Novel & Cerita Mood Swing Artinya

Waktu gak hamil aja Mama Kartika begitu cerewet dan rewel, gimana kalau hamil? "Perubahan hormon yang bikin mood ibu hamil naik turun, jadi bikin dia senewen sendiri. Kadang seneng, sedih atau nangis tiba-tiba. Belum lagi ditambah mual muntah juga. Makanya Rieka itu cuman pengen manja-manja aja sebenernya sama kamu. Jangan dimarahi yah kasihan, gak baik buat si Baby Bee." "Terus aku harus gimana, Ma?"

Karena menulis itu bagian dari proses healing atau proses pengobatan,’’ Dokter ahli Kejiwaan ini juga menambahkan satu dua catatan. Jika mood swing sering dirasakan, ia meminta Refan mengamati tiap kali perubahan suasana hati ini terjadi, kapan waktunya dan apa alasannya. Ia meminta Refan mencatat dalam buku catatan pribadi. Dengan memerhatikan pola-pola tersebut, faktor pemicu mood swing dapat lebih mudah dikenali, sehingga bisa dihindari.

Dan satu ini, kehidupannya membaik setelah semua cobaan dan ujian yang menyambangi. “Aku selalu punya penggambaran,” lanjut Alara setelah di seret kembali kea lam sadar. “Kita wanita yang nggak jauh-jauh dari mood.” Pulung tertawa. Artinya, tak menampik apa yang Alara ucapkan. “Karena mood yang selalu memengaruhi apa pun yang ingin kita lakukan, maka aku punya pengalihan yang apik. “Dari dulu, sejak remaja hingga kini. Makan menjadi sangat membantu. Aneh, ya?” Pulung menggeleng dengan tegas.

ungkap Hamizan. Menurutnya pula, itu disebabkan karena kadar hormon estrogen perempuan mengalami masa fluktuatif. Ditambah lagi dengan rasa nyeri pada beberapa bagian badan yang kerap timbul pada fase awal haid. Hal tersebut bisa menimbulkan depresi, stres, atau pula kecemasan, sehingga suasana hati pun ikut terpengaruh. “Kalo gak salah … istilahnya itu … mood swing,” ujar Hamizan mengira-ngira. “Pada saat-saat itulah, perempuan sangat membutuhkan waktu istirahat serta support positif dari pihak suami.”

Tak perduli seberapa lama ia melakukannya. Namun ini adalah tempat ternyaman baginya saat ia merasakan mood swingnya kembali. Antara haru, bahagia, sedih, marah, kecewa dan entah apalah. Yang pasti satu arti dari tangisannya sekarang ini adalah, Bersyukur. Yah, ia bersyukur karena ini bukanlah mimpi-mimpi yang menemani tidur nya selama ini. Ini mimpi yang akhirnya menjadi nyata. Cintanya kembali pada waktu yang sempurna.

Pria itu sudah menunjukkan rasa penyesalan yang terdalam. Sesaat setelahnya Hanna beranjak ke kamar mandi untuk membasuh wajah. Di hadapan cermin dirinya mengamati wajahnya yang terlihat gusar. Dia kembali bermonolog dengan merutuki sikapnya sendiri karena sudah meletakan kecurigaan yang tak cukup kuat alasannya. Hadirnya tamu bulanan yang tak teratur membuat Hanna yakin bahwa dirinya sedang mengalami mood swing. Hanya masalah sepele seperti ini sudah berhasil membuatnya uring-uringan.

“Mari saya rangkum. Anda tidak kehilangan kendali penuh, tidak ada halusinasi, tidak ada impuls bunuh diri, tidak ada penyalahgunaan zat. Yang ada adalah perubahan pola tidur, konsentrasi, dan peningkatan beban pikiran karena faktor emosional yang baru.” Ryota mendengarkan dengan dagu terangkat, seakan menilai lawannya. “Dan itu artinya apa dalam bahasamu?” “Diagnosis sementara, gangguan penyesuaian. Kondisi ketika seseorang yang biasanya berfungsi optimal, mengalami kesulitan beradaptasi karena ada pemicu emosional baru.” Alis Ryota terangkat tipis. “Jadi aku hanya… tidak terbiasa?”

“Jadi, yang terjadi malam ini... bukan karena dia marah padamu?” “Bukan,” jawab Liam lirih. “Dia panik. Otaknya memproduksi adrenalin dan kortisol berlebihan. Itu menekan fungsi logika, membuatnya cuma bisa bereaksi dengan emosi—marah, menangis, menghancurkan apapun. Aku dulu menyebutnya Rebound Displacement.” “Rebound Displacement?”

Juga perubahan suasana hati yang tak menentu. Kadang ia kesal dengan hal-hal kecil, kadang marah, kadang pun ia bisa meneteskan air mata tanpa sebab. Kadang pula ia merasa jenuh dengan apa yang ia lakukan. Mood swing itu cukup membuatnya serba salah. Namun, sejauh ini ia masih bisa mengendalikan diri. Dengan telaten Romana memapah Serra menuju kamarnya. Ibu kandung Gamma itu tak merasa keberatan atau segan kepada Serra sekalipun ia hanyalah anak menantu yang berbeda derajat dengannya.

Pengertian BPD (Borderline Personality Disorder) Borderline personality disorder (BPD) atau gangguan kepribadian ambang adalah sebuah kondisi yang muncul akibat terganggunya kesehatan mental seseorang. Kondisi ini berdampak pada cara berpikir dan perasaan terhadap diri sendiri maupun orang lain, serta adanya pola tingkah laku abnormal.