Quotes About Fighting Depression Novels & Stories

"Before I used to ignore the fact that I hate silence. I thought it was just inborn phobia. But when I grew up I realized that I hate silence because it makes me feel that I am alone. I used to believe that I am a monster while everyone is a diamond. But in the end, I discovered that I am a diamond too it just saw myself as a monster to make others shine more. And I forgot that everyone is a monster too. Humans are monsters. Monsters in their own hell. We become monsters to also fight those monsters that keep us in darkness. Anxiety, depression, pressures, other people who made us feel not enough nor sh*t, those feelings that give us suffering inside. Those reasons make our shine gone. We'

Noon ang akala niya ang nadedepress lang ay mahirap at walang pera, wala palang pinipiling katayuan sa buhay ang depresyon. Napalinga siya sa paligid. Tahimik. Nakakabingi. Napakadaming nitso. Gumapang ang kilabot sa kanyang katawan. Ilang beses na siyang muntik mamatay. Malaki ang pasasalamat niya sa Diyos na buhay pa siya. Lahat ng tao ay takot mamatay. Pero hindi siya takot sa kamatayan mismo. Takot siyang maiwan ang mga taong mahal niya. Pero naisip niya, kung walang kamatayan, hindi natin papahalagahan ang buhay.

Nagdadalawang-isip si Liam matapos marinig iyon. Ayaw niyang mahirapan si Sapphire sa pagluluto, pero ayon sa nabasa niya, ang pinakamabisang paraan upang gamutin ang depresyon ay ang paghimok sa pasyente na lumahok sa simpleng mga aktibidad panlipunan. Hindi dapat hayaang mag-isa si Sapphire at hayaang magpakalunod sa kanyang pag-iisip. Pagkatapos pag-isipan, pilyo siyang kumurap at nagsabi, "Kuya Dexter, sabi ni Sapphire, gusto niyang magluto para sa akin. Huwag kang mainggit."

"Deal. But I still get to name the tea station ‘Zen Zone’." Nilagay ko sa ibabaw ng tea cabinet. At sa ilalim, naglagay ako ng maliit na frame na may quote: "Sometimes chaos is just another word for waking up your soul." Tinanggap na niya ang tea. Tinanggap ko na rin na hindi lahat ng gulo ay pang-away. Minsan, weaponized breakfast din ang susi sa understanding. And for now, Raven 1. Dean 0. Pero hindi pa tapos ang laban.

Sinasabihan na naman ako ng doktor. "Hija kaya mo yan. Lumaban ka at wag ka papatalo sa utak mo. Ang depresyon ay hindi kahinaan. Ito ay sugat na hindi nakikita pero totoo. Hindi ka mahina dahil nahihirapan ka, Hershey. Mahina lang ang isip kapag pinipilit mong kayanin ito mag-isa." Malumanay na sabi ng doktor. Hindi ako nagsalita nakayuko lang ako habang nakikinig.

“She’s strong, Mr. Almeradez. One of a kind. To tell you frankly, may mga taong hindi kinakaya ang anxiety na nauuwi sa depression. Hindi nila nagagawang lumaban sa buhay. Depression is not a joke.” “It can kill you if you will not let yourself free from it. In Ms. Mijares’ case, she’s a brave one. Lumalaban siya, unconsciously. Wala akong ideya kung ano ang dahilan kung bakit siya lumalaban. Pero ang dahilan na iyon, ang nagpapanatili sa kanya upang hindi siya mauwi sa depression.” “How about the medicine that she’s trying to get before she lost her consciousness?”

Hindi naman niya mapipigilan na tapusin ko ang buhay ko kung hindi ko siya mahal. Sa isang taon na lumipas ay tatlong beses ko yata ulit napagtangkaan ang buhay ko dahil inaatake pa rin ako ng anxiety at depression ko. Posible pa rin pa lang magkaroon ng depression kahit masaya ka na sa isang bagay? Masaya nga ba talaga ako? O pinipilit ko lang dahil gusto kong maging masaya? Akalain mong alam din pala ni Levi ang mga kagagahang pinaggagawa ko sa buhay ko.

Ngiting totoo pero halata din sa mga mata niya ang pagod. “Kung iniisip mong baliw ka dahil dadalhin ka naming doon, you’re wrong Monica. Dadalhin ka namin doon para magamot ka, ang depression ay hindi basta sakit, alam mong pwede kang mamatay. Hindi sa virus, kundi sa sarili mong iniisip,” tumingin ako sa kamay naming ni tita. Parehas sila nang kamay ni mama, pero ang sa kanya ay mas malambot pero maugat.

Leopold deeply understands the importance of one’s mental health. People suffer from anxiety and depression and it’s not a good place to be. Many people don’t believe that there are other people that are suffering from such illnesses. They do not tend to believe them whenever they try to open up just because these people that suffers were always smiling in front of them, like problem’s aren’t even existing in their lives. But little they did know, there are days when it is so hard to continue living. There are nights that you will feel all alone, sitting by your window, staring at the night sky and wishing for the stars to take you.

Mas masarap kung nakikita mo ang ligaya sa mukha ng iyong kaniig. Kaya ipinangako ni Anthony sa sarili na aalagaan ang sarili upang makalimot na sa depression at ng tuluyan ng gumaling sa makalawa ay nakaschedule siya sa doctor niya ganun din ay pumayag na siyang mag session sa isang psychologist para pagusapan ang trauma niya.