Novel & Cerita Eating Clean Adalah

El dengan santainya memasuki area rumah sambil bersiul, jarinya memilin kunci motor sambil melirik ke kanan ke kiri. Kondisi rumahnya sangat sepi, seperti tidak ada penghuninya. Cowok itu sedikit heran apalagi ada begitu banyak kulit kacang yang berserakan di lantai, dan ya setau El mamanya itu sangat menghindari makanan itu dengan alasan nanti jerawatan. Oke, El memang tau wanita itu agak sulit dengan yang namanya makan. Makan kacang takut jerawatan, makanan berlemak takut berat badan naik, terus mereka juga selalu melakukan diet yang kadang membuat geleng-geleng.

Karena kalau belum makan nasi bukan sarapan namanya, Tika kan Indonesia banget. Tika kalau makan sedikit, cuma setengah centong. Lagi asik ngunyah sambil merem malah ada yang dorong kepala Tika, kan merusak nikmat Tika dalam memakan sarapan dalam keadaan sadar tidak sadar. "Terobosan baru kayanya, makan sambil tidur." Hm... bodo amat, Tika mana peduli. Dia ambil potongan buah lagi dan mengabaikan Farhan, suruh siapa ngeselin. Laki kok mulutnya lebih-lebih dari ibu-ibu komplek.

Dan jika itu berarti ia juga harus mengubah kebiasaannya, maka ia akan melakukannya. Sementara itu, di kontrakan Ayla... Ayla sedang duduk di meja makan kecil di kontrakannya, membaca daftar pola makan yang dikirimkan oleh Hilda, ahli gizi yang direkomendasikan Leonard. Ia mendesah pelan. Makanan tinggi protein, sayuran hijau, buah-buahan, lemak sehat. Tidak ada kopi. Tidak ada makanan cepat saji.

Beberapa menit kemudian keduanya sama-sama selesai membersihkan tubuh mereka. Keduanya pergi ke ruang makan. Ravenna melihat sarapan yang ada di atas meja. Ada sup, salad sayur dan telur. Eldrion tampaknya benar-benar paham bahwa makanan ini memang baik untuk mengurangi efek alkohol di dalam tubuh. Eldrion menarik kursi untuk Ravenna, ia kemudian duduk di tempatnya. Mereka lalu memulai sarapan.

Mereka harus merelakan perut mereka diisi sedikit terlambat. “Tenangkan diri, Mas Aga.” Ben mengatakan untuk dirinya sendiri juga. “Iya, Ben.aku sudah lebih baik sekarang.” “Ceritakan restoran yang akan kita kunjungi, Mas Aga.” “Tidak banyak yang mau aku ceritakan di sana. Satu hal yang pasti di sana menjual makanan dan minuman sehat. Bahan-bahan yang mereka gunakan juga fresh. Dahulu, aku yang melakukannya. Pagi-pagi, setelah membuang sampah. Aku akan menerima kiriman bahan-bahan yang segar atau pergi ke p***r dekat.”

Sahabatnya itu bahkan tidak kuat berjongkok atau berdiri dan terduduk lemas di lantai toilet. "Sudah sarapan?" tanya Gita makin prihatin. "Baru saja dimuntahkan," jawab Eza lemas. "Kamu gak ngidam sesuatu? Mungkin kalau ikutin ngidammu gak bakal muntah," seru Gita asal saja. "Hash brown, burger, cola, pizza, mac and cheese." Eza menyebut nyaris semua makanan sampah yang tidak sehat.

"Jangan makan sushi. Aku sudah pesankan ramen untuk kamu." Ramen yang dipesan oleh Keenandra adalah ramen yang di penuhi dengan sayuran hijau dan potongan daging tanpa lemak. Tidak ada gorengan, daging bakar dan segala yang mengandung minyak serta kolestrol tinggi. "Aku makan ini?" Keenandra mengangguk. "Tapi ini..."

Ia pun menuntun Eyang ke meja makan kecil di ruang dalam. Di sana sudah tersaji menu khusus buatan Pak Badar untuk Eyang: sayuran bening tanpa penyedap rasa dan ikan steam yang pucat. Benar-benar menu sehat yang hambar. Eyang mengerucutkan bibirnya, lalu mendorong piring itu ke depan Dimas. "Ini kan makanan Eyang. Dimas nggak enak kalau makan ini," tolak Dimas halus.

Cloud berbasa-basi. “Apa kamu sudah makan?” Balas Ed penuh perhatian. Cloud pun menjawab dengan gelengan karena memang belum makan, dia sudah terbiasa menjalani diet. Lagi pula masih banyak makanan di dalam kamarnya karena dia merampok isi kulkas kemarin. Cloud memakan beberapa keping biskuit dan itu sudah membuatnya kenyang. “Ayo kita makan bersama, jangan makan sendiri di dalam kamar dengan hidangan sisa,” ujar Ed.

“Jangan sampai kamu sakit. Nanti Keira dan Satria siapa yang jaga?” “Iya, Tuan.” Mata Cahya melebar menatap hidangan. Aroma menguar kelezatan yang membangkitkan rasa lapar. Selain steak daging, ada beberapa makanan tambahan di tengah meja. Tidak hanya makanan berprotein tinggi, ada berbagai macam buah, dan cake muffin dengan berbagai topping. “Harusnya hal seperti ini kamu harus bisa jaga sendiri. Kamu bukan anak kecil yang harus dipaksa makan yang bergizi, kan?” Mulut Ethan tidak berhenti bicara sambil memotong steak daging seukuran kecil.