Makanan Biar Ga Mual Novels & Stories

Ujar Bi Ijah sambil menaruh sop iga ke dalam wadah setelah dipanaskan. "Non, lagi sering mual ya? Nanti pas jadwalnya kontrol kehamilan, non minta saja obat anti mual biar tidak terjadi lagi hal seperti tadi." Ujar Bi Ijah memberi saran. "Iya, bi, baru beberapa hari ini penciumanku sensitif sekali, kadang tiba-tiba nyium bau masakan saja juga bikin mual." Ujar Laura dengan posisi yang sedikit berjarak dari Bi Ijah yang masih memegangi sop iga itu.

Tapi meski begitu masih bersikeras untuk memeriksaku dan memberikanku obat yang bisa mengurangi gejala mualku. “Anda bisa langsung meminumnya tanpa makan nasi terlebih dahulu Nyonya,” wanita itu memberitahu sambil menahan diri untuk tidak menguap. Tuan Harraz yang ada di antara kami, membuatnya serba salah dan takut salah. “Dia hanya mual biasa ‘kan?” Tuan Harraz mengangkat suara dan bertanya. Dokter wanita tersebut mengangguk, “Iya, Tuan. Hanya mual biasa.”

desis Zain, masih dengan nada lesu. Amisha menyerahkan roti tawar yang sudah diolesinya dengan selai blueberry kepada Zain. Mungkin dengan mengonsumsi sedikit asam dapat mengurangi rasa mual suaminya. “Mau kupanggilkan dokter?” tanya Amisha. “Tidak usah. Mualnya sudah berkurang,” tolak Zain. “Kenapa lagi?” Amisha mulai cemas ketika Zain kembali terdiam dengan potongan roti di dalam mulutnya.

Dasar, suaminya itu membuat Cia jantungan saja. "Untuk mengurangi rasa mual. Saya sarankan, Ibu sebaiknya ketika bangun tidur di pagi hari, sebelum beranjak dari tempat tidur, cobalah langsung makan sedikit roti kering atau biskuit. Lakukan juga ketika terbangun pada malam hari. Dan hindari makanan atau bau-bauan yang dapat memicu rasa mual. Satu lagi, jangan terlalu kelelahan. Batasi aktivitas Ibu ya. Peran suami juga sangat penting untuk kesehatan Ibu dan janin," lanjut Dokter Kirana lalu tersenyum lembut menatap Cia yang berada di samping Elgan. "Saya juga akan memberikan suplemen untuk mengurangi rasa mual Ibu,"

Mencari beberapa makanan untuk menghilangkan rasa mual yang tidak bisa ia tahan lagi. "Astagfirullah, baunya gak enak! Lho, ini 'kan cokelat yang biasa aku makan. Tapi, kenapa aku tambah mual. A-aku udah gak kuat." Rani berlari ke kamar mandi belakang. Ada keanehan yang tambah membuat bingung. Tidak ada apapun yang keluar dari dalam perutnya. Rani semakin lama lemas lalu duduk di lantai kamar mandi.

"Oh iya Dok mau nanya, saya tuh gampang mual banget. Terus gimana ya? Soalnya setiap makan apapun ujung-ujungnya keluar lagi." "Gak papa Bu, itu wajar. Makan aja apapun itu yang sekiranya bisa masuk. Meskipun itu cuman sebuah alpukat. Untuk sementara, hindari makanan yang menurut Ibu sering membuat mual. Dan selama hamil, tak ada pantangan makanan apapun. Asal porsinya tak berlebihan." Penjelasan Dokter Umar ini benar-benar pas menurutku "Baik Dok, terimakasih infonya. Kalau gitu saya permisi...!"

Baru saja Maya berbaring, Irwan sudah sibuk dengan ponselnya, mencari informasi online tentang morning sickness. "Di sini ditulis kamu harus makan biskuit asin sebelum bangun tidur," ucapnya sambil menggulir layar. "Terus hindari bau-bauan yang bikin mual. Gimana kalau aku beliin gelang akupresur? Katanya ampuh buat mual." "Aku mau pil anti mual aja, Yang," Maya mengeluh, menarik selimut hingga dagu.

"Berhubung rahimmu lemah dan kau juga sering mual, hindari makanan berminyak dan beraroma tajam." Dokter menuliskan beberapa resep obat di kertas kecil, lalu meletakkannya di depan Julia. "Obat ini akan mengurangi mual, dan jangan lupa mengkonsumsi asam folat serta zat besi secara rutin." Percakapan serius mengenai kehamilan akhirnya menuntun mereka ke topik yang lebih ringan mengenai masa lalu Jhon. "Kau beruntung berhasil mendapatkan perhatiannya. Setahuku, sejak dulu Jhon amat dingin pada siapapun."

“Jika morning sickness-mu tidak separah sebelumnya, kau bisa makan lebih banyak, kan?” Freesia meringis. “Meski morning sickness-ku tidak separah sebelumnya, tapi aku masih merasa mual kadang-kadang. Jadi, aku menghindari makanan yang berbau menyengat dan aku masih makan sedikit-sedikit dengan jadwal teratur,” terangnya.

ujarku membuat gurauan. "Haha. Gak sabar nunggu lima bulan." Matanya terlihat berbinar saat berbicara "Penuhi nutrisi ibu ya Pak. Kalau sampai ada mual muntah, hindari makanan berlemak, carikan makanan yang menyegarkan dan gak bikin eneg. Jangan minum jamu, alkohol, merokok, dan obat sembarangan." "Oke Bu Bidan. Uhmm, nganu... uhm..." Si bapak terlihat ragu untuk melanjutkan kalimatnya.