Novel & Cerita Asleep Artinya

ujar Arga tidak habis pikir. "Mau bagaimana lagi Pak, namanya saya juga ngantuk berat jadi ga lihat tempat untuk tidur, lebih tepatnya ketiduran sih," jawab Aisyah. "Seru engga Syah film-nya?" tanya Arga, ya Alex sudah cerita bahwa semalam Aisyah begadang karena menonton drama korea. "Seru banget Pak apalagi happy ending, wah rasanya aku pengen masuk dan menggantikan tokoh perempuannya Pak," jawab Aisyah menjelaskan.

"Makasih, Chris. Lo bener-bener sahabat terbaik gue." Christine mendengus kecil. "Ya iyalah. Udah, tidur sana. Besok kita pikirin lagi semuanya." Alisha tersenyum tipis, lalu berbaring. Malam ini, meskipun hatinya masih kacau, setidaknya ada rasa aman yang bisa ia genggam. **

Baru setelah aku diam-diam melepas pakaian dalam di balik selimut, tubuhku terasa lebih rileks. Wanita dengan dada besar sepertiku memang tidak nyaman jika harus tidur memakai bra. Rasanya sangat menyesakkan. Setelah lampu dimatikan, meski harus berhadapan dengan seisi ruangan yang penuh pria asing, rasa panas di wajahku tak kunjung reda. Namun, karena terlalu lelah setelah segala kekacauan hari ini, aku pun jatuh tertidur.

Aku mengangguk pelan. “Kedua,” lanjutnya, “Anda perlu membedakan waktu sadar dan waktu tidur. Sebelum tidur, lakukan rutinitas yang sama setiap malam mandi air hangat, tarik napas dalam, dan yakinkan diri sendiri bahwa Anda aman.” Ia menatapku. “Kalimat sederhana, seperti ‘Ini hanya mimpi, aku aman,’ diulang pelan sebelum tidur, bisa membantu otak mengenali batas antara realitas dan mimpi.”

sahut teman si penjaga sambil tertawa. Sebenarnya suara Meli sungguh mengganggu tapi mau gimana lagi mereka sedang bertugas dan harus tetap berjaga. Mereka melanjutkan tidur sampai pagi karena sepertinya suasana di kamar sudah selesai melakukan permainan ranjang. *** "Nona Marni apakah kamu hari ini sibuk, siang ini aku ingin menaktrirmu makan jika tidak keberatan," ketik Arsen pada pesan singkatnya.

Dia menguap menandakan jika memang lelah dan butuh tidur dengan kualitas baik. “Tidurlah,” ucap Ansel sambil menepuk kasur di sampingnya. Aruna tersenyum lantas memeluk suaminya itu. “Temenin, biar aku tidak mimpi buruk,” balas Aruna dengan nada manja. “Kalau minta temani, ada upahnya,” seloroh Ansel lantas menahan senyum. “Ans! Aku benar-benar capek, jangan minta aneh-aneh,” tolak Aruna.

Nasihatku padanya "Sudah terapinya, ayo kamu baring lagi. Jangan dipaksain, belajar pelan-pelan." Ucapku padanya, suster yang berada diruangan ini pun membantu Delisa untuk kembali ke ranjangnya. "Ibu tau nggak? Waktu aku tidur, aku mimpi ketemu anak kecil. Mirip banget sama Kak Saputra, cuma hidungnya yang mirip Isa. Dia panggil aku Mama."

Ia sudah mendengar dengan lebih jelas, tapi masih jauh dari masuk akal, malah lebih membingungkan. “Kau ingin brownies?” Mae mengulang sambil mengusap telinga. “Aku mau…” Ash menyahut lagi, lalu bergerak, berbalik menjadi miring. Ia bergerak sendiri, dan mendengkur. Bukan dengkuran keras, tapi napas berat mendesis, “Bloody hell!” Mae memejamkan mata sambil menggelengkan kepala, akhirnya sadar. Ash bukan pingsan karena penyakitnya, tapi tertidur, dan bermimpi. Ia mengigau tentang brownies.

Benca ingin menjelaskan, namun bibir dan lidahnya masih terasa kelu. Sebenarnya, kondisi yang dialami oleh Benca dalam istilah medis modern, dinamakan Sleep Paralysis atau kelumpuhan tidur. Ketika serangan terjadi, penderita tidak mampu berbicara atau bergerak baik pada saat tidur maupun bangun. Biasanya berlangsung selama satu sampai dua menit, dan seringkali menegangkan atau menakutkan. Hal ini disebabkan karena mekanisme otak dan tubuh tidak berjalan selaras. Biasanya dialami oleh penderita ketika tidur dalam kondisi lelah atau stress.

Shaynala melirik jam dinding yang menunjukkan pukul lima sore, ia kemudian melangkah dan mendudukkan diri di bibir ranjang. "Mas Arsen capek banget, ya, sampai ketiduran? Tapi ini sudah sore, nggak baik buat tidur," gumamnya. Shaynala mengerutkan kening saat mendapati wajah tampan itu bercucuran keringat, Arsen juga tampak gelisah dalam tidurnya. "Apa jangan-jangan Mas Arsen mimpi buruk?!" Shaynala menggoyang-goyangkan tubuh kekar itu, sambil terus memanggil nama Arsen agar pria itu segera bangun.