INICIAR SESIÓNBiblioteca
Buscar
Novelas y relatos de Posisi Tidur Agar Tidak Sesak Napas
Aquí tienes 100 novelas relacionadas con posisi tidur agar tidak sesak napas para leer en línea. Generalmente, posisi tidur agar tidak sesak napas o historias de novelas similares se pueden encontrar en varios géneros de libros como Romansa, Rumah Tangga y Male Adult. ¡Comienza tu lectura con Love Me, Like I Do en GoodNovel!
Filtrar por
Estado de actualización
TodoEn cursoCompletado
Ordenar por
TodoPopularRecomendaciónCalificacionesActualizado
Love Me, Like I Do
Ingin mencari posisi yang menurutnya bisa membuatnya tidur lelap malam ini.
Ivander berusaha melakukan yang dirinya bisa, membantu Aiko menyusun beberapa bantal kepala untuk menghindari Aiko kesulitan bernafas, lalu beberapa bantal di belakang punggungnya dan sebuah bantal diantara kaki dan lututnya.
"Apakah jauh lebih baik?" Aiko mengangguk, rasanya pertanyaan dan aroma tubuh Ivander terdengar seperti sebuah obat tidur untuknya.
1.3K vistasEn cursoAñadido a la biblioteca 40 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Dua Kali Menjadi Rahim Pengganti
Aku hanya bisa menatap dan memperhatikan agar dia tidak terjatuh atau terjadi apapun padanya.
Nala tampak kesusahan naik ke ranjang pasien kembali. Aku membantunya dengan memegangi tangannya. Setelah berada di atas ranjang dengan nyaman, wanita itu segera memejamkan mata. Dia tertidur dengan posisi fowler, di mana tubuhnya ditempatkan setengah duduk di bagian atas tempat tidur yang diangkat sebagian, yaitu antara 45 sampai 60 derajat. Katanya begitu lebih nyaman. Waktu memang sudah beranjak malam, wajar jika dia mengantuk.
107.9K vistasEn cursoAñadido a la biblioteca 230 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Dua Tak Cukup, Tiga Tak Sanggup: Dimanja Tiga Adik Tiri Idol
Doni yang tidur dalam posisi menghadap ke samping seketika mengernyit saat sesuatu terasa membebani pahanya. Napasnya mendadak sesak. Pinggangnya seperti diikat tali yang erat.
“Tidur aja kamu ganteng, Kak … p-padahal kamu tidur …. Tapi … kenapa bawahnya malah bangun?” suara itu hanya berupa bisikan lembut. Nadanya tinggi, hampir seperti anak kecil.
1029.4K vistasCompletadoAñadido a la biblioteca 940 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Api Dendam Brianna
Dia masih tidur pulas.
Berbaring tepat di posisi di mana jantungnya berada, aku bisa mendengar detak jantungnya yang teratur. Juga merasakan dadanya bergerak naik turun seirama dengan tarikan napasnya. Dadaku terasa sesak membayangkan aku tidak akan bisa tidur sedekat ini dengannya untuk waktu yang sangat lama. Apa yang harus aku lakukan?
1012.7K vistasCompletadoAñadido a la biblioteca 368 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Ditinggalkan di Pelaminan, Dinikahi Sepupu Tunangan
"Namun, harus diingat bahwa kondisi beliau masih sangat rentan. Karena baru saja sadar dari fase ditidurkan, Kakek mungkin akan merasa bingung, disorientasi, atau mengalami sedikit sesak napas saat mencoba menyesuaikan kembali ritme pernapasannya sendiri."
Dokter itu kemudian memberikan beberapa instruksi penting bagi keluarga yang akan berjaga malam ini. Meski akan ada dokter dan suster jaga, tetapi akan lebih baik jika keluarga juga mengerti.
“Pantau oksigen, pastikan posisi kepala agak terangkat, boleh berkomunikasi pelan-pelan, dan waspada jika pasien terlihat gelisah.”
"Kalian harus menemaninya bergantian agar tetap bisa istirahat," tambah dokter itu sebelum berpamitan. "Tugas kalian ma
1080.6K vistasEn cursoAñadido a la biblioteca 2.8K veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Show Reviews (43)
Leer
+Biblioteca
Toxic Boss
Gadis itu kembali mendengkur.
"Aarrgghh… sial!"
Abi lalu mencoba mencari artikel mengenai mengatasi dengkuran di situs internet pada ponselnya.
"Anda disarankan untuk tidur dengan posisi tubuh miring ke kanan atau ke kiri. Hal ini karena posisi tidur telentang dapat menyebabkan pangkal lidah menjadi lebih condong ke belakang tenggorokan, sehingga menghalangi aliran udara di tenggorokan dan menimbulkan suara dengkuran. Dengan demikian, untuk menghentikan ngorok ubahlah posisi tidur menjadi miring agar udara dapat bergerak bebas melewati tenggorokan Anda."
1034.3K vistasCompletadoAñadido a la biblioteca 892 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Not a Week
Hal ini sangat penting untuk Taylor.
Dave duduk berhadapan dengan Taylor di ranjang, dengan ponsel di tangan. "Pertama, duduk tegak, adalah cara termudah untuk meredakan gejala asma. Posisi duduk ini membantu membuka saluran udara terbuka lebih lebar. Hindari posisi tidur berbaring, karena posisi tubuh bisa memperburuk gejala asma."
9.95.7K vistasCompletadoAñadido a la biblioteca 163 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Istri Tawanan Tuan Tiran
Dia membuat posisinya terlentang sehingga keadaan jantung dia lebih baik daripada tidur menyamping dengan posisi mereka saling berhadapan.
"Aku tuh nggak pernah macem-macem karena aku juga masih polos." Allesa menggerutu sambil menatap langit kamar.
Algazka yang masih dalam posisi tidur menyamping hanya mengamati Allesa. Wajahnya tersenyum kecil atas kenyamanan yang hadir meski hanya Allesa menemani saja di dalam kamarnya.
Algazka jadi merasa aman dan tidak takut lagi atas mimpi buruk yang datang di malam tidurnya. Yah, hanya dengan Allesa berada di sisi Algazka, hatinya jauh lebih tenang.
102.7K vistasCompletadoAñadido a la biblioteca 69 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Terjebak di Dunia Lain
Tangan kanannya terasa sakit.
"Kakak jangan bangun, aku akan memposisikan ranjang ini sedikit ke atas agar kau bisa bersandar dengan nyaman," cegah Nela saat melihat Nathan berusaha untuk bangun.
Nela menarik pengait ranjang dan mulai memutarnya sehingga posisi ranjang di bagian kepala perlahan naik ke atas.
"Jangan terlalu tinggi dek," pinta Nathan.
9.541.3K vistasEn cursoAñadido a la biblioteca 1.1K veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Istri Kedua Sang Jenderal
Ia bisa merasakan tangan Kaiden memperbaiki posisi selimutnya di bawah, di mana kakinya terlihat menyembul.
Sisi lain tempat tidur kemudian bergerak saat Kaiden ikut membaringkan tubuhnya.
“Jangan biarkan punggungmu menekan tempat tidur. Kau harus berbaring miring dan tinggikan bantalmu,” ucap Anna cepat. Ia menoleh sedikit dan Kaiden melemparkan seringai tipis.
Capítulos Populares108.8K vistasCompletadoAñadido a la biblioteca 318 veces como posisi tidur agar tidak sesak napas
Leer
+Biblioteca
Preguntas frecuentes
Pernah terbangun karena merasa sesak napas saat tidur? Aku juga sering mengalaminya, terutama saat stres atau kelelahan. Salah satu solusi yang kubaca dari forum kesehatan tidur adalah memperbaiki posisi tidur. Tidur telentang bisa membuat lidah atau jaringan lunak di tenggorokan menghalangi saluran napas. Coba miring ke kanan atau kiri dengan bantal yang mendukung leher.
Selain itu, aku mulai rutin melakukan relaksasi sebelum tidur seperti mendengarkan ASMR atau latihan pernapasan 4-7-8. Teknik ini membantu mengurangi ketegangan dan meningkatkan kualitas pernapasan. Dokter tidur yang pernah kubaca blognya juga menyarankan untuk menghindari alkohol dan makan berat 2 jam sebelum tidur, karena bisa memicu sleep apnea ringan.
ESCANEA EL CÓDIGO PARA LEER EN LA APP
