Kenapa Badan Terasa Berat Dan Pegal นิยาย & เรื่องราว

Aku berangkat ke sekolah dengan keadaan setengah sadar. Semalaman, tidurku tidak nyenyak. Bahu dan kedua lenganku terasa sakit untuk digerakkan. Tubuh ini ternyata benar-benar lemah. Padahal hanya melakukan empat kali push up––maksudku tiga setengah kali, efek pegal yang kurasakan sangat menyiksa.

Punggungnya pegal karena terlalu lama duduk. Sesekali perutnya juga menegang, kepalanya terasa berat. Namun Ana memilih diam. Ia tak ingin merepotkan siapa pun lagi. “Kita ke rumah sakit dulu saja, ya? Klinik teman ibu masih agak jauh,” tawar Buk Sri, nada suaranya penuh kekhawatiran. “Ana nggak apa-apa, Bu. Cuma pegal. Nanti juga enakan setelah istirahat,” jawab Ana lirih.

Dia sudah selesai makan, hanya saja memang tengah ingin menghabiskan sayur. “Nur.” Nilam memanggilnya, membuat gerakan Nuria yang hendak meninggalkan meja makan terhenti seketika. “Iya, Mbak? Aku mau istirahat dulu, sudah pegal pinggangku.” Nuria beralasan. Memang akhir-akhir ini sudah banyak sekali yang dirasa. Mulai dari kaki yang kadang bengkak, pinggang yang sesekali terasa pegal dan begitu mudah lelah.

itu! Ada satu lagi ketika di suatu pagi, begitu bangun dari tidur, anda merasakan ngilu luar biasa di pundak anda. Ini bisa jadi akibat anda terlalu capek main sepak bola atau semacamnya hingga melebihi kapasitas daya tahan tubuh, tapi bisa pula karena kadar gula darah Anda sedang meninggi! Nah jadi hati...hati ..ya Aas.!

Elena terbangun dengan tubuh yang terasa pegal dan nyeri di hampir setiap sendinya. Ia mengerang pelan, mencoba menggerakkan bahunya yang kaku akibat berjalan terlalu lama di udara dingin semalam. “Lelahnya… kenapa aku bisa se-nekat itu untuk mengejarnya,” gumamnya sambil mengelus tengkuknya yang tegang.

Keharuman minyak pijat bercampur dengan aroma tubuh Ratna yang baru selesai mandi memenuhi indra penciumannya. ​"Gak tau kenapa Ned, padahal saya gak aktivitas berat tapi badan saya kok pegel-pegel ya," ucap Ratna dengan suara parau sambil memejamkan mata di atas ranjang. ​"Nyonya capek kerja, dan mungkin banyak pikiran juga Nyonya..." sahut Juned tenang.

gumam Mbak Masha. Aku terus memijat bahunya hingga kepalanya agak terkulai ke belakang. “Nggak tau kenapa akhir-akhir ini badan aku sering pegel. Apalagi di bagian bahu.” "Itu karena Mbak terlalu stres, makanya ototnya kaku semua.”

Eva meregangkan semua otot-ototnya setelah seharian full bekerja hingga tengah malam. Tubuhnya terasa pegal-pegal, setiap gerakan menimbulkan rasa nyeri yang menyengat. Dia menghela napas, berusaha mengusir kelelahan yang menyelimuti. Hari-hari belakangan ini terasa begitu berat, dan dia tahu sudah saatnya untuk mengambil sedikit waktu untuk dirinya sendiri.

Tapi badannya yang pegal-pegal membuat nafasnya terengah-engah bak orang selepas berlari memutari lapangan sepak bola. Berat badan Laila tidak lebih dari 50 kilo, tapi Malik merasakan nafasnya semakin terhimpit. Tentu saja tidak mungkin hal itu ia tunjukkan pada Laila. Malik tetap mencoba tetap tegak dan normal seperti biasanya, dia tidak mau dianggap lemah oleh Laila. Dia yang rajin nge-gym tiap 3 hari sekali harusnya tak terlalu bermasalah kalau hanya memapah Laila. Atau karena dia terlalu dimanjakan dengan kasur empuknya tiap hari?

jawab mbak asih dengan jujur. "Mbak tau apa penyebabnya? itu dikarnakan mas rafa selalu minta jatah, sehari sampe tiga atau empat kali mbak" nada menjelaskan alasan kenapa dia selalu mengeluh badan nya pegal pegal tiap hari. "Haaah?yang betul bu?"mbak asih,dia terkejur mendengar kan cerita nada itu. "Iya mbak makanya saya kurang semangat, badan saya selalu sakit,itulah mbak alasanya.tapi ini jangan sampai orang lain tau mbak ya"pesan nada mengingatkan kembali pembantunya itu.