Cara Menahan Kencing Saat Duduk Novels & Stories

tanya Abimana cepat, wajah perempuan itu terlihat pucat, bulir keringat dingin mulai membasahi pelipisnya. “Ya-yah … sepertinya begitu.” Zendaya tiba-tiba memegang lengan Abimana. “A-aku boleh buang air kecil, tidak? Soalnya jika menahan pipis pinggangku langsung sakit, dan … stt ….” Zendaya tak bisa melanjutkan ucapannya. Kini wajah jelita itu semakin pias.

Padahal awal-awal nikah, istrinya itu hanya bilang ‘iya-iya’ saja, tetapi nasehat tak pernah masuk. “Dari segi kesehatan, air yang diminum sambil duduk sebelum masuk ke kandung kemih, akan disalurkan terlebih dahulu ke penyaringan yang ada di ginjal. Sedangkan kalau sambil berdiri tidak melewati penyaringan." “Lah, terus kenapa emangnya?" “Kalau langsung menuju kantung kemih, akan terjadi pengendapan di saluran. Karena banyaknya racun-racun sehingga bisa sebabkan penyakit ginjal."

Dia bisa dengan cepat mengendalikan diri dalam situasi tertentu. “Tunggu sebentar!” Camila menegakkan kedua telunjuknya, kemudian dia duduk di atas kerpet tebal di dekat ranjang dengan posisi kaki bersila dan punggung yang tegak. Kedua tangannya dia letakkan di atas lutut dengan posisi ujung ibu jari dan jari tengahnya yang saling bersentuhan.

Aku hanya duduk bersandar pada dinding yang tepat berbatasan dengan toilet. “Tiap satu atau dua jam, cek darah yang keluar. Kalau udah banyak, ganti pembalut. Ambil di kamar Ibu. Jangan sampai tembus ke celana lagi. Cara makainya, kamu udah liat gimana tadi, kan?” Ibu berdiri di depanku. Aku sedikit mendongak kemudian mengangguk. Mendadak kehilangan keinginan untuk berbicara dengan orang lain.

Atau Drey akan memperbaiki semuanya? Aku sedikit mengejan agar air kencing keluar dengan baik, tapi sulit sekali keluar. Aku sampai harus menarik napas dalam-dalam. Argh, ini merepotkan sekali! Aku juga harus menadah kencing di dalam gelas itu. Tanganku sampai basah. Huft! Lebih susah dari dugaanku.

desisnya lagi lalu melanjutkan perjalanan yang tertunda. Setelah mengambil selang urin yang satu paket dengan kantung penampungnya, Valentina memasang alat tersebut ke salah satu pasien laki-laki berusia 68 tahun dengan keluhan kencing tidak lancar dan sedikit berbuih. Memasukkan selang karet kekuningan itu dengan bantuan gel sampai ke kandung kemih. Matanya mengawasi cairan kemerahan yang langsung keluar dari sambungan selang menuju kantung urin.

Memang tidak langsung hilang, tapi sedikit membantu menahan gejolak. "Selanjutnya, Mas minum air putih sebanyak mungkin. Ada di kamar hotel, kan?" Erlangga mengangguk meski tak terlihat. Ia meneguk botol air mineral di meja, hampir habis setengahnya dalam sekali teguk. "Itu untuk membantu ginjal membuang zat lewat urine. Jangan berhenti minum, walau harus bolak-balik ke kamar mandi," jelas Vania.

Namun karena ia merasa baik-baik saja, ia pun akhirnya melangkah dengan pelan dan perlahan ke kamar mandi. Sampai di kamar mandi, Zahra duduk di closet duduk dan buang air kecil. Awalnya, ia tak merasa ada masalah sampai merasakan ada yang terus mengalir dari area kewanitaannya. Apakah buang air kecil saja harus sebegitu banyak? pikir Zahra. Ia pun berdiri untuk melihat dan sesaat kemudian harus mencari pegangan karena saat dirinya berdiri, kepalanya terasa berputar-putar.

"Latihan apa, Bang?" "Latihan otot bawah, atau biasa disebut senam kagel, caranya dengan menahan gerakan otot di area V seperti saat kamu menahan pipis. Lakukan itu dan tahan hingga sepuluh detik, kemudian lepaskan, dan lakukan rileksasi selama sepuluh detik, lalu ulangi lagi ritme yang sama sampai sepuluh kali.

Mana keburu keluar lagi. Aku mondar-mandir sambil berusaha melepas resleting agar tak mengucur di lantai sebelum masuk toilet. Duh, seret pula. Demi bisa ngempet kualihkan pikiranku dengan sebungkus sate, kalau tidak begitu bisa mengucur tanpa kendali. Ah, akhirnya bisa. Tergesa kumasuk. Sambil duduk atau berdiri? Biasanya laki-laki kalau buang air kecil sambil berdiri. Aelah, duduk sajalah lagi pula tak ada yang lihat. Sunnahnya duduk 'kan meskipun lelaki.