Quotes About Eating Healthy Novels & Stories

ucap Amanda. Sambil Makan pikiran Amanda memutar kemana-kemana. Ini adalah makanan tak sehat. Kalau setiap hari memakan makanan seperti ini bisa cepat terkena penyakit. "Apa yang kamu pikirkan?" tanya Carlos. "Setiap hari makan makanan siap saji begini bisa membuatmu cepat terserang penyakit," balas Amanda. "Kenapa kamu tak tinggal di sini dan memasak makanan sehat untukku?" tanya Carlos sembari tersenyum licik.

Aneh. “Uhm, enggak sih.” Reyga nyengir. Wanita 28 tahun itu memutar bola mata. “Jangan biasain ngajarin Kael pilih-pilih makanan. Yang penting halal, itu sah dimakan. Soal sehat nggak sehat itu tergantung yang makan,” ujarnya agak sewot. Dia berpaling menatap Kael. “Sayang, kamu boleh makan apa pun asal nggak berlebihan, oke?”

“Namanya juga kerja, Rana.” “Kerja ya kerja, bisa seiring dengan kesehatan kok. Ayahku begitu, kok, gaya hidupnya sehat. Tidak merokok, ngopi bisa dihitung dengan jari dalam sebulan, itu pun tanpa gula. Makanan minuman tak sehat no... harus pilih-pilih," kata Kirana dengan tegas. "Gaya hidup ya harus sehat. Siapa yang merawatmu kalau kamu sakit coba?” Suara Kirana merendah di akhir kalimat. Ia menatap Bumi, seperti menunggu jawaban yang lebih panjang.

"Mana boleh nggak makan! Meski sangat sibuk, juga harus makan, kesehatan paling penting!" Wulan juga menasihati, "Ya, Jovita. Apa yang ayahmu bilang itu benar! Kalau nggak sempat, minum susu agar nggak lapar. Jangan sampai kelaparan, saat itu ayahmu pasti sakit hati!" Jovita terlihat tidak senang. "Huh! Aku nggak selera ketika melihat makanan itu, aku hanya ingin makan mi sop yang dibuat ayah!"

"Hidup itu jangan dibuat sulit dan ribet, sayang. Kamu tinggal tambahkan kecap yang banyak, nanti gosongnya ketutupan." "Ya, ya bisa juga kaya gitu. Tapi bukannya tetep pahit ya?" "Ya anggap saja kamu sedang ada challenge makan makanan ekstrim. Seperti, konten yang ada di YouTube itu." "Tapi makanan gosong tidak sehat, tahu? Bisa memicu penyakit kanker." "Ya, sudah kalau gitu buang saja." "Tidak, tidak. Jangan! Tengahnya kan tebal, pasti tidak gosong 'kan. Kita pilih tengahnya buang pinggirnya, jadi gak mubazir 'kan?"

Nicole tersenyum. "Dia mungkin. Juga, makan terlalu banyak makanan cepat saji seperti hamburger tidak baik untuk kesehatan karena tidak ada nilai gizinya. Aku biasanya tidak membiarkan Chatty dan Fischer makan hamburger. Ayahmu memiliki niat baik untuk menghentikanmu memakan hal-hal ini karena mengkhawatirkanmu. Lain kali, kamu harus memberi tahu dia bahwa kamu lapar sehingga dia akan tahu!”

Amar menambahkan lagi sebelum dia mengambil gelas dan meminum minumannya. "Amar kau selalu memakan makanan hijau seperti itu?" "Usiaku tidak lagi muda. Kalau aku banyak makan makanan seperti dirimu maka aku akan gampang stroke." "Hehehe." Caca kembali terkekeh dan dia merasa bersyukur lagi karena dia sudah menenggak minumannya kalau tidak mungkin saja dia akan keselek. "Tapi sebenarnya kau tidak perlu berkecil hati karena aku lihat kau masih terlihat muda. Tubuhmu juga terlihat bugar dan sehat. Tak ada yang perlu dikhawatirkan."

Seketika hembusan napas lelah keluar dari mulutnya, "Kenapa sepertinya makanan-makanan ini malah semakin bertambah?" Eric melihat wajah lesu Anna, gadis ini awalnya begitu bersemangat melihat makanan, dia makan dengan rakus seakan tidak akan makan untuk beberapa bulan setelahnya. "Karena itu, ada seorang ahli kesehatan yang pernah berkata, 'Makan sebelum lapar, berhenti sebelum kenyang,' tapi kau malah memakan semua yang ada di depanmu seakan kau tidak akan makan lagi beberapa bulan kemudian."

Sembari mengambil chip kecil dan menggigitnya dia berkata, “Aku sarankan agar kau perlahan-lahan membenahi pola makanmu agar kelak di hari tua tidak terlalu tersiksa!” Safa mengerti, mungkin itu adalah karena dia terlalu sering makan makanan yang tidak sehat selama di bumi dahulu. Memang, banyak sekali makanan di bumi yang tidak sehat, dan itu jelas akan mempengaruhi kesehatan. Memang dalam jangka waktu dekat hal itu tidak terasa, namun dalam jangka yang panjang, hal demikian akan terlihat dampaknya, khusunya ketika nanti tua.

Tidak hanya itu-itu saja, jadi dia pun tidak bisa mengambil kesimpulan. Zyan tersenyum tipis. “Aku pemakan segalanya, Ra. Tidak ada makanan yang tidak aku sukai,” jawabnya. Zahra mencebik. “Itu sama saja Pak Zyan tidak punya makanan kesukaan. Percuma saya tanya kalau begitu.” CEO muda itu tertawa kecil. “Aku suka makanan sehat dan tidak berlemak, Ra,” akunya kemudian.