Asignatura pendiente
- bien podemos empezar
Antonio puso una música más relajante tomo un péndulo que había en una mesa y lo puso en movimiento
– Atenea concéntrate en los sonidos del péndulo y mi voz, ahora vas a cerrar los ojos y te vas a relajar
Atenea cerro los ojos mirando el techo era la última imagen que vería
– muy bien Atenea ahora vamos a relajarnos , a la cuenta de tres vas a respirar profundo, 1,2,3 respira profundo y luego déjalo salir vamos a repetirlo tres veces más esta es la segunda vez 1,2 ,3 respira profundo y luego déjalo salir vamos la última vez que 1, 2 ,3 respira profundo y luego déjalo salir, bien ahora concéntrate en tu cuerpo vamos a relajar tu cuerpo, comenzaremos de los pies hasta l