Quotes About Eating Healthy นิยาย & เรื่องราว

Umiling-iling si Zoren at saka nilabas ang phone at nagtipa ng kung ano doon pagkatapos ay nag-angat ng tingin sa kanya. “It’s risky to keep eating takeout all the time. You never really know how clean it is. You should start learning to cook for yourself, wife—it's safer, and healthier too,” pangangaral nito sa kanya. Mas lalo namang hindi maipinta ang mukha niya dahil sa sinabi nito. “Are you my mom ba? ‘Tsaka ‘di ba I told you na umalis na? You’re not staying here tonight!”

“Mao ba? Wala siya’y arte sa pagkaon no? Unya buotan tan-awon bisan naay pagkasuplado kung dili siya mo smile or mokatawa.” “Mabait talaga ‘yan siya. Ang swerte ko nga sa kaniya,” nakangiting sagot ko. Nakipag-usap pa ako sa kanila bago nilapitan si Dylan at sinita na tama na dahil nakakarami na siya. Hindi maganda sa kalusugan kapag nasobrahan sa pagkain balot.

Gusto kong sumayaw sa tuwa. "Ang sasarap naman ng mga ito!" Aking bulalas. "Salamat!" Ngumiti ako kay Hydeo. Ang dami niyang inorder. "Eat as you can Mariecon" giit niya. "Tommorow, you'll start your diet" Napatigil pa ako sa pagkain. "Ha?" "Yes. You need to get physically healthy and fit" Pakiramdam ko mahihimatay ako. Ang dami namang requirements!

She started eating as Ethan stood up to get some water to drink. "Hindi na ako um-order ng softdrinks. It's bad for your health," sabi pa nito bago sumubo ng pagkain. "Ang health concious natin, 'no?" pagbibiro niya rito. He just smiled at her. Mabuti na lang at ito ang nabingwit niya kagabi. Medyo inis din siya sa iba niyang nagiging kliyente. Porket nagbabayad ang mga ito sa kanya ay masyado na ang pagti-take advantage ng mga ito.

Hindi siya katangkaran, pero maliit at napaka ganda. Umupo na sa kama si Lovely, "Hindi ko talaga mapigil ang sarili ko sa pagkain. Ayoko rin pigilan ito. Ang motto ko ay, ang pagkain ay ang pinakamasarap na bagay sa buhay. Hindi ko dapat biguin ang sarili ko, lalo na ang aking bibig at mga binti. Kung kaya kong kumain ng dalawang beses lang hindi ako kakain ng higit pa sa dawala. Kung puwede akong humiga, hindi ako uupo. Basta’t nakakain ako ng masarap, umiinom at nagpapahinga nang maayos, ang sarap na ng buhay ko."

“Siya itong nagsabi na sobrang aga pa raw at parang ayaw niya pang umuwi. Noong sinabihan ko na shot muna kami aba’y mabilis pa sa alas kuwarto na umayon sa akin.” “O tama na ang sisihan. Basta ingatan n’yo ang katawan ninyo at marami rami pa tayong trabahong pagsasamahan. Bawal magkasakit. Marami pa tayong raket kaya tuloy lang ang kayod. Tigilan na muna natin ang pag inom ng alak. Mag-take ng vitamins at huwag puro alak ang ilagay sa katawan.” Binalingan ko ang isang utility man. “Bumili ka mamaya ng crispy pata at chicharon ha, pagkatapos ay ibigay mo dito kay kuya Eric mo.”

"It's okay, If there to help me remove." "Oo, naman... Masarap rin iyong fride itik... at sugpo..." "Really! Wow, I like it!" May kasiglahan sa boses na sagot nito. "Heto na pagkain mo. Kumain kana?" "Salamat, ikaw rin?" "Kumain na ako. Kakain na lang ako ng junk food. Habang kumain ka pa diyan." Sabi niya dito. "Okay, pero huwag sobrang kumain niyan. Makakasama sa health." Aniya.

Kinuha niya ang pagkain at inilapit niya ito sa 'kin. "Baby, you need to eat. Ubusin mo ang lahat ng ito, healthy ito sa kalusugan mo." Ngumiti siya sa 'kin at hinalikan niya ulit ako sa noo. Hindi na ako nagdalawang isip na kumain dahil nagugutom na rin naman ako. Unang subo ko pa lang ang sarap-sarap na. Healthy nga talaga ito dahil vegetables ito. Sa kalagitnaan ay biglang tumunog ang cellphone ko, kaya napalingon ako saan iyon napaparoon. Kukunin ko sana ito pero inunahan ako ni Youtan.

“Bawal po s'ya sa hilaw na Karne, isda kagaya ng kinilaw,dapat po hugasan ng maayos ang mga prutas na kakainin, basal din po s'ya sa undercooked na itlog. Pwede naman po s'ya kumain ng mga gusto niya basta luto po, at malinis pero mas maigi po yong mga healthy po." “Salamat po Doc, at nalaman ko po 'yan kahapon po kasi gusto n'ya po kumain ng burger at hindi po ako pumayag dahil gusto ko pong makasiguro kaya po itinanong ko po kung ano po ang pwede, at bawal sa kanya." “Pwede naman po Ma'am pero minsan lang po dahil hindi din po healthy kung palagi," sagot sa kanya ng doktor.

Ngunit narinig ko ang bahagya niyang pagtawa kaya umangat ang tingin ko dito. "That's not a problem. I'm a very busy person, hindi ko na magawang kumain lalo kapag naghahabol ng meeting. Good thing nakakapag kape ako dito bago pumasok sa opisina," aniya na siyang humigop pa ng kape. "Mahirap hong magpagutom, lalo na po sa edad n'yo. Dapat healthy lifestyle kayo parati." Tumango lang ito sa'kin at bahagyang sumulyap sa kaniyang relong pambisig.