Apakah Habis Makan Boleh Tiduran นิยาย & เรื่องราว

saran Sagara langsung dibalas gelengan olehnya. "Minimal satu jam setelah makan baru deh boleh tidur," ucap Natalia yang syukurnya masih mengindahkan kalimat dari dokternya. Wanita itu beralih ikut mencubit kecil pipi Sagara guna mendistraksi diri sendiri berharap dapat menghilangkan kantuk. "—kamu tuh kalau bisa juga jangan sampai dijadiin kebiasaan langsung tidur setelah makan. Gak baik!" Peringat Natalia seolah tengah menasehaati anak kecil yang bandel.

Akan ada waktu tertentu di mana lelahnya memang harus di Tuhankan. Ah ... rupanya selain mata yang mengantuk, perutnya juga ikut demo di dalam sana. Mengingat siang itu dia tidak sempat makan siang, tentu saja lapar akan datang menyerang. Baiklah, tunda untuk tidur. Makan saja dulu. Akan terasa sangat nyaman kalau perut kenyang lalu tidur di atas ranjang. Itu adalah sesuatu yang sangat-sangat membuat lelah itu akan pergi menjauh.

protes Lia masam. "Jangan tidur habis makan, gak baik untuk kesehatan," jelas Diana. Lia menatap Diana lama, kemudian ia memilih kembali merebahkan tubuhnya dan langsung saja di cegah Diana kembali. "Iya deh, aku gak tidur dulu," ujar Lia pasrah, padahal sejak tadi ia merasa kasur tersebut telah memanggil dirinya, untuk merebahkan tubuh dengan nyaman.

Aku menutup mataku lalu membukanya lagi ketika aku merasakan seseorang menggoyangkan bahuku. "Apa sebabnya?" tanyaku sedikit kesal. "Makan dulu sebelum kamu berencana untuk tidur lagi karena mungkin butuh waktu lama untuk bangun atau bangun jika kamu tidur sekarang." istirahatlah setelah makan, jangan langsung menari setelah makan. "Aku tidak mau. Aku akan memutuskan apa yang harus dilakukan, oke." Saya bilang. Saya ingin tidur dulu, bisakah dia membiarkan saya? Hai!

"Harganya murah, rasanya enak, porsinya gede. Tapi jam segini sudah sepi. Penghuni apartemen ini rata-rata punya gaya hidup sehat, makan malam nggak lewat jam 6 sore…" “Biasanya aku juga nggak mau kemaleman maemnya. Tapi ini bodo amat lah. Kelaparan aku…” kata Larasati. “Hehehe. Makan ya makan aja. Nggak usah terlalu mikir. Makan jam berapapun jadi nggak sehat kalau habis makan terus tidur….” Kata Adit. “Berarti, ini nanti kita nggak boleh langsung tidur kan? Baiknya olah raga memang!” kata Larasati sambil terkekeh ambigu.

Hah, sejak kapan aku kelaparan. [Makan yang banyak, jangan lupa istirahat, kamu terlaku kurus, Nora. Sebaiknya memang kamu berhenti bekerja. Makan kacang hijau juga baik untuk kamu.] Lagi-lagi pesannya penuh perhatian. Sore ini aku izin pulang cepat setelah semua pekerjaan selesai. Alasan aku sedang tidak enak badan. Sebelum sampai di kosan aku singgah ke minimarket sebentar.

Seorang wanita paruh baya, kepala pelayan di rumahnya datang menghampirinya, “Mau saya buatkan menu lainnya?” Jake menggeleng, “Tidak. Aku hanya sedang tidak berselera makan saja.” Selain selera makannya yang berantakan, tidurnya pun demikian. Jake pikir … ia akan menghabiskan waktu sebentar di ruang gym sebelum tidur. Lelah setelah berolahraga lebih efektif membuatnya tidur lelap daripada menelan obat tidur seperti yang beberapa hari ini ia lakukan.

“Ada apa, Alea?” “Enggak ada apa-apa.” “Hm, aku mengantuk sekali.” “Aku tahu, Mas bisa lanjut tidur. Enggak usah hiraukan aku.” “Apa tadi pagi kamu masak.” “Iya.” “Aku sedang diet. Ke depannya kamu enggak perlu repot masak lagi, dari pada kebuang.” “Jadi, Mas enggak makan?” “Maaf.”

Kakiku jadi kencang dan lincah. Lalu makan makanan sehat. Ini juga jadi terbiasa. Perutku bahkan mual dan tidak nyaman bila memakan makanan terlalu berlemak dan gurih. Terakhir istirahat cukup. Hampir setiap malam aku tidak pernah tidur di atas jam sepuluh malam. Batas waktu jam sembilan masuk kamar, dan tak lama langsung masuk dunia mimpi karena kantuk yang selalu datang lebih awal, akibat aktivitas fisik yang berat di siang hari.

Sebenarnya dia ingin menolak. "Lagian aku juga nggak yakin kalau kamu sampai rumahmu nanti kamu bakal makan atau enggak. Padahal dokter bilang itu obat harus dimakan sebelum tidur kan?" Betul juga yang dipikirkan oleh Didi. Aida memang belum makan dari pagi. Dia hanya makan sayur rebus itu saja dan sekarang dia merasakan perutnya yang lapar. Aroma nasi goreng yang sudah tercium dari pintu yang dibuka ini mulai mengganggu otak sadarnya dan sebagai manusia Aida memiliki kebutuhan biologis yaitu makanan.