Ibu Hamil Boleh Makan Empek Empek Novels & Stories

"Belum, Dok. Pemeriksaan sebelumnya kan di rumah sakit waktu dokter diundang sama Pak Rama." "Oh iya di rumah sakit besar," kata Dokter Adara. "Nanti di depan minta sama suster ya, Bu." "Siap, Dok." "Ada pantangan apa tidak, Dok? Makanan atau gimana?" tanyaku penuh semangat. Tidak ingin melewatkan hal sekecil apa pun dalam kehamilan Amira. "Tidak ada. Makan apa saja yang penting sehat dan bergizi. Asal jangan daging mentah apa seafood mentah. Bu Amira Gak ada keluhan, kan?"

ucap Anin sambil mengaduk-ngaduk asinan buahnya. Leon melirik sekilas asinan buah tersebut dan mencicipinya. "Sayang, ini tuh emang boleh dimakan ibu hamil ya, asem pedes gitu," ujar Leon dengan mimik khawatir. "Boleh, kan kata dokter tadi gak ada pantangan makan apapun, selama itu masih dalam batas wajar, gak berlebihan." sahut wanita itu sambil menyeruput kuah asinan yang berwarna merah.

ujarnya sambil membimbingku ke ruang makan. “Maaf ya, aku hanya bisa bikin mie instan. Sesekali ibu hamil boleh makan mie instan. Sudah aku kasih telor, bakso sama sayuran, agar tidak terlalu instan banget,” ujarnya sambil terkekeh.

Aromanya harum, perpaduan asam, manis, dan sedikit terasi. "Kamu jangan makan nanasnya ya, Sayang. Buat Om saja." "Kenapa memangnya, Om?" tanyaku heran. "Tadi Om lupa harusnya Om pesannya tanpa buah nanas, karena wanita yang sedang hamil nggak baik makan nanas muda. Ya sebetulnya masih boleh kalau makan sepotong atau dua potong, tapi lebih baik dihindari saja."

Tanyaku sambil mengamati Dinda yang memakan mangga sisa gigitanku. “Lumayan. Tapi dimakan pake sambelnya aja, biar nggak terlalu asem.” + Ini bahaya nggak sih makan ginian buat ibu hamil? Bikin diare atau sakit perut nggak ya? + “Sayang, mending kamu jangan makan kayak gitu deh.” “Kenapa memangnya? Kan aku udah makan tadi, jadi nggak akan mules perutku.”

jawab Eva Xin ramah. "Ohh, restoran terkenal yang baru-baru ini buka ya. Tentu, kapan-kapan saya mampir. Namun, kurangi mengangkat barang yang berat-berat selama kehamilan. Apa Anda mengerti?" nasihat Dokter Elizabeth dengan tegas.

Masih terlalu dini jika melakukan program hamil. "Apakah lelah dan stress juga pengaruh, Hil?" tanya Tiger serius. Soal perempuan dan reproduksinya, Tiger tak banyak tahu. "Sangat! Pastikan istrimu tidak terlalu banyak berpikir. Luangkan waktu untuknya."

"Aku mau yang pedas." "Ranira!" Evans mendelik. "Kita sudah membicarakan soal ini dengan Dokter Jack. Wanita hamil tidak boleh terlalu berlebihan mengonsumsi makanan pedas. Itu tidak baik bagi kandunganmu. Tidak ada gizinya." "Hanya sedikit saja." Ranira merengek. Evans mengacak pelan rambutnya tapi kemudian ia membuang napas kasar dan menganggukan kepala.

Aku keheranan sebab emang aku enggak merasakan gejala umum kehamilan seperti pada umumnya. "Ya bagus dong, emang sebagian orang ada yang mual ada juga yang enggak." Galih menenangkanku. "Yang penting ibu sama dedek bayinya sehat." Aku mengangguk semangat, rasanya seperti punya dokter pribadi, di kehamilan ini aku mudah parno soalnya, jadi apapun itu pasti akan kutanyakan ke Galih dulu, termasuk kemarin aku bertanya boleh tidak kalau aku makan kerupuk kulit, kata nenek enggak boleh karena takut bayinya lengket, namun setelah aku tanya Galih, ya boleh-boleh aja.

"Aku juga sudah beli kacang-kacangan yang bagus untuk pertumbuhan bayi dalam kandunganmu. Minta juga Kiello untuk memastikan daging yang kau makan matang sempurna." "Oh iya ... orang Jepang biasanya kan suka sushi. Tapi untuk saat ini cobalah menahan diri jangan makan ikan mentah, jangan juga makan buah seperti durian atau nanas." "Itu bisa membahayakan kandunganmu--Kiello, kau juga pasti tahu itu semua, kan?" Kiello hanya mengangguk mendengar ocehan perempuan yang dulu juga dirawatnya saat sedang hamil sampai melahirkan. Tentu saja dia berpengalaman mengurus ibu hamil.