Meditations Quotes Novels & Stories

tanya Ling, petarung muda lainnya, dengan suara yang sedikit bingung. "Dengan meditasi dan latihan pernapasan," jawab Mei Lin. "Dengan menenangkan pikiran, kita bisa lebih peka terhadap energi di sekitar kita. Kita bisa merasakan getaran halus yang tidak bisa dirasakan oleh orang biasa."

Jawab Hara. --- Angin gurun makin garang, membawa serta serpih-serpih kenangan yang tak sempat dikubur sempurna. Rimba menutup matanya sesaat, membiarkan suara gurun menyusupi celah pikirannya. “Tempat Suar bermeditasi ...,” gumamnya perlahan. Kata-kata Hara bergaung seperti gema dari masa depan.

Rangga menunjuk gambar tubuh manusia yang dia buat seadanya. "Kalau orang stres. Kalau pikirannya berantakan. Kalau emosinya gak stabil. Mungkin itu hambatan." Putra mengangkat alis. "Oh... Jadi meditasi itu bukan ngisi tenaga. Tapi membersihkan hambatan?" Rangga menunjuk Putra. "Nah. Itu. Pinter lu daripada anak monyet ini." Agung mulai mengangguk pelan.

Maftah memancarkan wajahnya yang selalu tersenyum. “Fuuuh, tarik napas, buang napas, fuuuh. Bayangkan wajah Pasha, bayangkan wajah Pasha yang tampan dan menentramkan. Semuanya baik-baik saja. Dunia tidak di ambang kehancuran, dan serangga belum dijadikan makanan sehari-hari. Jadi, semuanya baik-baik saja- oh f*ck sh*t a**hole sampah!” Aku menyelesaikan pose meditasi aku di sofa.

Diundang untuk menulis artikel berarti pengakuan atas keahlian dan pendekatannya yang unik. Setelah makan, ia duduk di sudut meditasinya dan mulai melakukan latihan pernapasan. Lima belas menit untuk menenangkan pikiran dan merefleksikan hari yang telah lewat. Ini adalah ritual yang ia jalankan setiap malam, bagian penting dari perawatan dirinya sendiri. Tepat ketika ia menyelesaikan meditasinya, ponselnya berbunyi. Pesan dari Lina:

sahut Tony. “Ayah tahu kamu peduli banget sama dia. Tapi dirimu sendiri jauh lebih penting. Papa nggak mau kamu kenapa-napa,” kata Jeremy. “Jadi mulai sekarang aku udah nggak boleh sama sekali melakukan meditasi?” tanya Tony. Jeremy dan Sofia saling bertatapan. Sofia lalu menghembuskan napas panjang. “Boleh,” katanya, “tapi harus ada yang menemani kamu. Kamu nggak bisa bermeditasi sendirian. Biar kalau ada apa-apa, bisa langsung ada yang nolong kamu!’’

“Bukalah hati dan pikiran kalian, dan biarkan alam semesta berbicara kepada kalian.” Rama dan Sinta duduk di depan altar, memejamkan mata dan mulai bermeditasi. Mereka merasakan keheningan yang mendalam, seolah-olah seluruh alam semesta berada dalam keadaan damai. Dalam keheningan itu, mereka mulai mendengar suara-suara yang lembut dan penuh kebijaksanaan.

Dia terus membaca hingga mencapai bagian tentang latihan dasar. "Tahap Pertama: Meditasi Pemurnian Jiwa. Duduk bersila dalam posisi kultivasi. Tutup mata dan fokuskan kesadaran ke dalam dirimu sendiri. Bayangkan jiwamu sebagai sebuah kristal yang dipenuhi dengan kotoran—ketakutan, keraguan, kebencian, keserakahan. Satu per satu, bersihkan kotoran-kotoran itu dengan api spiritual yang murni. Lakukan ini setiap hari minimal tiga jam hingga kristal jiwamu menjadi sejernih air murni."

Teriakan murid-murid yang mencemooh. Namun ia tetap diam. ‘Jika kalian pikir kenangan ini bisa menggoyahkan jiwaku, kalian belum tahu luka seperti apa yang telah kusembuhkan sendiri.’ Ia memutar Qi Jiwa Langit ke pusat dantian dan melepaskan teknik meditasi tiga lapis miliknya: “Napasku adalah batu, pikiranku adalah danau, hatiku… naga abadi.”