Betis Kaki Pegal นิยาย & เรื่องราว

ujarnya sembari mengambil minyak gosok dari atas nakas, lalu duduk di dekat kaki ranjang. "Enggak usah, Mas. Mas sudah capek jagain aku terus," larangku saat melihatnya hendak memijat kaki ini. "Enggak, tuh. Biasa saja. Lebih capek kamu." "Ssshh, pelan-pelan, Mas." Aku meringis pelan ketika dia mulai memijat betis. "Sakit?" "Linu, Mas. Betisnya pada ngilu." "Tuh, kan. Kamu, sih, terlalu aktif ke sana-kemari. Sudah mas bilang duduk saja istirahat," omelnya sembari mulai memijat kakiku dengan lembut.

Ia pun berdiri dan berjalan, namun kakinya seolah mati rasa. Sekarang ia berdiri dengan tangan dipegangi oleh Ragil, ia tak tau ada apa dengan kakinya sekarang. Ia mencoba untuk melangkah, sedikit sakit dan terasa pegal. Ia menghela nafas, kemarin ia sempat mendapatkan pukulan di bagian kaki. Ia duduk, sedangkan Ragil berjongkok di depannya guna melihat keadaan kakinya. "Kaki kamu lebam," ucap Ragil setelah melihat keadaan kaki Sera.

” tanyanya melihat Brie menempelkan tangan di pinggangnya. ”Pegal dikit aja sih.” Semakin mendekati due date Brie mulai merasakan semua penyakit yang dialami perempuan hamil tua, seperti sakit pinggang, sakit punggung, kram betis, dan sebagainya. Agha mengelus-elus pinggang Brie, membantu meredakannya. Meski tidak jauh berkurang akan tetapi sentuhan dan usapan Agha jauh lebih berarti.

ucap Attar. “Iya nak, ibu Pulang dulu." Aminah beranjak dari kursi yang didudukinya. “Itu Kaki Alisa makin besar, kurangi makan garam. Bila Alisa mengatakan kakinya sakit atau pegal, dipijat-pijat aja bagian ini," Aminah menunjukkan bagian pergelangan dan punggung kaki yang akan dipijat oleh Attar. “Iya bu, saya selalu kok ngelakuin itu, kompres kakinya pakai air hangat, kemudian pijat-pijat, tapi tetap juga besar,” ucap Attar.

Dia yang sering sakit-sakitan hanya diurus oleh Bi Euis saja sang pembantu di rumah ini tanpa ada sentuhan kasih sayang dari istrinya. "Yah aku bawakan goreng pisang, Ayah makan ya. Ini enak sekali," kataku sambil menyimpan sepiring goreng pisang di tepi ranjang beserta air minum di atas nakas. Tangan yang sudah keriput itu terus memijat buah betisnya, entah apa yang dirasakan mungkin karena akibat terlalu sering berbaring hingga kurang gerak kaki ia terasa pegal dan seperti kesemutan.

Iris tidak cukup menahan rasa pegal dan sakit saat kakinya dipijat. "Akhh! Pelan-pelan, Berta! Sakit!" "Iya, Nona, ini sudah pelan. Tolong tahan, ya," ucap Berta. Tangannya mengurut ujung kaki Iris dan tampak efek kejut terjadi pada tubuhnya. "Sepertinya Anda berlatih terlalu keras semalam. Otot tubuh Anda tidak siap dengan latihan mendadak, Nona." Iris mendengkur saat Berta berkomentar. Dia menggigit bantal untuk meredam erangan kesakitannya ketika Berta memijatnya hingga terdengar suara 'kretek' dari tulangnya.

Perempuan itu niatnya mau mendorong Altha, tapi emang perasaannya atau bagaimana, jari tangannya terkilir karena saking kerasnya badan si Altha. "Itu kulit apa baja?" Perempuan itu menggerutu sambil memegang tangannya yang sakit, "Lo makan baja dan besi ya tiap pagi sampe badan lo keras mengalahkan beton!" "Gue makan pisang." Altha membenarkan tebakan perempuan itu walau sebenarnya perempuan itu gak minta jawaban darinya, dia hanya sedang meledek badan Altha yang subhanallah kerasnya ngalahin beton.

Kaki putih panjangnya tergantung, bagian betisnya terekspos— memperlihatkan bengkak keunguan. ‘Sialan, cengkeraman Zhen Ming semalam amat kejam!’ batinnya dongkol. Baru mencoba melangkah sedikit, timbul nyeri menusuk tak tertahankan. Ia terpaksa kembali duduk, bersandar lemah pada pilar ranjang.

Terlalu sering duduk dan berdiri secara bergantian kaki menjadi kesemutan dan panas. "Kaki Ra radanya panas dan pegal sekali," gerutu Raline, "Kenapa, Ra?" Eddriz berjongkok membantu Raline membuka sepatu. "Eee, Bang!" "Tidak ada apa-apa, sini Abang bantu!"

Ia berniat berdiri, namun begitu mencoba meluruskan kakinya, tiba-tiba otot betisnya menegang hebat. “Shhh,!” serunya spontan, wajahnya meringis kesakitan. “Aduh, kram,” Ia meraih sisi bathtub, mencoba menahan rasa sakit yang menjalar dari betis hingga paha. Tubuhnya sedikit terangkat namun langsung jatuh lagi ke air karena nyerinya semakin kuat. “Sakit banget!” keluhnya lirih, sambil memijat-mijat betisnya dengan tangan basah.