Lack Of Sleep Artinya นิยาย & เรื่องราว

“Ra, kamu mau minum kopi?” “Iya!” “Ini sudah malam, kamu nanti malah enggak bisa tidur!” “Tanpa minum kopi pun, aku sudah jarang tidur!” “Maksud kamu?” tanya Citra, tercengang. “Aku hanya tidur dua sampai tiga jam setiap malam. Kalau tidur jam sepuluh, aku biasanya bangun sebelum jam satu dini hari.” “Ra, kamu jangan biasakan seperti itu. Bahaya untuk kesehatan kamu!”

Kesal Lea. Saat Lea tengah tidur nyenyak, bangun-bangun ia sudah memakai dress dan full make up. Mungkin sangat berlebihan, tapi Lea memang memiliki kebiasaan tidur seperti orang mati. Mau ada gempa sekalipun ia tak akan bangun. Wajar saja sih, orang dia tidur 2 kali sehari. Benar... Lea memiliki Imsomnia akut.

Terakhir dilihatnya Juna sudah membaca isi pesan itu, terapi tak ada keterangan pria itu sedang mengetik untuk membalas pesannya. Dia juga tidak ingat apa-apa lagi setelah itu, dia ketiduran. Terlalu lelah –tak hanya tubuh, tetapi juga pikirannya– membuatnya tertidur lebih cepat dari biasanya. Apalagi beberapa malam terakhir dia kurang tidur pada malam hari, tidurnya lebih banyak siang hari yang tentu saja berbeda kenikmatannya sehingga dia tidur cepat dan bangun terlambat.

Baru beberapa langkah saja Yudistira sudah pingsan. Dari ibu mertuaku aku mendengar bahwa anak lelakinya ini sering susah tidur di malam hari, dan dari yang kulihat sendiri Yudis memang punya kantung mata. Hmm, setahuku penyebab insomnia adalah sering begadang, banyak pikiran, atau bahkan depresi. Tidak mengherankan, sih, karena ia seorang workaholic. Namun, yang jadi pertanyaan mengapa di saat sepenting ini ia malah tertidur? Tekadnya yang tadi mana? Melempem kayak kerupuk di toples yang lupa ditutup?

Bukan hanya itu, tidur ayam merupakan tidur yang dilakukan sebelum memasuki fase tidur lelap atau Slow-wave sleep (SWS). Sebagian orang mungkin lebih mengenal power nap dibandingkan dengan tidur ayam. Sebagai informasi, istilah tidur ayam diperkenalkan oleh seorang psikolog sosial dari Cornel University yang bernama James Maas. Penyebab tidur ayam biasanya karena aktivitas terlalu padat, porsi makan siang terlalu banyak, kekurangan nutrisi juga bisa menimbulkan efek serupa. Kurangnya oksigen yang masuk ke otak. "Apa jangan- jangan kemarin kalau lembur lagi ya? Lihatlah lingkaran matamu di bawah semakin melebar," tebak Arumi.

Ia ingin agar istrinya merasa lebih baik dan juga lebih nyaman dalam mengekspresikan perasaannya tanpa perlu merasa khawatir dan malu dilihat oleh orang lain. Sudah sejak setengah jam yang lalu Arjuna tidur dengan sangat lelap. Namun beda halnya dengan Kinara yang justru merasakan kesulitan untuk sekedar memejamkan matanya, bahkan hanya untuk sesaat saja. Dirinya pun juga merasa sangat heran karena akhir-akhir ini entah kenapa dirinya menjadi seperti pengidap insomnia. Tak seperti saat sang Ibu masih ada di sampingnya. Mereka hanya tinggal berdua namun Nara selalu dapat tidur di bawah pukul sembilan malam.

Rasa takut Nada diperparah, ketika dengan isengnya Nada mencari arti tafsir mimpi tersebut. Adrian hanya mengangguk, “Semoga saja itu hanya bunga tidur belaka. Kamu jangan berpikir yang tidak-tidak,” kata Adrian. Sepakat! Nada juga beranggapan itu hanya bunga tidur saja. Dia tidak ingin memikirkan hal lain, khawatir itu akan mejadi sugesti buruk untuknya. “Om sendiri kenapa belum tidur? Ini sudah lewat tengah malam,” singgung Nada.

“Aku tidak merasakan kesakitan yang begitu berarti, dan sebagai gantinya aku tidak bisa tidur untuk melihat mimpi! Apakah Anda bisa memeriksa keadaanku ini?” Gejala kurang tidur juga sudah beberapa kali Louse hadapi, dia kemudian dengan berani mengatakan, “Tentu saja! Aku bisa membantumu! Tapi, sebelum itu, kau harus melepaskan penutup kepalamu itu...” Tidak mungkin dia membantu orang asing yang tidak mau menunjukkan wajah, ini juga pasti trik dari orang jahat yang akan melakukan hal buruk.

“Untuk apa? Bukankah kamu tidak pernah mengkonsumsi obat tidur?” “Karena aku tidak bisa tidur dan bermimpi buruk. Jadi aku butuh pengantar obat untuk pulas, meski sebenarnya bukan itu yang aku butuhkan.” Prims mengedipkan matanya lebih dari satu kali untuk menelaah arti ucapan Arley yang multi tafsir menurutnya. Batinnya meraba-raba, ‘Apa yang dibutuhkan oleh Arley adalah kita yang berbaikan dan tidur dengan saling menggenggam tangan?’

apalagi tadi aku ingin tidur tapi terganggu bisa jadi nanti aku akan sulit memejamkan mata. Me : 'Mas, gak kepagian? ntar aku gak bisa bangun gimana?' Anti Romantic Man : 'Kalau gak bangun, aku siram air hahaha' Me : K Aku matikan hp biar tak mengganggu tidurku. ku coba melanjutkan tidur semoga bisa menuju pulau mimpi secepatnya. ~ ~ ~