Bara Dendam Sagara
Di sisi lain, ada ajaran Ki Jatmika yang menuntut ketenangan, kesabaran, dan pengendalian diri yang hampir mustahil.
"Kita akan mulai dengan posisi dasar," Ki Jatmika menginstruksikan, berdiri di atas pasir yang lebih stabil. "Regangkan kedua tanganmu di depan dada, telapak tangan terbuka, seolah kau sedang menahan ombak yang datang. Rasakan energi laut di sekelilingmu, biarkan ia memasuki tubuhmu. Jangan memaksanya, Sagara. Biarkan ia masuk. Tarik napas panjang, bayangkan udara laut memenuhi paru-parumu, lalu hembuskan perlahan, membuang semua ketegangan dan amarah."
Bab Populer