Kenapa Begadang Bikin Gemuk Novels & Stories

Berbeda dengan Embun yang semua makanan bisa dia makan tanpa takut gemuk, Bening akan cepat naik berat badan jika tidak menjaga pola makan dan diet. “Pelan-pelan saja Be! aku takut kamu tersedak.” Embun memindai wajah Bening, senyum kecil menghiasi wajahnya. Gadis itu merasa bahwa semuanya akan baik-baik saja mulai sekarang, dia juga bisa melihat bagaimana Bening sangat ingin memperbaiki hubungan. “Apa kamu punya lagi? kenapa ini rasanya enak sekali?” ucap Bening, setelahnya dia seruput kuah mi itu sampai habis.

“Oh My God! Lama-lama badanku bisa sebesar gentong, kalau tiap malam harus jadi sapu jagat makanan sisa Amisha.” Zain mengamati tubuhnya. Semenjak Amisha memiliki kebiasaan makan tengah malam, ia merasa berat badannya mulai bertambah. “Ah! Aku harus lebih sering olahraga.” Zain terus berdialog dengan bayangan dirinya di dalam cermin.

"Aaaaaa.... tapi Qila laper, Bunda." Sebenarnya aku tak tega namun, aku melarangnya makan di atas jam 9 malam juga ada alasannya. Bukan semata-mata karena dapat meningkatkan berat badan. Tapi, makan pada jam sekarang ini kondisi lambung sudah lambat untuk mencerna makanan. Dapat beresiko meningkatkan glukosa dan insulin dalam tubuh. Menyebabkan penyakit diabtes. Aku jadi bingung bagaimana menjelaskannya pada Qila, sudah pasti ia juga belum paham. Percuma saja aku melarangnya pasti dia tetap merengek minta makan.

Karena Lean tidur seranjang denganku, mau tidak mau Elang harus ikhlas tidur di sofa yang ada di ruang keluarga. Aku bersyukur semalam Jian dan Jala bisa aku tangani sendiri tanpa harus meminta tolong kepada Elang bahkan orangtua kami. Beruntungnya juga Lean tidak terganggu tidurnya karena suara tangisan adik-adiknya yang silih berganti. Aku kira anakku akan bayak tidur di usianya saat ini, tapi siapa sangka sejak pulang ke apartemen mereka justru mengajakku begadang setiap malam. Aku yakin diriku sudah mirip dengan zombi. Karena salah satu anak tidur, satunya menangis. Mau tidak mau hal ini membuatku tetap harus terjaga. Karena mereka akan silih berganti menangis dan aku harus menyusui mere

"Bilang aja mau dihabisin sendiri!" "Mbak boleh makan berat kalau siang atau sore, soalnya mbak butuh tenaga buat overthinking. Kalau pagi, mbak makan-makanan sehat yang enggak mengandung lemak, gula, maupun micin buat bikin mbak enggak ngantuk terus diem. "Habis ini kita jalan-jalan. Ada pasar seni enggak jauh dari sini." Ia menjelaskan sembari sesekali menyuap dan mengunyah. Fokus pada makanan di hadapannya.

"Pagi dan camilan sore di TK. Makan siang dimasak Nenek, makan malam dimasak Mama. Masakan Mama enak sekali." Siang hari tidak kenyang, jadi dia makan lebih banyak malam harinya. Memang wajar kalau tubuhnya lebih mudah bertambah gemuk dibanding anak-anak lain. Ditambah lagi, Rupert kelaparan di siang hari, lalu ditanamkan banyak pemikiran keliru oleh neneknya sampai menganggap merebut camilan sore teman adalah hal yang wajar.

“Kamu tak akan gemuk hanya karena memakan beberapa potong daging, percayalah padaku.” Aku kembali memakan makananku hingga tak bersisa. “Apa kamu tak takut tubuhmu jadi gemuk?” tanyanya padaku. Aku menatapnya penuh tanya. “Hm, maksudku, biasanya wanita kebanyakan lebih memilih untuk menghindari makan pada malam hari, yah seperti yang aku katakan, mereka takut gemuk.”

"Ada beberapa penyebab kenapa seorang wanita mengalami kenaikan berat badan drastis setelah melahirkan, yaitu gangguan tiroid, perubahan hormon, kurang tidur, stress atau depresi." Aku tersentak mendengar ucapan dokter Reza. Memang selama ini aku tidak pernah membantu istriku menjaga anak kami saat terbangun di malam hari, tapi Ningsih tidak mungkin stress. Tidak, Ningsih tidak mungkin sampai seperti itu. Selama ini aku memberikan gaji yang lebih dari cukup untuknya setiap bulan, jadi tidak mungkin dia stress karena masalah keuangan.

Bentuk tubuh seperti itu biasanya membutuhkan diet ketat atau olahraga setiap hari, namun Gisel tidak melakukan keduanya. Sebaliknya, dia sering begadang, minum alkohol, dan suka makan banyak. Setelah Ziana menceritakan pemikirannya pada Tamara, sahabatnya itu merasa dunianya terbuka. "Wah, ternyata aku sudah ketinggalan zaman. Nggak kusangka ada suntikan yang bisa menghilangkan lemak di bagian mana pun yang kita mau." "Nggak se-ekstrem itu, suntikan seperti itu punya risiko dan nggak sepenuhnya tersembunyi," jelas Ziana.

Sabar Endang! "Iya, lihat! Di tubuhnya nggak ada perhiasan sama sekali. Kamu harus tau Mbak Endang, perhiasan itu menjadi tolok ukur kekayaan di kampung kita ini," tegur Bu Hajjah, kini mulai menyingkap jilbabnya dan memamerkan kalung besar di depanku. Aku hanya tersenyum kecut, aku bahkan punya yang berlian, Bu!