Istirahat Total Novels & Stories

“Batara kelelahan, dia harus bedrest total dua hari.” Daffa menyampaikan pesan dokter yang berkunjung untuk pemeriksaan. “Benar selama seminggu terakhir dia treking berjam-jam?” Adisti mengonfirmasi lewat anggukan. “Kadang dia pulang setelah kami makan siang, lalu melanjutkan tulisannya.” “Apa dia sedang ada masalah?”

Ocha menoleh sekejap, ketika Lala naik ke ranjang di sebelah Ocha, lalu menarik selimut. “Cha, besok kalau gue kerja, lu jangan terlalu banyak gerak dulu, ya,” kata Lala, “Jangan angkat beban berat. Intinya kamu harus banyak istirahat setidaknya 6 sampai 8 minggu ” “Hm.”

tanya Jovita sambil menyodorkan secangkir cokelat hangat untuk Joseph. Joseph menerima cangkir dari Jovita. "Terima kasih. Aku belum mengantuk. Kamu?" Jovita duduk di samping Joseph. "Belum mengantuk juga." Ia memutar otak untuk memancing Joseph yang sudah pasti tidak mau menjawab apabila langsung ditanya tentang apa yang mengganggu pikirannya. "Berapa lama waktu yang kita butuhkan untuk tidur?" "Idealnya kita tidur 7-8 jam. Kurang dari itu akan menurunkan imunitas dan meningkatkan stres, sehingga bisa berdampak pada produktivitas," jawab Joseph.

Selama satu hari penuh, aku berdiam diri di kamarku, mengembalikan kesehatanku yang menurun beberapa hari yang lalu. Masa kritisku sudah berhasil kulalui. Sekarang masa penyembuhan yang harus aku manfaatkan semaksimal mungkin dengan meminum habis semua resep Harun yang diberikan padaku, termasuk di dalamnya larangan agar aku beristirahat total tanpa melakukan aktifitas apapun, bahkan hanya sekedar membalas pesan saja. Pekerjaanku hanya tidur, makan, dan rebahan. Bagi sebagian orang mungkin ini menyenangkan tapi bagiku ini sungguh menyiksa lahir batin. Aku tidak bisa ke mana-mana dan melakukan hal yang aku suka, meski hanya berjalan ke taman menghirup udara pag

“Jika sampai menimbulkan batuk darah, maka itu bukan kondisi yang bisa diabaikan. Jika Yang Mulia Kaisar berkenan, Yang Mulia Ratu perlu menjalani perawatan khusus. Istirahat total, makanan yang diatur, dan menghindari tekanan.” “Istirahat total?” ulang Lorenne pelan, hampir seperti protes refleks. Reis menatapnya sekilas. “Kau mendengarnya.” “Saya masih bisa menjalankan tugas—” “Tidak,” potongnya tegas. “Jika tubuhmu sudah memberi peringatan seperti ini, maka kau akan berhenti.” Lorenne terdiam. Tabib melanjutkan, “Beberapa hari pertama adalah masa paling penting. Jika tidak dijaga, kondisi ini bisa kambuh dan lebih berat.”

"Lo istirahat Nyuk, kalo lo gak mau tidur juga gue panggil dokter juga nih biar lo dikasih obat tidur!" omel Nadine karena Kara masih saja terjaga padahal jam sudah menunjukkan pukul 01.00 pagi. "Bagas gimana Nyuk, dia belum juga bales pesan gue, telepon gue juga gak nyambung, HP nya mati, gimana kalo ada apa-apa sama dia!" oceh Kara dengan wajah ketakutan.

"Apa Nyonya baru mengalami stres berat?" Ara dan Zayn saling menatap—lalu mengangguk. "Sangat berat," jawab Zayn. Dokter menghela napas. "Saya akan kasih obat untuk hentikan kontraksi. Tapi Nyonya harus bed rest TOTAL. Minimal 2 minggu. Nggak boleh bergerak terlalu banyak, nggak boleh stres." "Tapi kami—" Ara mau protes.

Saka menggaruk kepalanya yang tidak gatal dan berpikir apa yang akan dia katakan nanti saat Damar kembali. ** Perjalanan pulang terasa lebih berat dari yang dibayangkan. Beberapa kali mereka harus berhenti untuk beristirahat karena Utari terlihat sangat lelah. Gadis itu hanya terdiam sepanjang perjalanan. Wajahnya muram, tatapannya kosong, dan lebih sering melamun. Seolah semua energinya telah terkuras habis oleh emosi yang menggelora di rumah Vina.

"Aku merasa seperti baru saja keluar dari penjara." "Jangan senang dulu. Di rumah kamu tetap harus beristirahat total. Jangan harap bisa keluyuran," peringat Adista. "Beristirahat total? Terus-terusan di atas kasur?" "Iya. Setidaknya sampai Dokter Andi menyatakan tulangmu benar-benar aman." Fero menoleh, menatap istrinya dengan senyum menggoda.

Dua hari beristirahat di rumah membuat Nau Sang merasa tubuhnya kembali bersemangat, Nau Sang merentangkan tangannya untuk menggerakkan otot-otot tulangnya yang terdiam selama 2 hari, selama dua hari itu Nau Sang tidak melakukan apapun itu yang membuatnya merasa tubuhnya lebih ringan dari hari sebelumnya. "Kamu benar benar beristirahat total padahal biasanya kamu tidak betah beristirahat di rumah walau hanya satu hari," ucap Aru.