Novelas y relatos de Tarik Nafas Punggung Sakit

Dadanya sesak , nafasnya bergemuruh naik dan turun, badannya terasa gatal dan perih. Brian terengah-engah, punggungnya bersandar pada dinding. Dia menatap kekacauan yang baru saja diciptakannya, tetapi tidak ada rasa lega. Yang ada hanyalah kekosongan yang semakin dalam. Rasa sakit di dadanya kembali datang, membawa ingatan yang telah berusaha dia kubur selama bertahun-tahun.

sarannya sambil membantuku merebahkan diri. kurasakan ada rasa nyeri di belakang punggung sakit di lambung dan ulu hati. "Mas, punggung dan perutku sakit, terasa nyeri dan panas," keluhku. Mas Ilham kemudian menghampiri lalu berusaha memijti pelan bagian yang aku keluhkan. "Kita kompres air dingin ya," tawarnya. "Gak tahu Mas, tapi coba saja."

Panic Attacknya kumat! "Nafas sayang! Bernafas!" Aku mulai menepuk-nepuk punggungnya dengan lembut. Lyli mulai menarik nafasnya naik turun dengan sangat berat. Ia meremas dadanya karena pasti rasa sesak itu mulai menyerang paru-parunya. Wajahnya memucat dan matanya berair. SIAL! Apa aku baru saja membuka kotak pandoranya?!

"Punggung saya sering pegal. Sudah ke banyak dokter tapi tidak sembuh-sembuh." Peter memeriksa nadinya dengan sangat cepat, gerakannya efisien. Qi mengalir, menganalisis, dan membaca kondisi tubuh Lucia dalam sekejap. "Postur duduk Anda salah," katanya dengan nada sangat tenang, langsung pada intinya. "Titik akupunktur Shen Shu di punggung bawah Anda tersumbat. Aliran energi tidak lancar di sana."

Duduk bersila. Tarik nafas dari hidung, buang pelan-pelan lewat mulut. Tari nafas dari hidung, buang pelan-pelan dari mulut. Tarik tangan ke kiri, tahaan lepas. Tarik tangan ke kanan, tahaan lepas. “Sayang kamu kok masih duduk di situ, ayo sini kamu ikutin gerakan itu. Biar badan kamu nggak pegal-pegal. Nanti melahirkannya juga mudah.” Seru Endruw.

Artha dapat menghela nafas lega saat pintu lift tertutup. Nafasnya benar-benar tidak teratur, tenggorokannya sangat sakit, itu yang menyebabkan tubuhnya lemas dan bergetar seperti ini. Sialnya, Artha meninggalkan inhalernya didalam tas diruang kerjanya sendiri. "Tenang, lo gak boleh begini, Artha," gumam Artha mencoba menenagkan dirinya sendiri.

tanya pak Kasno cemas. "Pak, tolong lihat punggung saya ini kenapa ya? Kok sakit," ungkap Danu meringis. "Lah Aden abis ngapain emang? Entar salah urat, Den?" balas pak Kasno. "Kemarin saya abis di kerokin sama orang, yang nolong saya pas mabuk panas masuk angin, kok sekarang punggung saya jadi sakit," ucap Danu.

Dilepasnya sarung tangan karet itu, kemudian mencuci tangan di wastafel. “Baru pembukaan dua, Bu. Sabar, ya,” ucapnya ramah. “Kalau sakit, tarik napas dalam-dalam dari hidung, kemudian keluarkan perlahan melalui mulut. Itu akan sedikit mengurangi rasa sakit. Dan pak suami boleh sambil elus-elus punggung istrinya, ya, Pak. Ibu sambil berbaring ke kiri, ya.”

"Masss ... sakithh ...." "Iyaa, Sayang. Sabar, yaaa. Mas pijat yaa ini ...." "Tapi masih sakit, Masss ...." "Coba tarik napas lagi, yaa, Sayang?" "Tarik napasnya yang dalam lewat hidung, yaa. Hembuskan pelan-pelan lewat mulut ...." "Mas temani. Mas pasti temani. Jangan menangis ...."