Istirahat Total Novels & Stories

"Serius. Aku janji..." Namun, dokter yang baru saja masuk ke ruangan menambahkan, "Untuk sementara, sebaiknya suami Anda tidak terlalu... bersemangat di rumah. Istri Anda butuh istirahat total minimal satu minggu." Keira langsung tersenyum puas, sementara Carlos hanya bisa tersenyum kecut. "Yah... baiklah. Sepertinya aku harus banyak bersabar." Keira tersenyum lemah. "Bagus. Kalau tidak, aku bakal tidur di rumah ibuku seminggu penuh."

"Tapi, ada sedikit gumpalan darah di sekitar rahim kamu karena kamu terlalu kecapekan dan stres sore tadi. Dokter bilang, mulai besok setelah kita pulang ke rumah, kamu harus bedrest total. Kamu gak boleh turun dari kasur, gak boleh masak, gak boleh beres-beres rumah, dan gak boleh mikirin apa pun selama minimal dua minggu." Arga membawa tangan Nayra ke bibirnya, mengecupnya dengan penuh takzim dan janji yang suci. "Mulai besok dan seterusnya, gantian Mas yang akan mengurus kamu dari A sampai Z, persis kayak cara kamu merawat Mas selama beberapa bulan ini.’’ ‘’Mas yang akan masak, Mas yang akan bersihin rumah, dan Mas yang akan pastiin gak akan ada satu pun orang luar termasuk Mbak Anna yang

"Anda harus istirahat total minimal tiga bulan. Tidak boleh bekerja, tidak boleh ada aktivitas berat, bahkan tidak boleh banyak pikiran." "Tiga bulan?" Arman terdengar sedikit kaget. "Minimal. Kalau kondisi memburuk, bisa lebih lama." Dokter menatap serius. "Dan satu lagi yang paling penting—hindari stres apapun bentuknya." Dokter beralih menatap Sheilla dan Seta. "Dukungan keluarga sangat, sangat penting untuk pemulihan. Pak Arman butuh lingkungan yang tenang, damai, tanpa konflik atau masalah besar."

Bed rest total di Wijaya Manshion sampai benar-benar sehat. Pagi ini, Edwin terbangun dengan kondisi tubuh yang jauh lebih sehat daripada sebelumnya. Sudah tidak terlalu lemas lagi, Edwin merasa tubuhnya sudah bisa dipakai untuk sedikit melakukan aktivitas normal. Setelah seharian kemarin Edwin menghabiskan waktu hanya dengan berbaring di ranjang. Bed rest total.

Dia mencoba meyakinkan, agar tak ada efek di kemudian hari. Dokter itu pun mengangguk. “Aman. Satu minggu juga udah sembuh, kok. Cuman, saya sarankan dia untuk benar-benar beristirahat total, sampai kakinya benar-benar pulih. Nanti jika perlu saya siapkan surat izinnya,” terang sang dokter. “Baik, terima kasih banyak, Dok,” ucap Juna. Kemudian dokter itu pun pergi dan Juna kembali menghampiri Irene.

Dokter Pramono melipat tangannya di depan dada, suaranya berubah menjadi lebih serius. "Kamu harus istirahat total selama tiga hari ke depan. Tidak boleh ada stres, tidak boleh ada tekanan emosional yang berlebihan. Jacob, pastikan dia tidak menyentuh pekerjaan atau hal-hal yang memicu serangan panik." Jacob mengangguk pelan, meskipun pikirannya masih pada bahasan tadi. "Saya akan memastikannya, Dokter. Terima kasih."

ucap Denta. "Baiklah kita tidak bisa istirahat terlalu lama, semakin lama istirahat akan semakin banyak waktu yang terbuang. Kita hanya akan istirahat 50 tarikan napas saja." Balas Sena kemudian berhenti dan mengatur napasnya yang sudah hampir habis pula. Dipa dan Dirga ikut duduk disamping Sena ikut mengatur napas pula.

Aida mengangguk sambil tersenyum tipis, membiarkan sang suami keluar dari ruangan itu. “Setelah pulang nanti, pokoknya kamu nggak boleh capek-capek, harus istirahat total!” ujar Rifkah. “Iya, Ma. Tadi juga dokter bilang gitu. Meskipun aku sudah boleh pulang, tapi tetep harus bedrest semingguan,” sahut Aida.

“Anda perlu istirahat total dalam artian membatasi kegiatan yang membuat Anda kelelahan, terutama dalam hal pikiran. Stres adalah musuh besar setiap ibu hamil dan Anda harus bisa menghindarinya. Jadi bedrest adalah jalan terbaik untuk membuat Anda tetap rileks. Tolong pikirkan dengan baik saran saya ini.” Kembali tidak ada sanggahan. Bahkan Laura tertegun mendengarnya. Penjelasan dari Dokter Jarvis seakan memberikan tamparan bahwa apa yang selama ini yang Laura lakukan adalah suatu hal yang bodoh. Laura menyeka sisa-sisa cairan bening yang menggenang dipelupuk matanya lalu menegakkan kepalanya. Laura tidak bisa bertingkah egois lagi. Sekarang sudah ada nyawa l

tanyanya hati-hati. Dokter itu menghela napas pelan. “Untuk sementara, kami sangat menyarankan Tuan Radja untuk tidak bekerja dulu.” Djiwa mengangkat pandangannya. “Setidaknya … selama dua minggu ke depan,” lanjut dokter itu. “Beliau perlu istirahat total, menghindari stres, dan tidak melakukan aktivitas berat—termasuk pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi tinggi.”