Istilah Psikologi Perasaan 소설 & 이야기

“Aku udah mikir dari tadi, Bang. Aku kayaknya perlu ke psikolog. Kurasa aku nggak perlu sampai ke psikiater. Aku masih bisa ngendaliin diri, kecuali … ada trigger kayak tadi.” Caraka tentu mengerti yang dimaksud ‘trigger’ oleh Arka adalah sentuhannya. “Iya, Abang ngerti. Maafin Abang.” “Abang nggak malu istrinya pergi ke psikolog?” “Kenapa mesti malu? Abang kalo stres kerja juga ke psikolog, tapi kebetulan psikolognya temen Abang sendiri sih. Abang bahkan mau nemenin kamu kalo perlu, Ka.”

imbuhnya membuat Alexiz gelagapan. Melihat reaksi Alexiz atas lontarannya, kelopak mata Angel pun membesar. Sebagai lulusan psikologi yang setiap harinya diminta untuk mengamati lingkungan sekitar, Alexiz secara tidak langsung menjawab pertanyaannya melalui gelagat yang ditunjukkan. “What the hell!! Demi apa kamu nggak pernah jatuh cinta?” “Ya, ya— emang kenapa?! Nggak jatuh cinta bukan dosa!”

“Gue gak mau percaya suatu hal yang gak ada buktinya.” “Lah? Lo butuh bukti apa lagi? Gue jelas-jelas lulusan psikologi, apa yang diraguin dari background gue ini?” Aku mengernyit. “Sejak kapan lulusan psikologi jadi dukun cinta?” “Gak dukun cinta juga kali sebutannya!” “Ya, lagian, lo sok tahu banget ngeramal-ramal gitu.” Sera berdecak. “Ini tuh, bukan ramalan, tapi sebuah prediksi.”

Masih sama dengan pekan sebelumnya, Abian tak mempersilakan ummanya keluar dari ruangan tersebut, sampai sesi konsultasi Abian dengan sang dokter selesai. "Halo, Abian! Ketemu lagi kita, ya." "Bagaimana kabarnya hari ini?" sapa Karina yang merupakan dokter psikolog Abian. "Baik." jawab Abian sangat singkat, hanya disertai anggukan pelan. "Alhamdulillah, kalo bisa digambarkan dengan angka 1 - 10, ada di angka berapa perasaan Abian sekarang?" "Coba fokus dulu ke perasaan yang Abian rasakan, cermati, dan tentukan kira-kira ada di nomor berapa? 1 menandakan sangat buruk, dan 10 menandakan sangat baik."

Wanita itu bertanya, "Mas, kenapa sikap kamu dingin, sih? Meski ada beberapa momen dimana kamu jadi manis. Kita bicarakan yang dulu ya?" "Lebih baik dingin tapi manis daripada hangat tapi palsu," kata pria itu singkat dan santai. Denada merasa tidak menyangka dan berseru, "Wow, ternyata kamu puitis juga!" "Bukan puitis, cuma realistis," jawab Emas dengan nada pelan. Dia sudah duduk lagi di sofa lalu membuka buku yang diambil, tentang psikologi anak.

Tanpa menunggu jawaban Alya, Raka melanjutkan kata-katanya, "Ketika seseorang berjalan melewati jembatan gantung dengan perasaan was-was, detak jantungnya akan bertambah cepat tanpa dia sadari. Kalau pada saat itu dia kebetulan bertemu dengan orang lain, dia akan keliru menganggap debaran jantung akibat situasi tersebut sebagai perasaan berdebar karena jatuh cinta pada orang itu." Suara Raka begitu tenang, seakan sedang memaparkan sebuah konsep psikologi biasa. Akan tetapi, Alya langsung bisa memahaminya dalam sekejap. Kedua pipi Alya memanas tanpa bisa dikendalikan. Ternyata, Raka tahu segalanya.

"Begitu Mbak Alya bilang 'komputer terbakar dan data nasabah hilang', wajah anak itu langsung pucat pasi. Itu teknik apa namanya dalam psikologi, Bu?" Alya tersenyum tipis, jemarinya yang lentik mengusap pinggiran gelas air mineralnya. "Itu namanya fear-arousing appeal, Ren. Menggunakan stimulus ketakutan yang terukur untuk memotong jalur berpikir logis seseorang. Ketika seseorang panik karena bayangan kehilangan sesuatu yang fatal, fokus mereka akan terpecah. Di saat itulah pertahanan mereka runtuh."

"Kamu pernah dengar tentang efek jembatan gantung?" Tiba-tiba teori ini muncul di benaknya. Alyana pun bertanya tanpa sadar. "Hah?" Cecilia bingung. "Efek jembatan gantung maksudnya adalah, seseorang yang berada dalam situasi berbahaya atau menegangkan, sangat mudah salah mengartikan reaksi psikologisnya sebagai ketertarikan pada orang di sekitarnya." Alyana menjelaskan dengan serius, "Singkatnya, mungkin waktu itu kamu pikir jantungmu berdebar karena jatuh cinta, padahal sebenarnya kamu cuma ketakutan."

Setiap pertemuan antara dua individu akan memberikan rasa yang baru, meskipun mereka sudah saling mengenal selama jutaan tahun. Kau menghapus konsep "Residu Psikologis". Di sini, tidak ada trauma yang bertahan lama. Memori tentang rasa sakit akan segera diolah oleh Redemption Echo menjadi kebijaksanaan, meninggalkan perasaan "segar" seperti pagi hari setelah hujan. "Kebahagiaan bukan tentang mencapai tujuan," tulis kau dalam hukum itu. "Kebahagiaan adalah tentang menikmati perjalanan yang tidak pernah berakhir."

Dia meletakkan pena dan buku catatannya, memberikan Irwan perhatian penuh. "Pak Irwan, apa yang Bapak rasakan-campuran kompleks dan sangat kuat antara sakit hati mendalam, kemarahan yang membara, rasa terhina yang menusuk, iri, dan rangsangan seksual kuat yang muncul bersamaan-meskipun terdengar sangat membingungkan dan mungkin menakutkan bagi Bapak, ini adalah pola respons emosional dan seksual yang dikenali dalam psikologi. Ini bukan berarti Bapak 'salah atau rusak' secara fundamental."