Positive Quotes About Stress นิยาย & เรื่องราว

pananakot at biro kay Crystal. “I donʼt care with your jokes, Clifford! Itʼs not funny!” Inakbayan na lamang niya si Crystal, saka kumindat-kindat ng ilang beses. “Huwag mong ibababad ang iyong sarili sa stress dahil baka maglaho ang pinakaiingatan mong mukha. Baka hindi ka na mapansin ng iniirog mo.”

Jam said. "Ayyyy....ang bait naman ng mga alaga namin...ganyan dapat may determinasyon at marunong sa mga bagay. Payakap nga guys para naman mabawasan ang aming mga stress," pahayag ni ate Roda sabay binuka ang dalawang mga kamay habang nag aantay ng yakap sa amin.

"Kung may mga concern ka tungkol sa iyong recovery, o kung may mga tanong ka, huwag mag-atubiling kontakin ako. Nandito lang ako para tulungan ka." "Huwag hayaan na magpa-stress ka sa mga bagay na hindi mo kayang kontrolin. Stress lang ang magiging sanhi ng delayed recovery. Isipin mo na lahat ng ito ay bahagi ng iyong journey, at gagawin ko ang lahat ng kailangan para matulungan ka." "Ang katawan mo at ang isip mo ay magkaakibat sa proseso ng healing. Kapag masaya ka, mas mabilis din ang paggaling."

"Saka, hindi ko maiiwasang isipin na kailangan kitang makita." Ngumiti si Maureen, "Mabuti naman at nandito ka na. Sabi mo, wala kang oras para sa sarili mo nitong mga nakaraang araw. Kailangan mong alagaan ang sarili mo." "Alam ko," tumango siya. "Gusto kong makasama ka, kaya ako labis na naging abala." "Well, nandito ka na ngayon," sabik na tugon ni Maureen. "Basta't wag ka ng magpapa-stress."

sabi ko sa kanya. “Kumain na tayo, tandaan mo bawal kang ma-stress. Alagaan mo ang sarili mo lalo na buntis ka, hangga’t maaari ay maging masaya ka lang lagi. Kung ako nga ang tatanungin ay mas gusto ko na mag-resign ka na sa trabaho mo,” sabi pa niya sa akin. “Kaya ko pa naman po, mommy. At isa pa po, kapag nagtuturo po ako ay nawawala po ang stress ko. I mean po ang mga students ko ang kaligayahan ko,” sabi ko sa kanya.

Napangisi siya at nag-type ng sagot: “Promises, promises.” Inilapag niya ang phone at bumalik sa report, pero hindi na siya makapag-concentrate. Ilang araw na rin siyang parang pagod na pagod… medyo lutang, at sobrang emosyonal kahit sa maliliit na bagay. “Siguro stress lang ‘to,” bulong niya sa sarili. Hindi biro ang magpatakbo ng malaking negosyo, kahit pa may tulong siyang natatanggap mula kina Roman at magagaling na managers nila.

"I realized na nakakatulong 'yan para pakalmahin ang isip mo kapag stressed ka sa manufacturing team mo. I just want you to feel relaxed before tomorrow's big event." "Salamat, Jeriel. Sobrang kailangan ko nga 'to," tapat kong pag-amin habang isinusubsob ko ang ulo ko sa kaniyang matipunong dibdib. "Napakalaki ng pressure para sa Velvet Frames bukas. Pakiramdam ko, kapag nagkamali ang isang model sa runway walkthrough, masisira ang lahat ng pinaghirapan ko ngayong buwan."

Hindi kaagad nakasagot ang Doctor. "Kung hindi pa bumuti ang condition mo sa loob ng tatlong buwan ay baka wala na tayong magawa pa," ani nito at napabuntong hininga. Masakit para sa kanyang ibalita ito sa kanyang inaanak na napalapit na rin sa kanya. "I suggest you avoid getting stress. Mas bumibilis kasi--" "Stress?" Mapait itong natawa ng bahagya. "I'm the CEO of one of the biggest companies in the country. Stress is basically my last name," ani nito na nakaharap na sa malaking bintana.

natatawa niyang kwento, kahit may katotohanang medyo masakit sa likod na biro. "You've always been used to that kind of environment, Magz. And you're mature enough not to let rumors shake your peace," Zhavie said with a light laugh, almost amused. Magz smiled, genuinely this time. "Well, stress just gives you wrinkles, Zhav," she joked, trying to lighten the mood. "So… I guess I don’t have anything to worry about regarding those rumors Jay heard yesterday," Zhavie said, sounding like a weight had finally been lifted from her chest.

Mabilis na umikot ang kanyang isip, naghahanap ng pinakamainam na paraan upang maiwasan ang posibleng gulo. “Xavier,” maingat niyang sambit, “alam kong kagagaling mo lang sa isang sitwasyong muntik nang kumitil sa buhay mo. Kailangan mo ng pahinga at katahimikan. Mas mabuti sigurong huwag mo munang isipin ang mga bagay na makakadagdag pa sa stress mo.” Saglit siyang tumigil bago muling nagsalita.