Heart Rate Normal Saat Lari Novels & Stories

Tak menunggu lama aku telah kembali ke hadapan Xavier, dan lomba lari pun di mulai, gerakan Xavier sangat cepat, itu tak di ragukan lagi, aku mengerahkan seluruh tenagaku dan tehnik berlari yang kupelajari dulu sehingga aku dapat berlari cepat dan tidak mendapat kesulitan dengan pernapasanku. Xavier menyentuh garis finish terlebih dahulu, dan berdiri di garis finish menunggu aku yang tertinggal di belakang. Saat kakiku menginjak garis finis Xavier meperhatikan jam tangan di pergelangan tanganya. "Lima belas detik, ini mengagumkan, kau hanya tertinggal lima belas detik dariku, aku jadi penasaran dengan kemampuanmu yang lainya"

Lebih kurang sudah setengah jam aku berlari-lari dengan tetap menjaga tempo nafas untuk melatih staminaku. Tidak terlalu cepat, juga tidak terlalu lambat, namun di setiap lima menit aku menghirup nafas lewat hidung sebanyak yang aku dapat, menahannya di dada selama yang aku bisa, dan melepaskannya lewat mulut selambat yang aku sanggup.

Terdengar memperbaiki nafasnya yang tidak teratur sehabis tadi berlari cukup jauh. "Hey, kamu kenapa lari-lari gitu?" berusaha Miya mendekat ke arah lisa. "Astaga udah seperti orang yang ngga bernyawa saja.. " melihat temenya itu duduk wajahnya pucat dan keluar semua keringatnya.

Membuat pandanganku mendadak gelap berputar-putar, hatiku langsung dipenuhi rasa amarah serta emosi saat aku teringat kejadian memilukan itu. Dan lama-kelamaan menimbulkan tanda peringatan pada tampilan gim dihadapan Yuran saat ini, yg menunjukkan pengaturan sensor dari 【 Fungsionalitas 】Heart Rate/Detak jantungnya yg saat ini berdetak dengan tidak normal (Peringatan diambang Batas Rata-rata/Abnormal Heart Rate Alert) Bip! Bip-bip! Bip-bip! Bip! Bip!

Biasanya hewan predator seperti singa dan harimau saja cukup kewalahan kalau kejar-kejaran dengan rusa. Sementara kecepatan lari manusia normal ketika sprint biasanya lima belas sampai dua puluh kilometer per jam. Untuk para atlet lari, mereka membutuhkan waktu rata-rata sepuluh detik untuk sampai pada jarak seratus meter, atau kecepatan rata-rata mereka bisa sampai tiga puluh enam kilometer per jam. Secara hitung-hitungan manusia tidak akan pernah bisa mengejar rusa yang sedang melarikan diri. Artinya manusia cuma bisa berburu rusa dengan menggunakan senjata seperti panah dan lembing saja.

Gerakannya minimalis, sebuah refleks yang sudah ia latih ribuan kali di dalam kepalanya. Ting. Suara logam kecil menghantam dasar kotak peralatan itu tertelan oleh bisingnya sirine. Aruna merasakan beban panas itu menghilang dari kulitnya. Rasa lega menyambar sarafnya, diikuti oleh sensasi dingin dari keringat yang membasahi punggungnya. BPM: 145... 120... 98. Monitor pada kalung Safir di lehernya menunjukkan penurunan grafik yang drastis. Ritme jantungnya melambat seiring dengan keberhasilan misinya.

Rasa nyeri mulai menjalar di paru-parunya juga di kakinya yang banyak menginjak dahan kering dan bebatuan. "Fokus pada lari! Jangan menoleh ke belakang! Kita tidak boleh sampai tertangkap!" sahut Layung, mencoba mempercepat langkahnya. Sebagai seorang ahli pengintaian, ia tahu betul pentingnya kecepatan dan kesunyian, namun kali ini, mereka dalam posisi terjepit dan tanpa penerangan.

Alih-alih pulang seperti yang diperintahkan Arga, Siska justru kembali menekan tombol kecepatan pada mesin treadmill di hadapannya. Angka digital itu menunjukkan kecepatan sepuluh, lalu sebelas, dan sekarang dua belas. Siska berlari layaknya dikejar setan, napasnya memburu tersengal-sengal, sementara peluh membanjiri seluruh tubuhnya hingga pakaian olahraganya yang ketat terasa semakin berat.

Kalimat itu diucapkan oleh Kak Roni semalam. Berlari lima menit, berjalan dua menit, kulakukan itu seterusnya sampai delapan repetisi atau lari mencapai empat puluh menit. Minggu depan, targetku harus bisa berlari selama sepuluh menit tanpa henti. Pelan namun pasti.

Jika lewat pun, taksi itu sedang membawa penumpang. Marigold bersandar pada tiang lampu kota, tersengal-sengal dan berusaha menetralkan nafas. Kepalanya mulai terasa pening karena berlari tanpa henti, ditambah perutnya mulai tegang dan melilit lagi. Meski dirinya atlet karate, namun kondisinya sangat tidak memungkinkan untuk mengikuti lari maraton jarak jauh, dibawah matahari yang sedang bersemangat untuk bersinar.