Novel & Cerita Live Healthy Quotes

Hindi siya katangkaran, pero maliit at napaka ganda. Umupo na sa kama si Lovely, "Hindi ko talaga mapigil ang sarili ko sa pagkain. Ayoko rin pigilan ito. Ang motto ko ay, ang pagkain ay ang pinakamasarap na bagay sa buhay. Hindi ko dapat biguin ang sarili ko, lalo na ang aking bibig at mga binti. Kung kaya kong kumain ng dalawang beses lang hindi ako kakain ng higit pa sa dawala. Kung puwede akong humiga, hindi ako uupo. Basta’t nakakain ako ng masarap, umiinom at nagpapahinga nang maayos, ang sarap na ng buhay ko."

Nicole "Ang bilis mo namang maglakad, kala mo naman talaga tatakbo ang gym." "Kapag napuno na yung gym, wala na tayong mauupuan. Tatayo tayo habang nanonood?" Naiinis na saad niya kay Jemalyn at mas binilisan pa ang paglalakad. Bagal-bagal kasi nitong gumayak, nagpapaganda pa kala mo naman talaga may jowa.

pagbasa ko. "Pero may dala tayong pagkain hahahaha!" wika ni niccolo na nakatayo sa tabi ko. "Sa taas tayo magpipicnic, timang." sambit ni lucas. Ang kinaganda rito sa meditation trail ay bawat pag-akyat mo at pagbaba, 'yong mga makakasalubong mong puno ay may mga nakapaskil na life quotes at bawat isang 'yon ay palagi naming binabasa. Ang nakakatuwa pa ro'n, hindi pinapalitan ang mga quotes na 'yon pero nadadagdagan pa.

Maingat siyang nakinig ng mabuti sa doctor at pinakatandaan ang sinabi nito. She told her that she must a much more positive view of life. At dapat lagi siyang productive para maiiwas niya ang utak sa mga negatibong bagay which Heather agrees on. Naniniwala siyang kapag busy siya, nakakalimutan niya ang mga bagay na pinoproblema niya at nagiging dahilan ng galit niya. Of course, her doctor also recommended living a healthy lifestyle.

Alam kong pagsasabihin niya lang ako na wag maiinggit at mahihiya sa pangangatawan ko. "Halika na, Kailangan mas maging healthy ka."

“Don’t worry…” Parang nabunutan ng tinik sa kanyang dibdib si Dos nang sabihin iyon ng asawa. Health conscious ang siya na namana niya sa kanyang pamilya kung kaya naman hindi pwedeng may magkasakit sa kanila. Kung hindi man iyon maiwasan, kinakailangan na pasimula pa lang ay agad ng malunasan. Motto iyon ng kanyang ina, mahalaga ang buhay keysa sa pera. “Okay sige, ang mabuti pa ay magpahinga ka na. Ako na ang mag-uutos sa mga maid na iligpit ang pinagkainan natin.”

“Mas healthy ang lifestyle mo kaysa sa akin kaya malaki talaga ang tsansa na mas mahaba pa ang buhay mo sa akin.” “Wag na ng nating pag usapan yan. Mula ngayon, sabay na tayong mag healthy lifestyle.” “Kahit naman gawin natin yun, may isa talaga sa ating mauuna kaya kahit gaano pa man tayo mag healthy lifestyle, darating talaga tayo dun.” Gustong ipaintindi ni Avery kay Elliot na hindi masama ang kamatayan. Hindi sumagot si Elliot.

Pero dahil kung saan-saan na kami dinadala ni Quen ng mga paa namin, kung saan-saan na rin kmi kumakain. Tama lang naman sa akin ang katawan ko, iyon ang madalas kong naririnig kayna Mama kaya hindi ko naman talaga kailangan magbawas ng kain. Pero syempre, kailangan control din ako kasi nga madalas din na unhealthy ang mga kinakain ko. Napaka-bad influence kasi ni Quen. Madalas niyang sinasabi na maikli lang naman daw ang buhay kaya lalo na naming paikliin. Kaloka, parang walang pangarap sa buhay. Bruha talaga!

Hindi gaya niyang marangya nga ang buhay, lahat ay nasa kanya na ngunit bakit buto at balat ang hitsura. “Sabi ko naman sa’yo, uminom ka rin ng vitamins. Hindi ka marunong makinig. Iwasan mo na ang mga inuming walang dulot na ayos sa katawan mo. Kung hindi kape, milk tea, soft drinks at kung anu-ano pa.” rant ni Jago na noon lang din ginawa ng asawa niya. “Paano ka magiging healthy sa mga inuming iyon, Feli? Lahat iyon ay walang dulot na maganda sa’yo!”

“Siya itong nagsabi na sobrang aga pa raw at parang ayaw niya pang umuwi. Noong sinabihan ko na shot muna kami aba’y mabilis pa sa alas kuwarto na umayon sa akin.” “O tama na ang sisihan. Basta ingatan n’yo ang katawan ninyo at marami rami pa tayong trabahong pagsasamahan. Bawal magkasakit. Marami pa tayong raket kaya tuloy lang ang kayod. Tigilan na muna natin ang pag inom ng alak. Mag-take ng vitamins at huwag puro alak ang ilagay sa katawan.” Binalingan ko ang isang utility man. “Bumili ka mamaya ng crispy pata at chicharon ha, pagkatapos ay ibigay mo dito kay kuya Eric mo.”