Mental Strengths Novels & Stories

Kaya pala kahit gabing-gabi na, nag-aaral pa rin siya. Marahan siyang nagsalita. “Sabi ko na sa’yo, ang pinakamahalaga sa ngayon ay ang pag-aaral mo at ang katawan mo. Limitado ang lakas ng tao. You can’t keep pushing yourself like this.” Hindi niya makalimutan ang itsura ni Ysa tuwing umaga, may malalaking eyebags, pero pilit pa ring bumabangon. “Walang masama sa pagiging independent,” dagdag niya. “But even the strongest people need support.”

Dahil kung may mahala man sa isang tao ay Yun ay ang malusog na pangangatawan at katatagan ng isip at tulad ng sinabi ko kay,Lenlen "Aanhin mo ang maraming medalya kung sa mental din ang bagsak mo." Cause having a mental breakdown it's not a good for someone mental health dahil pwede kang maka gawa ng bagay bagay na hindi mo na mapag sisisihan dahil huli na... Mas maganda kung may taong pag sasabihan o nakakausap ka.. someone who can be your 911 anytime, anywhere.

Lumapit siya at inilagay ang kanyang kamay sa aking balikat. “Ang tunay na lakas ay hindi ang pagkakaroon ng perpektong nakaraan,” sabi niya nang mahinahon. “Ito ay ang pagtanggap sa kung ano ang totoo, pagtama sa mga mali, at pagpapatuloy sa paggawa ng mabuti sa kasalukuyan. Ang iyong lihim—ang pagiging bukas, marunong tumawa, at marunong makiramdam sa kabila ng iyong matigas na panlabas—ay hindi kahinaan. Iyan ang nagpapatunay na ikaw ay tunay na tao. At iyan ang magbibigay sa iyo ng lakas upang harapin ang anumang pagsubok na darating.”

Alam niyang sa ganitong paraan dinadagdagan namin ang aming lakas at pinatitibay ang aming loob upang harapin ang anumang pagsubok na dumarating. “May mahalagang balita akong dala,” sabi niya nang mahina at may pag-iingat sa tono ng kanyang pananalita. “Ngunit bago ang lahat, nakakatuwang makita na sa kabila ng lahat ng nangyayari at sa dami ng problemang dumarating, hindi kayo nawawalan ng pag-asa at pagmamahalan. Iyan ang pinakamalakas na sandata na mayroon tayo laban sa kanila, higit pa sa anumang ebidensya o lakas ng katawan.”

kailangan din pala na malakas ka sa physical na aspeto at higit sa lahat ay matatag ang mental health mo. Ito na ang huling pagkakataon na ibinigay nila sa akin. Hindi ko kasi na ipasâ ang mga naunang training ko, pero ngayon ay napatunayan ko na kaya ko. Isa lang ang natutunan ko sa mga hirap na pinagdaanan ko, at iyon ay ang katatagan at tiwala sa sarili.

Ang espiritu, Chi, at mga mental power ay iisa, at kung ang isa ay malakas, gayon din ang iba. Siyempre, eksepsiyon ito sa mga lalaking nagmamaneho tuwing gabi, hindi masisiyahan kung hindi siya makakain ng karne, at sa sinumang hindi naman nagtuturo ng anuman sa iba. ‘Hindi ako si Zendaya, at ang mental power ko ay hindi naman masyadong naiiba kaysa sa karaniwang tao. Dapat mas bihira kong gawin ito sa hinaharap.’

At doon ko nakita ang takot, pero meron ding lakas na nagsisimula nang mabuo. “Pangatlo,” mas lumambot ang boses ko, “kailangan niya ng emotional strength. Hindi puwedeng puro physical lang. Kailangan niyang maramdaman na hindi siya pabigat. Na hindi siya pasaway. Na mahal niyo pa rin siya kahit palagi na siyang nasa kama.” Nag-angat ng tingin si Azia. “Gagawin ko, Haide. Lahat gagawin ko. Basta gumaling siya.”

sagot ko, maingat sa bawat titik, pilit itinatago ang kaba. Tumango siya, walang kasamang ngiti, walang kasamang papuri. Tanging isang malamig na titig na tila binabasa ang bawat selula ng utak ko. “Potential mo ay obvious. Ngunit hindi sapat ang potential. Disiplina, focus, at kakayahang hawakan ang emosyon ay kailangan dito.”

“Ikaw sanay ka na sa mga ganung tao. Ako? Baka madulas pa ako habang naglalakad.” Bahagya siyang natawa bago marahang hinimas muli ang hita ko na para bang pinapakalma ako. “Use your strengths instead.” Napakurap ako. “My strengths?” “You adapt fast,” diretsahan niyang sagot. “Magaling ka makisama. Marunong ka rin ng iba't ibang language.” Bahagya akong natigilan. Hindi ko inaasahan na maalala niya 'yon.

Nang sagutin niya ito, agad kong ibinahagi ang nangyari. “Darating at darating ang mga ganyang salita,” sagot niya nang kalmado. “Pero huwag mong hayaang makaapekto sa iyo. Ang tunay na lakas ay hindi nasusukat sa kawalan ng mga kalaban, kundi sa kakayahang manatiling matatag sa kabila ng mga pagsubok. Pupunta ako diyan ngayon. Gusto kong makita ka nang personal.”