Novel & Cerita Tekanan Batin Adalah

tanyanya pelan. "Benar," jawab Juru Uji. "Setiap orang membawa batu di hati mereka. Beban itu bisa berupa rasa takut, penyesalan, atau keinginan yang tidak terpenuhi. Untuk melangkah lebih jauh, kau harus belajar bagaimana melepaskan beban itu, atau setidaknya berdamai dengannya."

tekad kuat dalam batinnya. ***

’ batinnya. **

“Kalau cuma nembak santai sambil curhat sih gampang. Mental aslinya baru kelihatan kalau ada tekanan.” Ia menunjuk papan sasaran. “Gimana kalau kita adu skor? Head to head. Berani?”

Tekanan Mana yang dia rasakan cukup kuat sehingga membuatnya tidak mampu menahan tekanan Mana yang besar. “Ini terlalu sulit.. Apakah ada cara lebih efektif?” “Memang seperti itu Master cara paling efektif. Tapi yang paling penting dalam Latihan jangan tanamkan persepsi bahwa meditasi itu rumit. Percayalah dengan kekuatan batin kita, Buatlah sebuah persepsi bahwa melakukan meditasi tidak sesulit yang kita bayangkan. Pahamilah konsep makna dasar dari meditasi itu. “

Tak ada yang bicara. Tiba-tiba suasana hening itu dikejutkan dengan suara ketukan pintu. Seorang dokter masuk. Dokter itu kemudian menyuruh Rama dan Anita keluar. Dalam kondisi seperti itu, Niken disarankan agar tidak berpikir terlalu berat sehingga berpengaruh terhadap tekanan bathinnya. Dokter itu bilang, Niken tak hanya menderita serangan jantung, melainkan juga mengalami tekanan bathin. Sehingga tubuhnya harus benar-benar stabil agar denyut jantungnya menjadi normal kembali.

Hah lucu sekali dia. "Halah, gitu aja kok tekanan batin, Lebai. Aku aja kalian siksa batin tiap hari, bahkan bertahun tahun juga ok ok aja. Makanya main tu yang jauhan biar gak sempit tu otak," kataku setengah mengejek mereka. "Kurang ajar," kata Nina yang malah mengangkat tangannya ingin menampar namun dengan sigap ku tangkap tanganya.

Harusnya dia menurut saja ketika Hermawan mau membelikan coklat di toko dekat rumah, bukan di tempat yang jauh tapi harganya murah. Nadine merengkuh bahu Heni, berusaha menenangkan sang ibu, meski hatinya sendiri kalut luar biasa. Beragam pikiran buruk masuk ke kepala Nadine. Kecenderungan manusia saat menghadapi tekanan dan masalah. Otak justru menggiring kita untuk berpikir negatif. "Bagaimana jika hal buruk terjadi pada bapakmu? Ibu tidak sanggup ...."

"Ini bukan hanya tentang melindungi reputasi. Ini tentang melindungi keluargaku." Sementara Sebastian melihat foto itu, dalam gerakan yang tidak diketahui Bintara, jari-jemarinya meremas sedikit foto itu. Tekanan kecil itu mungkin tampak tidak berarti bagi orang lain, namun bagi Sebastian, itu adalah caranya menyalurkan kegelisahan yang perlahan menguasai dirinya.

"Kamu tadi berbicara tentang tekanan pekerjaan, apa selama kamu bekerja di perusahaan yang saat ini aku kendalikan kamu tertekan? Selama yang aku lihat dan aku amati sebelum aku benar-benar memegang posisi CEO, setiap divisi memiliki lebih dari cukup karyawan dengan job desk yang sudah disesuaikan dan dipastikan tidak akan melebihi kapasitas, apa kejadian di lapangan tidak seperti itu?" Lita yang sedang memakan brownies coklat tersedak. Brian dengan cepat mengulurkan minuman milik Lita agar dia segera membaik. Lita berdehem sejenak. "Tentang job desk yang diberikan itu memang sudah sesuai, Pak. Hanya saja, saya banyak melakukan kesalahan dalam melakukan tugas saya sehingga saya tidak bisa me