Manfaat Gym Ball Novels & Stories

Satu minggu kemudian, Satria surprise, Tante Vega diam-diam membeli alat olahraga Home Gym Multifungsi, yang diletakan di sebuah ruangan yang di sulap jadi tempat nge-gym. Home gym ini berguna buat kekuatan, kardio, fleksibilitas, juga Elliptical Bike untuk kekuatan kaki, kemudian Resistance Bands, serta mesin seperti Smith Machine & Dumbbell untuk latihan punggung. “Nah ini kapanpun kamu bisa gunakan, juga Tante, nggak perlu latihan ke gym lagi, kita cukup lihat di TV cara-cara menggunakanya,” kata si tante sambil senyum penuh arti.

Kenapa semua ini bisa terjadi? Marisa mulai fitnes dengan salah satu alat yang ada disana. Abdominal Bench, semacam alat fitnes yang bisa membantu mengencangkan perut. Mumpung gratis! Kapan lagi bisa masuk ke dalam tempat fitnes semewah ini, kelas VIP lagi! Kenapa tidak di manfaatkan?!

¹ “Manfaat Batu Giok yang Mesti Diketahui melancarkan peredaran darah, menetralkan racun dalam tubuh meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki metabolise tubuh, kesehatan pencernaan, menghambat Penuaan Dini, menghindari stress, menolak energi negatif.”¹ ¹(sumber :G****e) Dosen bersapa Jung Agam itu pun menyudahi perkataannya dalam pelajaran. Tapi, matanya mulai memperlihatkan sisi aneh ketika melihat wajah Bellona.

Ruang ini dilengkapi dengan teknologi audio dan visual terbaru untuk memanjakan penghuninya. Orang tua Gideon juga sangat memperhatikan kesehatan dan kebugaran pribadi, putranya. Sehingga rumah ini memiliki ruang gym yang lengkap dengan peralatan olahraga terkini. Tidak hanya itu, ada juga ring tinju pribadi di mana Gideon bisa melatih kemampuan tinjunya tanpa harus pergi ke gym umum.

Merasa tidak enak tanpa menggendong Irgi meski sebentar dalam hari itu. “Tak juga, Bang. Kat rumah ada orang beli treadmil, dumbell dan rowing. Jika Amira tak datang, aku guna alat gym kat rumah.” Osara menjelaskan sambil mengawasi Irgi. Ada beberapa balita lain di dalam area permainan yang membuat Irgi sangat asyik dan kegirangan. .

Di sana menyediakan lengkap sarana olahraga, yang digunakan sebagai ajang kegiatan senam atau olah raga lainnya. Di sinilah Husein kerap berolah raga, membentuk tubuhnya hingga berotot dan six pack. Di salah satu dinding ada cermin dinding yang lebar, bergungsi untuk memantau tubuh selama berolah raga. Ada banyak alat sederhana yang melengkapi, barbel, bola pilates, alas anti licin, treadmill, sepeda statis, hingga alat angkat beban, dan banyak lagi lainnya. Hampir dikatakan lengkap.

"Kenapa? Kamu mau ikut?" Maorielle hanya menggelengkan kepala. "Sesekali olahraga biar hormon endorfinmu naik, jangan cuma hormon stres saja yang dipelihara." Mao tersenyum tipis. "Tidak, terima kasih. Aku lebih suka melakukan hal lain daripada angkat beban." "Tempat gym yang ini bagus. Fasilitasnya lengkap, pelatihnya juga profesional. Dekat dari kampusmu juga," tambah Raviel sambil menyeka keringat di dahinya.

Pagi itu, ia tampak fokus melakukan pull-up, otot punggungnya menegang sempurna setiap kali ia mengangkat tubuh. ​Jika sedang berada di rumahnya di Bogor, Reyner tak perlu repot keluar rumah. Di sana, ia sudah menyediakan alat-alat gym multifungsi yang lengkap dan terintegrasi, mulai dari power rack hingga set beban bebas yang memenuhi standar profesional. Suara smartlock berbunyi dari luar dan Reyner melangkah masuk. "Wangi sekali, sarapannya sudah siap?"

"Apa Nona mau olahraga? Di rumah ini ada ruang gym!" "Bolehkah?" tanya Emily antusias. "Tentu saja boleh, Nona. Ayo saya antarkan!" Emily mengisi waktunya dengan berolahraga ringan. Ruang gymnya sangat luas dan lengkap. Tidak hanya peralatannya yang lengkap tapi baju untuk olahraga juga tersedia. Setelah puas berolahraga, Emily yang sudah dibanjiri keringat memutuskan untuk berhenti dan bersiap untuk berangkat ke kantor.