Novel & Cerita How To Stop Thinking Negative Thoughts

Hindi ko na natapos ang sasabihin ko ng patayin niya ang tawag. ‘Maybe he was annoyed?’ Ibinaba ko ang phone ko at pilit na kinakalma ang sarili. ‘I want to be happy.’ Patuloy sa pag-agos ang mga luha ko. Ang daming negative thoughts na pumapasok sa isipan ko. Napasuntok ako sa dibdib ko ng kumirot na naman ‘yun. Pero imbis na tumigil ako sa pag-iyak ay mas lalo lang lumakas ang pag-iyak ko.

malungkot nitong tugon. “Hey, c’mon. You are thinking too much,” tumayo si Brent at lumapit sa kanya. Yumakap mula sa likuran niya. “Things are good. Remove those negative thoughts in your mind. Matatanda na tayong dalawa para dagdagan pa natin ang alalahanin natin sa araw-araw,” “Dinadaan mo ako sa lambing, nakakainis ka!” She quickly turned around and wrapped her arms around his neck.

Mabigat ang d****b ko nang hawakan ko ang kamay niya para makatayo ako. “They say that the things you keep on thinking, may it be positive or negative, would eventually be manifested in real life. If you will think of the negative. The outcome would be negative as well. Try to think positively, Michelle Raye. Isipin mo na hindi magagawa sa ‘yo ni Aziel ‘yon kasi mahal ka niya. One more thing, I’m sure he already learned his lessons.” I met his gaze. I don’t know.

Hindi kaya, sakaling magbago ito at magtagumpay sa buhay, ay kalimutan naman siya at ipagpalit sa ibang babae? Diyos na mahabagin, hindi! Hindi niya kakayanin! Kaya lang naman nagdesisyon siyang magpakalayo ay upang magbakasakali na magtanda si Enrico. Gusto niyang mamulat ang mga mata ng asawa kapag wala na siya at pagsisihan ang naging mga kahinaan. Pero kung mauuwi lang sa wala, mabuti pa sigurong magbalik na agad siya sa kabila ng lahat. Napailing siya sa mga naiisip. Masyado lang siyang nape-pressure ng mga problema. Bakit ba negatibong mga bagay agad ang iisipin niya? Wika nga, "so many thoughts spoil the mind".

If only mine was like hers, siguro kahit salat sa pera ay magiging mas masaya pa rin ako. Sige lang, Cali. Mag-self pity ka na naman. Ito na ba ‘yung sinasabi mong first step sa pagiging successful and better version ng sarili mo? Ipinilig ko ang ulo ko para alisin ang mga negatibong isip na pumapasok doon. It is not good to start my new journey will all the negativity involving my past. I have all the time to make a brighter future ahead of me. Marami pa akong gustong patunayan at doon ko dapat ilaan ang oras ko imbis na magsayang pa ng oras kababalik sa unpleasant scenarios ng buhay ko.

"Kung kelan handa na akong aminin sa kaniya na mahal ko siya ay saka siya umalis. Alam mo iyong pakiramdam na halos masiraan na ako ng bait dahil hindi ko siya makita. Marami akong pera! Na kaya ko siyang ipahanap agad agad! Pero bakit parang ayaw gumana ng impluwensiya ko sa paghahanap kay Joyce?" "Dahil iniisip mo ng maaga na hindi mo na siya makikita instead na maging kalma ka lang at makaisip ng paraan para makita siya. Pinangungunahan kaagad kasi ng negative thinks iyang isip mo kaya ka nagkakaganyan," malumanay na salita ni David na agad kong pinag-isipan. "Look, Jake! Matalino ka at lagi mong pinag-iisipan ang lahat ng desisyon mo kaya nga nakarating ka sa gan'yang position. Ngayon ka

Pag-iiba niya ng usapan na naging dahilan para mabura ang ngiti sa mga labi ko. Napalitan ng lungkot ngunit sa kabila niyon, I still tried to think positive kahit obvious na umiiwas siya. I was hoping na one day pupuntahan niya rin ako at mag-uusap kami't magtatawanan gaya ng dati. Nakatulong iyong pag-uusap namin ni Pretzel para mabawasan iyon agam-agam ko at mga kung ano-anong mga thoughts na halos nagpapa-paranoid na sa akin.

Something’s wrong o baka magkaaway sila ng mommy niya. “Siguro kailangan mo na lang yakapin ang sarili mo. Unahin mo munang mahalin ang sarili mo at itigil ang paghabol sa mga bagay na hindi para sayo. Hayaan mong dumating ang para sayo. Kapag tumigil ka sa paghabol sa mga bagay na yan, sila na ng kusang lalapit sayo. Tagumpay sa career, love life, peaceful life. Hindi ko alam kung anong sasabihin sayo, kung anong i-aadvice ko dahil hindi ko naman alam ang buong kwento kung ano bang pinagdadaanan mo ngayon. Pero sa ngayon, mas mabuti kung magfocus ka na muna sa fashion event. Huwag mong isipin na hindi mo kaya dahil wala si Akira, dahil mag-isa ka lang. Focus ka sa goal at alisin mo na muna

Napagpasyahan niya na ang totoo ay ang ina ni Damien ang masyadong nag-iisip at nakakaramdam ng takot sa isang insulto na hindi pa naman tiyak na gagawin nila, at hindi rin tiyak na mag-aalala sila sa buhay ng ina ni Damien pati na rin ang anak at manugang nito. "Huwag ka nang mag-isip ng sobra, hindi pa naman tiyak na mangyayari ang lahat ng takot mo. Tulad ng gusto ng anak mo, subukan mo lang na makipagkasundo sa kanilang desisyon habang patuloy na nananalangin na mag-iba ang kanilang isip sa bandang huli, at handang magkaroon ng anak. Ngayon, subukan mong alisin ang lahat ng negatibong pag-iisip na hindi pa naman tiyak na katotohanan. Sa huli, masasakit ka dahil sa sobrang pag-iisip ng mg

Lumingon siya sa akin saka ako niyakap ng mahigpit. "Pero sa ngayon kailangan mo nang tapusin 'yan. Forget all your negative thoughts at lagi mong isipin na matatapos mo 'yan. Isipin mo yung goals mo, isipin mo yung mga bagay na nakakapagpasaya sa iyo, kung bakit mo ba ginagawa ang trabaho mo. Kung para saan ka lumalaban, diba para sa sarili mo? Iyon ang isipin mo ngayon para maalis ka sa distraction na 'yan."