Smoothie Diet Novels & Stories

Aju tahu, tapi rasanya tetap canggung ketika Aiden mulai makin menunjukkan perasaannya. “Apa kau benar-benar hanya akan makan itu?” tanya Aiden dengan kening berkerut, ketika menatap mangkuk berisi sarapan yang empunya rumah. “Hari ini aku makan lebih banyak dari biasa.” Aju tak segan memberi tahu. “Aku butuh sedikit tenaga, makanya aku makan smoothies dengan cukup banyak pisang di dalamnya dan tambahan susu rendah lemak dan rendah gula.”

Pelayan itu langsung menganggukkan kepalanya dengan patuh. Strawberry Soy Smoothies adalah minuman favorit Kanaya beberapa bulan terakhir. Tak banyak orang yang tau bahwa minuman itu adalah minuman favorit Kanaya, bahkan suami nya saja tidak tau. Yang mengetahui bahwa minuman itu adalah minuman favorit Kanaya hanya pelayannya saja, sungguh miris bukan?Smoothies merupakan makanan yang cocok untuk orang yang sedang berdiet, smoothies bisa menjadi pengganti camilan yang sehat. Terkhusus untuk minuman favorit Kanaya ini, Strawberry Soy Smoothies, smoothies ini merupakan campuran dari strawberry segar, susu kedelai dan madu sehingga membentuk rasa yang asam segar dan enak. "Ini nyonya," ucap pela

Dia memilih untuk menyantap Smoothie bowl yang terlihat sangat menggiurkan di depannya. Adeline makan dengan lahap sampai tidak menyadari bahwa dia sudah menghabiskan satu mangkuk smoothie, scrambled egg, mashed potato, smoked salmon omelette dan salad. Baru kali ini dia bisa kembali makan enak dengan nyaman tanpa harus memikirkan uang setelah kehilangan harta benda peninggalan sang ayah. Dan Adeline tentu saja merasa sangat bahagia. Adeline meminum segelas jus alpukat sebagai pencuci mulut. Kemudian melihat Leo yang ternyata sudah selesai dengan sarapannya sejak tadi.

Baiklah, mungkin mulai besok aku akan mulai semuanya. “Kamu cantik meskipun dengan badan yang berisi. Tapi, nggak salah juga kalau kamu mau berusaha buat menjalani hidup sehat, Ag. Kalau kamu bersedia, aku daftarin buat jadi anggota gym yang khusus cewek. Aku suplai makanan dietnya kaya oatmeal, buah-buahan, sayuran organik, dan daging tanpa lemak. Semuanya bakal aku sediain di rumahku yang bakal kamu tempatin lusa. Oke?”

“Ayo sarapan.” Dia melepaskan diri dari pelukannya dan melangkah ke meja makan. Menu di hadapannya adalah salad sayur, telur rebus, seiris daging ayam, dan segelas susu. Adeline mengerutkan kening. Bukankah ini menu diet yang sering dipromosikan para influencer kesehatan di media sosial? Hanya melihatnya saja sudah membuat nafsu makannya hilang, tak bisa makan sama sekali.

"Berangkat, tetapi mata masih lengket. Seperti ada lem perekatnya. Tubuh Abi juga lemas, mungkin karena efek muntah-muntah semalam." "Abi lebay! Brokoli, wortel, dan pare pahit itu bagus untuk seseorang yang sedang melakukan program diet. Mereka tidak pernah komplen dengan rasa, karena memang hasilnya nyata sangat baik untuk kesehatan dan juga program diet." "Ya, itu kan mereka, Um! Mana bisa Abi minum jus seperti itu." "Karena Abi tidak membiasakannya. Mulai sekarang, coba biasakan meminum jus dan memperbanyak sayuran. Biar tubuh Abi sehat dan terhindar dari penyakit-penyakit berbahaya."

"Hah? Bagaimana kamu tahu kalau aku minum smoothie pisang-apel untuk sarapan?" Vernon bertanya. Dia memperoleh rasa smoothie ini ketika dia masih di universitas, jadi Chloe tidak mungkin mengetahuinya sejak masa kecilnya. Chloe terdiam dan tampak sama bingungnya dengan dia. "Tapi yang itu untuk—" “Itu untuk Mackie!" klaim Mackie. "Aku suka pisang dan susu! Um... keju dan yogurt juga! Mama selalu membuat smoothie pisang-apel setiap akhir pekan!"

“Ngomong dengan bagus!” “Oh!” balas Pretty dengan segera, kemudian dia bertanya dengan tersenyum, “Siang hari nanti aku mau makan salad. Kamu mau nggak?” Sonia membalas, “Salad?” “Iya, salad sayur dan buah-buahan. Kemudian, ada sedikit gandum sebagai makanan utama dan ditambahkan daging dengan protein tinggi. Semuanya nggak digoreng, kok. Pokoknya makanan ini sehat, nggak ditaruh banyak garam maupun minyak!” jelas Pretty dengan gembira.

"Sebentar ya. Sarapan spesial Gasol siap lima menit lagi." Sesuai janjinya, Emily segera kembali membawa baki. Dia menaruh smoothie hijau zamrud dan roti panggangku, lalu menyajikan pesta kecil untuk Gasol, makanan anjing bebas biji-bijian dengan potongan kalkun dan sedikit yogurt di atasnya. "Masakan spesial chef," jelasnya saat aku mengangkat alis. "Katanya probiotik bagus buat bulunya."