Novel & Cerita Quotes About Eating Healthy

“Aku sudah siapkan makanan pagi yang ringan untukmu, Kak.” “Saya tidak lapar,” lagi-lagi pemuda itu menolak. Embun tidak menyerah, ia kembali menyodorkan nampan. “Tidak baik melewatkan sarapan, Kak! Kalau tidak makan pagi nanti kesehatan Kak Riel jadi buruk. Selain kesulitan fokus, bisa menyebabkan migrain, dan mengganggu fungsi jantung. Tidak makan pagi bisa meningkatkan risiko terkena kanker! Embun tidak mau jadi janda ditinggal mati, Kak!”

Ia harus fokus untuk mengikuti acara ini dan melihat Evan yang tampak begitu berkharisma berbicara diatas sana. Evan berbicara singkat tentang filosofi makanan sehat. Tentang ketenangan. Tentang tubuh yang harus dijaga. Tentang hidup yang lebih sadar. Inti dari ucapannya adalah tentang makan sehat dan halal. Setiap katanya terdengar meyakinkan. Tak lama, makanan mulai disajikan satu per satu. Rasanya ringan. Tidak berminyak, sehat dan enak.

Abi mengomentari istrinya membuat Anya tertawa mendengarnya. "Makan enak gak harus mahal kali. Yang penting bisa dinikmati." Jawab Anya. "Tapi gak sehat kalo keseringan. Jangan sering-sering makan mie instan." Ucap Abi setelahnya. "Iya siap, komandan." Jawab Anya, membuat Abi tersenyum lantas mengacak rambutnya. Setelah itu mereka kembali berbincang sambil menyantap makanan kesukaan mereka.

Mika mencemooh, “Tidak ada makanan sehat yang ena—“ Mulut Mika yang sibuk mencerocos kini penuh dengan potongan mangga sampai ia kesulitan untuk mengunyah. Ini karena keusilan Raka yang langsung membungkam mulutnya dengan makanan. “Bagaimana? Enak kan? Mangga adalah salah satu contoh makanan sehat yang enak.” Raka tersenyum geli melihat ekspresi Mika yang seperti ingin marah dan juga ingin protes secara bersamaan. Meski kesusah payahan untuk mengunyah dan menelan potongan mangga yang super besar itu. Akhirnya, Mika berhasil.

Theo cukup senang dengan fakta bahwa Jane mencemaskannya, dan untuk sebal, ini bukan kali pertama, jadi tidak apa-apa. “Pesen makanan juga yang sehat-sehat, jangan cuma karena lo pengin satu menu, jadi makan itu terus.” Jane mengomel lagi, kini ekspresi kesal dengan kerutan kening makin dominan di wajah si cantik itu. “Olahraga kalo nggak jaga pola makan sama aja bohong.” Jane tidak related soalnya. Theo ini orang yang suka olahraga, jelas sekali tipe orang yanh menjaga kesehatan, dan kenapa malah makan makanan sembarangan?

"Aku harap kamu menyukai semua makanan yang kukirim." "Hari ini aku mengirim nasi dan sayur asem kesukaanmu. Lupakan sejenak masalah diet, yang penting kamu sehat." "Makanan banyak ini bukan hanya untukmu. Beri teman-temanmu juga. Awas kalau kamu serakah!" "Sebelum kamu keluar dari sana, aku tidak akan berhenti mengirimi makanan ini. Semangatlah, besok hari persidangan pertamamu, kan?"

Aku senang melewatkan hari-hari singkat bersama kamu, makan bareng diteras sore hari sembari mengomentari orang lewat mungkin itu adalah moment yang paling sering aku rindukan. Oh.. iya jangan lupa makan-makanan yang sehat, jangan kebanyakan kopi apa lagi dengan gorengan, jangan terlalu sering keluar malam, kalau keluar malam jangan lupa pakai jaket, jangan sering-sering makan mie instan dan jangan terburu-buru kalau naik motor, sebenarnya masih banyak lagi larangan yang akan ucapkan terkait kebiasaan burukmu yang selalu membuat aku rindu dengan sosokmu.

sahutku jujur. Kudengar ia tertawa sebentar. “Jangan terlalu banyak makan mie instan, itu nggak baik buat kesehatan. Efek dari makanan yang kamu makan saat ini itu bukan hanya di hari berikutnya, tapi bisa jadi untuk sepuluh tahun ke depan. Makanya asupan gizi yang masuk ke tubuh kita harus dijaga.” Wejangan yang luar biasa memang! Sepertinya aku curhat pada orang yang salah.

Tangannya mengepal kuat dan darahnya berdesir panas. "Tuan Muda harus makan makanan yang sehat dan diawasi oleh ahli gizi juga para dokter. Jangan sampai ada bahan makanan yang tidak berkualitas yang masuk ke perutnya. Semuanya harus dipastikan dengan sangat teliti." Aaron tersenyum mendengar ibunya bicara pada para juru masak dan semua pekerja di mansion mereka. Sang ibu amat peduli terhadap kesehatannya. Juga semua hal yang berkaitan dengannya.

“Gimana? Enak?“ tanya Sean. Naira mengangguk. “Kamu masih rutin minum jus kan, Hon?“ tanya Sean sambil memotong beef steak pesanannya. “Hmmm ….“ Naira menjawab malas. “Kalau kurangi tepung-tepungan?“ Naira yang hendak menikmati beef steak miliknya menatap Sean dengan wajah muram. “Harus?“ tanyanya datar. “Ya harus dong, Hon. Umur kita sudah nggak muda lagi. Jadi harus benar-benar menjaga kesehatan,“ jawab Sean. Naira terdiam sesaat. “Aku belum bisa,“ katanya. “Harus dibiasakan. Mungkin awalnya berat, tapi lama-kelamaan pasti bisa. Ingat umur, ingat kesehatan dan satu lagi, Hon …“ katanya sambil menatap Naira lekat-lekat.