Quotes On Mental Health Novels & Stories

Leopold deeply understands the importance of one’s mental health. People suffer from anxiety and depression and it’s not a good place to be. Many people don’t believe that there are other people that are suffering from such illnesses. They do not tend to believe them whenever they try to open up just because these people that suffers were always smiling in front of them, like problem’s aren’t even existing in their lives. But little they did know, there are days when it is so hard to continue living. There are nights that you will feel all alone, sitting by your window, staring at the night sky and wishing for the stars to take you.

Sa dami ng sakit na pinagdaanan niya, minsan hindi na niya makita ang dahilan para ipagpatuloy pa ang buhay. Hanggang sa malaman niya ang isang lihim sa loob ng mental hospital. Kung hindi niya kayang tapusin ito nang payapa, sisirain na lang niya ang lahat tuluyan at saka muling bubuuin. Mahinahon niyang nilunok ang pait sa kanyang lalamunan at pinilit ngumiti. "Ma, nagbibiro lang ako. Huwag mo nang seryosohin ang sinabi ko."

“Baka mabaliw ka na ng tuluyan? Bakit hindi ka humingi ng tulong sa psychiatrist?“ “No. I will not do that because people might think that I am insane. You know naman dito sa bansa natin, masyadong judgemental ang mga tao.” “Sa tingin ko ay kailangan mong magpahinga. Magbakasyon ka. Pumunta ka sa kahit saan. Kahit anong paraan ay gawin mo para ma-divert ang isip mo sa ibang bagay. Kalimutan mo muna ang mga problema mo dahil may mga tauhan ka naman na pwedeng gumawa ng trabaho mo para sa ‘yo.”

Sabi niya kaya napatango lang ako habang lumuluha. "I won't say that I'm okay," Tanging sabi ko. Hindi naman talaga ako okay ngayon. Ramdam ko ang sakit, lungkot at pagiging mag-isa ko. My mental health is on the edge of the cliff again. "It's okay not to be fine, anak. Nawalan ka at nasaktan ka. Do you want to end your marriage?" Seryosong tanong niya sa akin.

Mas bagay na doctor quack-quack ang itawag sa’yo. Kaya lang hindi siya naglakas-loob na sabihin iyon. O kung hindi, tuluyan na niyang mababastos si Wallace. Sabi ni Wallace, “Hindi pa ako nakakakita ng ganitong kundisyon pero sinabi ng senior ko na sakit daw ito ng katawan. Nangangamba akong dahil ito sa mental at spiritual na aspeto. Sa madaling salita, sakit ito sa pag-iisip! Sa kasamaang palad, hindi ako magaling sa paggamot sa sakit sa isip. Sa tingin ko, mas nararapat na ipadala siya sa mental hospital. Paumanhin, wala akong magagawa tungkol dito. Masyado akong nahihiya na harapin muli ang iyong ama. Mauuna na ako.”

“Mental illness?” Tumango si Quincy. “Sabi nila isa itong abnormal na personality cognitive na sakit, na sintomas ng schizophrenia.” Tinikom ni Maisie ang labi niya at wala na siyang sinabi, Hinawakan ni Nolan ang kamay niya at tumingin kay Quincy. “Kung gumawa ng krimen ang mga taong may mental illness nung sila ay mentally normal, dapat maging responsable sila sa ginawa nilang krimen tulad ng ibang normal na tao. Hindi ito maiiwasan. Kung gusto gamitin ni Maxine ang sakit niya para ipagtanggol ang sarili niya sa batas, gagawin ko lahat sa kaniya hanggang sa dulo.”

“Sorry, nanaginip kasi ako nang masama tungkol sa atin.” “Ano ka ba naman, huwag mong intindihin iyong ganoon. Panaginip lang iyon dahil ito ang totoo, huwag kang mag-isip ng negatibong bagay dahil hindi makabubuti sa mental health mo iyan.” Iginiya niya akong tumayo at kalmado naman na ako.

Lincoln. Ang insidenteng ito ay nagpapaalala sa atin na ang mental health ay isang seryosong bagay na dapat bigyang pansin. Hindi natin dapat balewalain ang mga senyales ng stress, anxiety, at depression. Kung nakakaramdam tayo ng mga ganitong sintomas, huwag tayong mag-atubiling humingi ng tulong sa mga eksperto. Maraming mga organisasyon at propesyonal ang handang tumulong sa atin.

Kasi 'yong amin nananakit na. Tumingin at nakinig na lamang ako sa lalaking nasa harapan namin habang binibigkas nito ang huli niyang preach na sana, eh, makabuluhan at makabagbag damdamin. "If you feel depressed, make an appointment to see your doctor or mental health professional as soon as you can. If you're reluctant to seek treatment, talk to a friend or loved one, any health care professional, a faith leader, or someone else you trust."

And I've seen many confessions on social media about mental health, how people are handling it—and how some didn’t survive. Muli akong napainom ng tubig nang biglang pumasok sa isipan ko kung ano ang mga pinagdaanan ko dati. At kung ano-anong komento ang nabasa ko sa ibang tao--kung paano sila pa ang nasisi sa pinagdaraanan nila mentally. And it added more pain when some people say that, mental health is a choice. Na ginusto mo 'yan, na nagdadrama ka lang.