Novel & Cerita Mental Wellness Quotes

“Nona Sharena, jika tekanan di dalam penjara waktu itu memang sangat berat sebaiknya Anda istirahat untuk sementara waktu. Lakukan meditasi atau terapi setiap hari agar kondisi kejiwaan Anda tetap terjaga.” “Mentalku sehat, Pak, hatiku yang lagi sakit! Aku terus merindukanmu, dalam mimpiku dipenuhi oleh wajahmu, tiap bangun pagi, bangun siang, bangun sore, selalu kamu, kamu, dan kamu. Aku harus gimana?” Saka geleng-geleng kepala, dia segera mengambil telepon di mejanya lalu menekan nomor darurat.

Ia membayangkan betapa mewahnya hidup yang kini dijalani temannya. "Benar sekali! Aku kagum dengan caramu berpikir. Self reward itu penting untuk kesehatan mental. Jadi, tunggu apa lagi? Ayo kita pergi!" jawabnya dengan semangat yang membara, tak sabar untuk ikut dalam perjalanan ‘mewah’ yang tak pernah ia bayangkan sebelumnya.

"Siapa yang bisa menerima kelemahannya, sesungguhnya baru saja menambah satu kelebihan pada dirinya." 3. "Hidup ini sederhana, terkadang pikiran manusia yang membuatnya rumit." 4. "Cemas yang berlebihan tidak akan mengubah apa pun kecuali merusak diri sendiri." 5. "Cinta akan membuat kita menjadi orang terkaya di dunia, oleh karena itu mulailah mencintai." 6. "Pikiran negatif sangat berkuasa bila diberi kesempatan, jadi jangan memberinya kesempatan."