Mengangkat Bahu Novels & Stories

"Mau apa lagi dia?" ucapku kesal. "Makanya kamu yang angkat," timpal Dewa masih menyodorkan ponsel di hadapanku. Aku mengedikkan bahu. "Ogah ah. Kalau aku angkat palingan langsung dimatiin. Lagian juga dia kan ada perlunya sama kamu. Coba kamu angkat, deh. Mau ngomong apa si ulet bulu itu."

"Om?" Bahu lelaki itu ditepuk oleh Arjuna. "Om gak papa. Kita berdoa semoga mereka baik-baik saja, ya." Jevano yang bingung dengan situasi yang dialaminya pun hanya bisa mengangguk. Dia melihat ke arah ayahnya lagi yang masih mengajak bicara para korban. "Alat angkatnya sudah siap!" teriak seseorang dari sisi berlawanan. Terlihat ada sebuah mobil pengangkut yang membawa sebuah alat seperti kait derek mendekat ke arah mesin.

Terdengar bunyi ketukan pintu lagi, “Now what?” tanya Alex seraya bergegas menuju pintunya. [1] Barbell squat: Teknik mengangkat barbel yang berguna untuk menguatkan otot bagian tubuh ke bawah. [2] Lat pulldown: Teknik latihan dengan menggunakan alat yang berfungsi untuk menguatkan otot punggung. [3] Cable Wood Chop: Teknik menarik dengan menggunakan alat rak kabel, berfungsi untuk menguatkan lengan dan punggung.

“Angkat aku.” Aku mengangkatnya dengan lengan kiri seperti menggendong Fal, dan Lavi menjerit penuh tawa. Kuputuskan berputar-putar dan Lavi semakin brutal tertawa, tangannya melilit leherku terlalu kuat, jadi kami sama-sama menjerit meski dengan maksud beda. Aku memintanya melonggarkan lengannya, sementara dia menuntut. “Turunkan aku!” Dia tertawa. “PUSING!”

Lancient terlihat sangat senang dengan keberhasilan kecil yang baru ia raih itu. “Giliran Anda yang mundur ke belakang dua langkah, lalu setelah itu angkat tangan Saya yang di genggam ini sedikit naik ke atas.” STEP … STEP …. “Mundur ke belakang dua langkah, lalu mengangkat tanganmu." “Tolong perkuat otot pundak Anda dan alirkan sedikit tenaga pada bagian lengan atas, Saya akan berputar sekitar 360° lalu akan berhenti dengan cara menarik tangan Anda ke belakang."

Raka berbicara ke arah mikrofon kecil di kerahnya. "Gunakan sasis lenganmu sebagai pengungkit, Raka," sahut Naya cepat. "Baja luar Aegis masih cukup keras untuk menghancurkan kunci murahan seperti itu." Raka melirik lengan kirinya yang menggantung tak berdaya. Ia memutar tubuhnya sembilan puluh derajat ke kanan, memposisikan bahu kirinya tepat di depan panel. Dengan mengandalkan kekuatan otot kaki dan punggung manusianya, ia menghempaskan sisi kiri tubuhnya ke depan, membiarkan pelat siku Aegis yang lelap menabrak kait besi tersebut.

Ia duduk di ayunan tersebut dan aku mengangkang di pangakuannya. Perlahan, aku paskan miliknya pada milikku, lalu aku turunkan pinggulku dan duduk di pangkuannya secara mengangkang. Ada sensasi tersendiri ketika aku menekankan pinggulku, ayunan itu bergerak ke belakang dan saat om Brham membalas gerakan pinggulku, ayunan itu bergerak kearah sebaliknya.

Tanpa banyak bicara, dia mulai mengangkat barang-barang lain dari dalam dan membawanya keluar dengan ringan, rapi, seolah tidak ada beban sama sekali. Agung dan Rangga lanjut mengangkat kasur sambil tetap berdebat. “Ini prana, nyet. Gue serius,” kata Agung, masih yakin. Rangga menghela napas panjang. “Ini bukan prana. Kita ngangkat berdua, beban kebagi dua. Gak usah aneh-aneh lah, Gung.” “Lu mah terlalu sains banget,” balas Agung.

pintanya tegas. Namun Brian menggeleng keras. Matanya masih menatap Kai penuh amarah. "Tidak. Saya ingin bicara dengan dia." Ia mengangkat tangannya dan menunjuk langsung ke arah Kai. Gerakan itu membuat wajah Pak Barata menegang. Dengan cepat ia menurunkan tangan Brian. "Turunkan tanganmu, Brian. Jaga sikap." Brian menarik tangannya dengan kasar, tetapi tatapannya tidak bergeser sedikit pun dari Kai. Ia melangkah maju lagi, seolah ingin menantang.

Bangau tua itu memegang tongkat berkepala naga dengan kedua tangan dan berpura-pura tenang. Beberapa anak angkat yang tidak terluka berjalan ke pintu rahasia dan mengamati situasi di luar melalui lubang intip. Setelah memastikan tidak ada bahaya, mereka perlahan membuka pintu rahasia itu sedikit dan ketiganya dengan cepat menyelinap keluar. Bangau tua melirik Sun Shu, yang duduk di sebelahnya. Putra angkat yang paling dibanggakannya itu mengerutkan kening dan memasang ekspresi bimbang.