Cara Menghadapi Silent Treatment Novels & Stories

ujar Liam tenang sembari berdiri di depan lemari, memilih kemeja yang akan dipakainya. ​Marfa mendongak pelan, menatap punggung suaminya. Ia tak berniat membalas sepatah kata pun. Untuk pertama kalinya, ia benar-benar memilih bersikap tak acuh dan mogok bicara. Marfa memalingkan wajah, lalu meraih ponselnya di atas nakas. ​Melihat reaksi itu, sudut bibir Liam terangkat, seulas senyum miring tercipta. Sepertinya sang istri sedang mencoba memberinya silent treatment.

Meski hatinya gondok, Valin tahan mulutnya agar tidak memaki Zen. Sebagai alternatif lain, dia gunakan silent treatment untuk membalas Zen. Pria itu jelas kelabakan menghadapi metode merajuk mode terbaru dari Valin. Sekarang dia punya kesempatan untuk membuat Zen jengkel dari ujung kaki sampai ujung kepala. Kenapa tidak? "Mau," balas Valin setelah diam beberapa waktu. "Tuan Egan tidak marah?" Bisik Ivone.

Saat ia mengusulkan ide strategi pemasaran baru, tidak ada yang menanggapi. Salah satu manajer bahkan menunduk tanpa bicara, dan seorang staf lain langsung mengganti topik pembicaraan seolah suara Shakira tidak pernah ada. Meski hatinya hancur, Shakira hanya menarik napas panjang dan menuliskan catatan kecil di buku kerjanya, seolah sedang mengingatkan diri sendiri bahwa diam bukan berarti kalah. Ketika rapat berakhir, ia tetap duduk, menunggu ruangan kosong sebelum keluar.

Cukup lama Cinta mengajari Yana cara menghadapi orang-orang yang menatap dengan sinis dengan tidak menundukkan kepalanya. "Ingat. Jika kita menundukkan kepala, itu berarti kita menunjukkan kalau kita takut. Kamu kan nggak salah. Kenapa harus takut." Cinta mengangkat dagu Yana dan mengajarkannya cara menatap balik orang yang menatap dengan sinis. "Jika kamu merasa emosimu mulai meledak, tarik napas dengan dalam, lalu buang perlahan." Cinta mengajarkan bagaimana cara menghadapi situasi hati yang sedang kacau.

Ketika dia bersama mantan pacarnya, atau bahkan dengan Dera, dalam kondisi seperti itu, Dean hanya harus diam dan tidak melakukan komunikasi pada Dera, maka Dera atau mantan pacarnya yang lain akan datang sendiri kepadanya. Sedangkan Linar, sejak rumah tangga mereka mulai merenggang ia lebih senang memberikan silent treatment dan selama Dean tidak lebih dulu mengajaknya bicara dan membahas hal apa yang membuat mereka saling bertengkar lalu menyelesaikan masalah itu, maka Linar akan tetap diam dan membuat kepala Dean terasa akan pecah. Persis seperti saat ini. Setelah membuka kimononya hingga hanya menyisakan gaun tidur yang bertali satu, Linar naik ke atas tempat tidur, berbaring miring ke a

Itu bukan kekuatan, tapi pemahaman—pemahaman bahwa setiap pilihan, setiap tindakan kasih, setiap upaya untuk memahami, adalah sebuah benteng melawan Senyap yang Mematikan. "Kita tidak bisa melakukan ini sendirian," kataku, suaraku sekarang memiliki kedalaman baru. "Kita harus membawa pulang pelajaran ini. The Silence tidak bisa dikalahkan dengan pedang atau energi spiritual. Dia hanya bisa ditahan dengan makna—dengan kisah, dengan cinta, dengan koneksi." Kami meninggalkan Nexus dengan hati berat. "Perwira Harmoni" membawa kami kembali melalui gerbang, meninggalkan kota kristal yang sekarat untuk menjalankan tugas barunya.

tanya Sarah, suaranya penuh kebingungan. "Langkah pertama adalah menerima perasaanmu. Jangan menyangkal apa yang kamu rasakan. Setelah itu, cobalah bicara dengan seseorang yang bisa mendengarkanmu, entah itu teman, keluarga, atau bahkan profesional. Jangan memaksa dirimu untuk selalu terlihat kuat. Proses pemulihan adalah perjalanan, bukan sesuatu yang bisa diselesaikan dalam semalam."

Aku terdiam, bingung harus menjawab apa. “Kau tidak tahu perasaanku seperti apa. Kau hanya peduli dengan perasaanmu sendiri. Kau berpikir bahwa hanya kau yang sakit, tapi sebenarnya aku jauh lebih sakit. Jika memang ada yang tidak kau sukai, langsung bicara padaku. Itulah pentingnya komunikasi. Bukan hanya diam, diam tidak akan menyelesaikan apa pun. Kau tidak ingin mengangkat telpon dariku. Semua pesanku kau abaikan. Lalu ponselmu kau matikan. Kau pikir itu jalan keluar dari masalah ini? Sekarang kau katakan apa yang kau inginkan? Aku juga lelah hidup seperti ini. Menghadapimu yang selalu marah dalam diam.” Ia menatapku dengan sorot mata entah.

ujar Reinhard dengan penuh penyesalan. “Tidak apa-apa kok. Aku tahu kamu sibuk,” sahut Alicia. Suaranya masih terdengar datar. Reinhard mengulum senyumnya. “Kalau mau marah, marah saja. Tidak usah ditahan, Sayang,” godanya. “Si-siapa bilang aku marah?” elak Alicia dengan cepat. Reinhard terdiam sejenak, lalu berkata, “Tadi handphone-ku lagi mode silent. Aku bukan sengaja tidak membalas pesanmu.”

Opsinya, ya silent ponsel. Ganesha juga memintanya untuk belajar bersikap kesatria. Jangan menjadi pengecut dengan terus bersembunyi dan menghindar dari masalah. Biasanya, semakin seseorang menutup diri, semakin membuat orang-orang penasaran. Akibat mereka jadi kian beringas mengulik apa yang ingin kita tutupi. Hadapi saja semuanya sesuka kita. Hidup kita, kita sendiri yang menentukannya. Senang, sedih, susah, bahagia semuanya adalah permainan perasaan. Kita sendirilah yang menjadi pengendali atas perasaan-perasaan tersebut. Begitulah pesan Ganesha.