Quotes About Fighting Depression Novels & Stories

Ngiting totoo pero halata din sa mga mata niya ang pagod. “Kung iniisip mong baliw ka dahil dadalhin ka naming doon, you’re wrong Monica. Dadalhin ka namin doon para magamot ka, ang depression ay hindi basta sakit, alam mong pwede kang mamatay. Hindi sa virus, kundi sa sarili mong iniisip,” tumingin ako sa kamay naming ni tita. Parehas sila nang kamay ni mama, pero ang sa kanya ay mas malambot pero maugat.

Leopold deeply understands the importance of one’s mental health. People suffer from anxiety and depression and it’s not a good place to be. Many people don’t believe that there are other people that are suffering from such illnesses. They do not tend to believe them whenever they try to open up just because these people that suffers were always smiling in front of them, like problem’s aren’t even existing in their lives. But little they did know, there are days when it is so hard to continue living. There are nights that you will feel all alone, sitting by your window, staring at the night sky and wishing for the stars to take you.

"I've suffered from depression, napansin niyo noon? Nawala ako saglit sa media dahil I've been through all of it, all by myself. I haven't had the courage to go to a Psychiatrist and drink some meds kasi ayaw kong paniwalaan na baliw ko, pero alam mo 'yon? Alam mo namang hindi ka baliw pero bakit kailangan mong uminom ng mga gano'n? And I hate that, it was one of the most challenging period of my life."

“Hanggang ngayon ba naman kailangan pa rin niyang pilitin ang sarili niyang magtrabaho kahit may sakit?” Lalong pumangit ang ekspresyon ni Daniel. Mabilis na hinila ni Vanessa ang kanyang kamay mula rito. Malamig na malamig ang kanyang tingin. “Kung ipagtatanggol mo siya, mag-isip ka man lang ng mas magandang dahilan.” Diretso siyang tumingin dito. “Huwag mong gawing panangga ang depression.” Mariin ang kanyang tono.

“Baka naman nasa stage pa siya ng despair. Hindi naman pare-pareho ang coping mechanism ng mga tao.” “Iyon din ang hinala namin.” “Depression can make a person lose the will to fight.” Tumango siya. “Pero ang hirap lang paniwalaan kapag siya ang pinag-uusapan.” “Bakit?” Bahagya siyang napailing bago ngumiti. “He's Jared Alba.” “Tapos?” “Gwapo.” “Tapos?” “Matangkad.” “Tapos?” “May magandang katawan—well, before the accident.”

"Paano mo napapanatili ang sanity mo with that kind of lifestyle?" Napangiti si Ada. "You don’t, really. You just learn to cope. But that’s the fourth thing—mental health takes a hit. The pressure to always look perfect, the constant competition, and the fear of losing relevance—it’s overwhelming. I’ve seen some of my friends quit because they couldn’t handle it anymore."

Sabi ni Hilda, "Maraming bagay na hindi mo pa naririnig. Kung alam mo ang lahat, sikat ka rin sa mundo." Hindi nagkita ang manugang at biyenan at nagsimulang magtalo. "Nay, huwag kang magpagod. Mag- ingat ka sa blood pressure mo." Sinimulang tapik ni Jun ang likod ng kanyang ina. Kasabay nito, nagsalita siya sa ngalan ni Tammy, "Hindi rin mali si Tammy. Hindi ko pa narinig ang tungkol sa modernong gamot na ganap na nakakagamot ng depresyon. Lumalaki na rin ang tummy ni Tammy. Kailangan ko siyang alagaan. Hindi ako maka- abroad para magpagamot. Pag-uusapan natin ito pagkatapos maipanganak ang bata!"

Bigla syang nalungkot. Wala nang ibang alibi si Joaquín sa pakikipagkasundo nito sa kanya kundi si Jessica. Hanggang ngayon masama pa rin ang loob ni Joaquín sa ex nya at sya ang ginagamit nito para pagselosin ito. Hindi lingid sa kanya ang lampas hanggang langit na pag-ibig noon ni Joaquín sa Intsik na babaeng iyon na syang pinakadahilan ng major depressive disorder nito noon kaya umusbong kay Joaquín ang pagha-hyper mode kapag nagagalit, panic attacks at anxiety.

Lumapit ako sa kanila at kagaya ng lagi kong ginagawa kay Tyler noon ay niyakap ko ito at bumulong ng mga salitang kailangan ng mga taong nakakaranas nito. “Kaya mo 'tong lagpasan. You are stronger than this, you are stronger than depression.” Mahinang bulong ko sa kaniyang tenga habang pilit siyang niyayakap. Nang marinig niya ang bulong ko ay unti-unti siyang kumalma habang hinang hinang sinandal ang sarili sa katawan ko. “Tatawag ako ng mang gagamot.” Iyon lamang ang sinabi ng kaniyang ina bago kami iniwan.

"President Serano, okay lang ba kayo?" Idinaan na lang ni Adrian sa malalim na hininga ang sakit, gagaralgal at halos hindi na makilala ang sarili niyang boses. "Ano... ano ba ang mga sintomas ng depression?" "Kadalasan po, hindi nakakatulog at laging mabigat ang loob. Sa malalalang kaso, umaabot sa punto na gusto na nilang tapusin ang buhay nila. Sobrang hirap ng sakit na 'to, hindi nila hawak ang sarili nilang emosyon. Pero President, kung mayroon man niyan si Miss Cruz, siguradong kontrolado na niya ngayon. Isang kilalang depression expert si Leonard. Kung kasama niya ito, wala kang dapat ipag-alala."