Slogan Nutrition Month Tagalog นิยาย & เรื่องราว

"At uminom ka muna nitong malamig na buko juice para mapreskuhan ka." Wala akong nagawa kundi ang kumain. Literal na halos masuka na ako sa kabusugan. Bawat subo ko ng suman, sinusundan ng sabaw ng tinola, tapos may mangga pa. Gusto ko nang umiyak habang hinahawakan ang tiyan kong parang lobong puputok na anumang oras. Kung makikita lang ako ni Tobias ngayon, baka isipin niyang tinotorture ako ng mga matatanda, pero ang totoo, grabe lang talaga silang mag-asikaso. Sa probinsya yata, ang translation ng "I love you" ay "Kumain ka pa, huwag kang titigil hangga't hindi ka nahihirapang huminga."

Diko kaya talaga. Ibinaba ko ang baso saka nilinis ang kalat ko. Tinatamad ako mag luto. Nagugutom na ako. Gusto ko ng pizza at burger kanina pa ako nag lalaway don. Di naman siguro masama kung minsan ay kakain ako noon. Hihi. Konti lang, promise. Bukas healthy diet na ako. °_° Napa tulala ako nang mapag tanto kung gaano na kadaming pizza at burger na ang nakain ko. Wala nang laman ang dalawang box ng pizza at nag kalat na din ang mga balat ng limang burgers na inorder ko. T_T

Nakasuot Ito Nang "Scrub Suite, at parang model may hawak na mga gulay?! PESTE yawa. Salita nang aking asawa. UI Sandy namimiss Ka na ni doc Samuel miss na. Daw niya Ang kanyang N,D wika ni maryel na parang sinasadya laksan Ang boses,, Kaya Ang batang si Nene Ay nang tanong,. Ate Ganda Ano po Yun N,D tanong nito Kay maryel.. Baby Ang N,D Ay NUTRITION DIETITIAN'S. Ahhh ano po Yun tanong ulit nang bata. Ah Yun Ang trabho ni ate Sandy. Mo Nutritionist ISA Siyang Nang luluto SA mga taong my sakit?!!

Gutom kana ito mag tinapay ka muna" saad nito at inihagis ang tinapay saken "Paano koto makakain" saad ko "Oo nga pala pag tinanggal koba to hindi ka naman siguro tatakas" saad naman nito at tumango naman ako "Hay nako pasalamat ka wala yung iba dito nasa labas at ako lang naiwan dahil kung hindi wala kang magagawa kundi hindi kumain" saad nito at maya maya lang tinanggal na ang tali sa kamay ko.

sagot ko habang nasa mga pagkain ang paningin "Kung ganon, bat nakukuha mo pang mamili ng pagkain kesa ang magtago?" Huminto ako sa pagpili ng kukunin saka bumuntong hininga "Hindi naman porket mukhang ok yung tao, ok na talaga siya. Yung iba, mas pinipili lang talaga nilang itago yung nararamdaman nila kesa ang magmukhang mahina" matamlay akong tumingin sakanya "Oo nakakatakot ang lugar na toh, oo nakakatakot ang mamatay, pero mas nakakatakot yung di mo manlang napasaya yung sarili mo kahit saglit"seryoso kong dagdag sakanya saka muling binaling ang tingin sa tinitingnan ko kanina

mahina kong sagot, parang may nakabara sa lalamunan ko. "Hindi pwede! Dapat tapusin mo ang pagkain mo! Kailangan mo ng mas maraming gulay at prutas! Nagpapasuso ka pa naman. Paano na lang kung kulangin ng gatas ang little champion natin mamaya?"

Ano yon, magic word? Isang pitsel ang dala niya ng bumalik at isang baso. May balak pa yatang mag-share na lang kami. Umupo siya sa tabi ko at nagsimula na kaming kumain. “Dahan dahan at mabulunan ka.” Sinunod ko ang sinabi niya. Kahit papaano ay naramdaman kong concern naman siya sa akin. “Don’t eat too much junk food, Sugar. Hindi ito healthy. Pagbibigyan kita ngayon pero next time dapat ay hindi ganito karami.”

May kamalditahan din pala siyang taglay? "Ano ba ang ginagawa sa fast food? Jejerbaks? Malamang kakain! Napaka-slow mo talaga, tara na nga!" Hinila niya ako ulit pero anong sabi niya? Jejerbaks? Ano na namang alien word ang pinagsasabi niya. At slow ako? Paano ako naging slow, tinatanong ko lang naman kung bakit sa fast food kami pupunta? Nagsabi na lang dapat siya na gusto niyang kumain, ipinagluto ko na lang sana siya sa bahay at hindi na niya ako dinala sa nakaka-iritang mall na 'to!

halos sabay- sabay naman tugong bati rin ng kanilanh kasambahay na abala sa pag hahanda ng kanilang almusal " Eto na, hija ang hiling mo, damihan mo ang kain mo para maging malakas ka at hindi ka mawalan ng malay kapag nag sasagot sa exam! " magiliw pang asikaso sa kanya ni Yaya pagka upo niya sa dining table

Bigla na lamang nawala ang lahat ng doubt at hiya niya. "I Promise Dine." sabi niya habang ngumiti. "If the road ahead is not so easy Our love will lead the way for us Like a guiding star I'll be there for you if you should need me You don't have to change a thing I love you just the way you are" Hinalikan naman ni Lanche ang noo niya. Na nagpagaan ng loob niya. "Mahal na mahal kita Elle." Tagos na tagos sa puso niya dahil sinabi ni Lanche sa kaniya. First time niya itong marinig mag tagalog kaya naman sobra siyang natatamaan.