Istirahat Total Novels & Stories

Mengapa Yanti begitu cepat melupakan kenangan kami? dan itu semua membuatku tak bisa tidur dengan nyenyak, aku terjaga selama beberapa jam, namun Sekitar pukul 03:30 kantuk menyerang tanpa sadar mataku menutup, entah mengapa diakhir malam tidurku sangat nyenyak sampai-sampai membuatku melewatkan sholat waktu subuh. ***

Kevin tersenyum, “Istirahat saja, Pak. Jangan khawatirkan apa pun.” Axel mengedip, tanda dia mengerti, padahal tidur dan istirahat adalah hal yang jarang sekali dia lakukan. Tidur malam hanya beberapa jam saja. Istirahat hanya makan siang, karena dia harus makan dengan porsi yang cukup besar. ***

Kendati tubuhnya sudah begitu lelah, rasa gelisah tetap samar-samar tampak di wajahnya. “Dokter mengatakan istirahat total akan sangat membantu proses pemulihan mu. Jadi, biarkan tubuhmu bekerja perlahan, jangan memikirkan hal lain dulu. Aku akan menemani sampai kau tidur.” “Memang kau mau ke mana kalau aku sudah tidur?” tanya Javier, penasaran.

Episode 125: Dunia Utopia, Harapan Manusia. 3466 / 17 / Libra, (Musim Dingin). Bangsa Selatan-Kelabu .... —12:15. Karena terbukti bahwa istirahat amat membantu metabolisme tubuh serta pemulihan mental. Eriel De Atria dengan gembira melakukannya.

"Perjalanan jauh aman?" "Dengan kereta yang empuk dan waktu istirahat yang cukup—ya," jawab dokter itu, sambil mulai merapikan peralatannya ke dalam tas hitamnya. "Tapi jangan memaksanya. Tidak boleh lebih dari empat jam duduk tanpa berhenti untuk meregangkan kaki. Harus makan teratur. Dan yang terpenting, dia tidak boleh terpapar stres berlebihan."

Namun, dia sendiri melepaskanku dengan alasan tak mau jadi tempat peristirahatan. Padahal, aku bisa saja bilang padanya kalau saat di rest area, aku berpikir untuk pindah tujuan. Namun, ya tetap saja. Mau tujuannya Januari, tetap saja rest area nggak menawarkan kenyamanan jangka panjang. Semua orang hanya berhenti sejenak melepas lelah dan beban. "Ngelamun mulu, Pril," ucap Mita seraya menoel pipiku.

"Sampai harus bedrest? Kamu jangan bohong ya, Wa! Pasti ada yang kamu sembunyiin kan dari aku? Mual kamu makin parah apa gimana?" ​"Enggak, Ra... beneran kecapekan biasa kok," potong Zahwa menenangkan, meski rasa bersalah sempat menyengat hatinya karena harus berbohong. "Dokter cuma minta aku istirahat total, enggak boleh banyak gerak dulu."

Tak ada gelagat Raka beranjak meninggalkan mejanya. Rania jadi sungkan untuk pamit istirahat. Kan gak enak. Masa senior masih kerja nah Dia yang baru masuk sehari udah duluan. "Kalau Kamu mau istirahat silahkan. Waktunya satu jam. Mau makan dan beribadah diwaktu itu. Gunakan seefisien mungkin. Dan sudah kembali saat jam istirahat selesai." Raka menjelaskan meski tatapannya tak lepas dari dokumen yang sedang ia periksa dihadapannya.

"Iya, lima belas menit yang lalu." Sudah tiga hari ini makan bubur. Dia demam dan tensinya sempat drop kemarin. Kesibukan mengurus kerjaan, stres yang berlebihan membuatnya kelelahan. Dokter menyarankan agar istirahat total dalam waktu seminggu ini. Mangkuk kuletakkan di nakas. Lalu mengambil termogun di laci, hasil di sana menunjukkan angka 37°C.

Sementara itu Norma yang menemani Jona di ruang pemeriksaan. Dokter berkata bahwa Jona kelelahan. Dia butuh istirahat total paling tidak 24 jam. Dokter juga telah memberinya surat izin untuk tidak masuk bekerja sementara waktu. “Dokter bilang Jojo suruh istirahat, Bel. Jangan bolehin dia kerja ya. Nih surat izinnya,” kata Norma pada Bella. “Okey. Aku bakal pastikan dia nggak kerja besok.”