Makanan Yang Melancarkan Bab Novels & Stories

Shireen tahu Ralph punya masalah lambung dan dia tahu betul bagaimana cara merawatnya saat kambuh. "Ini bubur beras merah dan ubi jalar, bagus untuk lambung. Dulu waktu kamu sakit, kamu paling suka makan bubur ini." Shireen tahu bahwa Ralph menolak karena ingin menjaga jarak, tetapi dia tidak marah. Dia tetap bersabar dan membujuk dengan pelan.

Nampak mas Guntur dan ibunya menyantap dengan lahab makanan yang ada di hadapan mereka, seperti orang yang tidak pernah makan makanan enak saja. Penasaran sekali reaksi apa yang akan di timbulkan dari obat yang ku taruh pada makanan mereka. Setidaknya, tidak akan menimbulkan hal yang berbahaya, melainkan untuk membantu mengatasi masalah BAB mereka, karena dalam masakan daging rendang tersebut telah sedikit aku taburkan obat pencahar dengan dosis yang masih terbilang ringan dan aman.

Udara malam yang sejuk menyapu wajah mereka berdua saat mereka berjalan bersama melewati halaman yang tertutup rerumputan rapi. “Obat lambungnya jangan sampai terlewat malam ini ya,” ujar Revan. Elara mengangguk perlahan, mengusap lengan tangannya yang sedikit merinding. “Aku ingat kok. Kamu sudah ingatkan berkali-kali.” “Tidak ada salahnya mengingatkan lagi,” jawab Revan dengan senyum tipis. “Dan makanan, kamu hindari yang terlalu pedas atau asam. Dokter bilang kamu bisa banyak makan sayuran hijau dan buah yang tidak terlalu manis.”

Yang terbaik adalah makanan yang ringan. Dia mengambil mangkuk kecil dan sendok, lalu meletakkannya di hadapan Kevin. Dia menyingkirkan mangkuk dingin itu ke samping. Kemudian dia berbicara dengan sabar. "Pasien tidak bisa makan sesuatu yang terlalu berminyak. Selain itu, ini sudah malam. Mudah sekali mengalami gangguan pencernaan jika kamu makan yang lain. Bubur ini adalah yang paling cocok! Mudah dicerna dan bergizi!" Dia tidak akan menyiapkan yang lain, karena itu akan sia-sia.

jawab Bara lesu sambil mengaduk buburnya. "Kenapa Bara gak dikasih nasi goreng?" tanya Bara saat menyadari semuanya sedang menyantap nasi goreng, kecuali dia sendiri yang makan bubur. Bara akui sih bubur buatan bik Sri memang sangat enak. "Karena kamu lagi sakit nak, jadi makan bubur itu membantu meringankan kerja pencernaan kamu nak, supaya cepat diolah oleh pencernaan," jawab bu Aisah kepada Bara.

Kelakar Marchel "Saran saya sih, jangan makan makanan yang mengandung santan mas, terlebih saat makan siang." Saran Suci "Yaudah ... kalau gitu saya ikut saran kamu, dan tolong kamu pesankan makanan, yang menurut kamu sehat buat saya." Pungkas Marchel

tanya Icha sambil membereskan peralatan yang tadi digunakan untuk membuat kue. “Aku bikinin oatmeal buat sarapan, itu bisa membantu sakit maag kamu. Nanti siang, kamu jangan makan makanan berlemak. Terus buat malamnya nanti aku bikinkan makanan sehat juga biar lambung kamu cepat pulih.” Kalimat Icha terdengar semakin seperti ibu-ibu yang bawel kepada anaknya.

Kelihatannya tadi Feni juga tidak berbelanja bahan makanan, hingga tidak ada sayuran sama sekali di dalam lemari pendingin. Tanganku bergerak mengambil beberapa telur, bermasud untuk membuat telur balado sebagai menu makan malam, karena memang hanya ada telur saja yang bisa aku masak sekarang. Besok, biar aku sendiri yang berbelanja, daripada menunggu Feni yang tidak tentu kapan belanjanya. Setelah mengambil telur, aku mencucinya hingga bersih. Setelah bersih, aku merebusnya di atas kompor yang sudah menyala.

Lega bagi Aron dan seluruh keluarga namun di sinilah muncul beberapa gejala karena berlebihan mengkonsumsi nasi jagung, memang mual dan muntah sedikit berkurang namun malah ada gangguan lain di pencernaannya. "Aku susah sekali BAB Mas," kata Arini dengan sedikit menahan rasa tak nyaman di perutnya. "Kenapa bisa begitu sayang, bukankah BAB kamu selama ini lancar-lancar saja," sahut Aron.

"Mik, makan dulu." Mendengar suaranya, aku menolehkan kepalaku. Kini di sampingku, Bara sudah membuka kotak Tupperware berwarna hijau dan terlihat di dalam kotak itu makanan sehat dan bergizi komplit. Ada sayur bening dengan lauk ayam goreng, tempe, nasi dan tentunya potongan buah pepaya. Di samping kotak itu juga aku melihat ada botol berisi sari kacang hijau. Sumpah, karena Bara selama dua hari ini selalu memberikan aku sari kacang hijau, lama-lama aku eneg dibuatnya. "Nanti aja, Bar. Aku belum lapar."