ranjang. Rafa yang sejak tadi tertidur sambil duduk, langsung terbangun.

Dia terjaga dari mimpi buruk yang hampir setiap malam selalu hadir menemani. “Astaghfirullahaladzim ….” Naura mengusap wajah saat kesadarannya sudah sepenuhnya kembali. Wanita itu mengambil gelas berisi air minum di meja kecil dekat tempat tidurnya. Setelah merasa lebih tenang, Naura melirik ke arah jam dinding. Selalu, dia selalu terjaga setiap jam dua dini hari.

Nathan berkata sambil tersenyum berharap istri sahabat itu mengerti maksudnya. Nathan sedikit banyak jadi tahu apa yang terjadi antara mereka, saat Evan sering berobat padanya dulu. "Selain itu, mengunakan obat tidur dalam jangka waktu lama juga menyebabkan parasomnia.Parasomnia adalah gangguan atau masalah perilaku yang muncul saat seseorang sedang tidur. Parasomnia bisa terjadi dalam berbagai bentuk. Di antaranya meliputi tidur sampai berjalan, confusional arousals (kebingungan saat terbangun dari tidur), mimpi buruk, night terrors, mengigau, sleep paralysis, nyeri akibat ereksi saat tertidur, aritmia, bruksisme, REM sleep behavior disorder, enuresis (mengompol), dan exploding head syndrom

Sudah pasti bidadariku sekarang ini jauh lebih baik daripada demit yang dulu menikah denganku. Status WA terkirim. Wahyudi tersenyum. 'Hah, lihat lah Del, aku lebih dulu laku daripada kamu!' *** "Win, bangun. Kamu kok tidur terus sih?" tanya Wahyudi sambil menggoyang-goyangkan tubuh Wina. Wina menggeliat sebentar, lalu melirik Wahyudi. "Apaan sih, Mas? Kan masih jam setengah enam," Sahut Wina lalu menarik selimut nya lagi.

"Jarak dari Bandara hanya sekitar 20 km. Sebentar lagi juga sampai." Gera tertidur di mobil karena kelelahan selama penerbangan. Roy mengelus lembut rambut istrinya itu. Dia mengerti betul bagaimana wanita ini berpikir sangat keras. Ujian tak lepas dari kehidupannya. Tapi ia tahu wanitanya sangat tangguh. Sangat tabah. Sampai di rumah, Roy yang tidak mau membangunkan Gera menggendongnya menuju kamar. "Tidurmu sangat pulas, Nona. Kau pasti sangat lelah," gumam Roy tersenyum melihat istrinya.

tentu mereka membawa peralatan penting lainnya. "Huuaaaoomm..,, Naura menguap merasa matanya yang terasa sudah berat, "Gea kita tidur lagi yuuk..." "Memangnya kamu sudah siap berkemas nya ?" "Udah" sambil naik keatas tempat tidur dan tidak perlu waktu lama Naura telah terbang ke alam mimpi indahnya Paginya gea terbangun saat merasakan cahaya Matahari mengenai wajah nya. yang masuk melalui celah-celah jendela kamar. perlahan dia membuka matanya yang masih terasa begitu ngantuk.

*** "Mas, kamu tidur lagi aja, masih jam tiga." Hana sedang menggendong bayi cantik yang kini sudah berusia empat bulan. Bocah berpipi tembem itu memejamkan mata sambil menyedot susu dari dada Hana. Dia akan terbangun di setiap dua sampai empat jam sekali kalau merasa lapar dan haus. "Iya, nanti. Aku siapkan air hangat dulu untuk lap habis baby Neisha selesai asi."

Namun, istilah yang mengatakan bicara itu gampang, tapi menjalaninya yang sulit adalah suatu kebenaran. *** Tiba di rumah, Nada langsung di sambut Nazri. Rupa-rupanya bocah delapan tahun itu tengah menunggu kepulangan sang Bunda. Nada yang melihat Nazril belum tidur merasa terkejut. Pasalnya, Nazril belum pernah tidur lewat pukul sembilan malam. Tapi ini sudah hampir tengah malam masih melek. "Lo, kenapa belum tidur? Ini sudah malam." Ujar Nada pada Nazril. Yang kala itu menghampiri dirinya yang baru saja masuk.

“Kamu lihat wajahmu dulu sana.” Membuat Naresa menghela napas pelan. Karena sebenarnya. Dia memang tidak tidur dengan baik semalam. Kepalanya dipenuhi banyak pikiran. Tentang dirinya. Tentang Zavian. Tentang semua perubahan yang terjadi dalam hidupnya. Dan sekarang. Tubuhnya mulai protes. “Naresa.” “Hm?” “Kamu semalam tidur berapa jam?”

jelas Dafa. "Tidurin aja lah, kebiasaan nanti kalau tidur di gendong gitu. Aku udah nggak kuat gendong dia lama-lama, badannya makin hari makin bulat aja kayaknya." Najwa menutup koper yang berisi baju dan perlengkapan lainnya.