Makanan Yang Buat Kurus Novels & Stories

Ia tersenyum ke kamera, menggoda. “Inspirasi biasanya datang dari makanan.” Tawa kameramen dan staf pendamping terdengar. “Jangan menertawakanku,” protes Ara. “Ini taktik.” [Kurasa Ara hanya suka makan] [Tolong tips makan banyak tapi tetap kurus] [Dia tipe yang dimuntahkan lagi nggak sih?] “Ayo, Zilka. Ke rekomendasi makanan terdekat.”

Tidak boleh ada cemilan, seperti makanan-makanan ringan dan yang lainnya. Kalau Disya membuka pintu kulkas, tubuhnya mendadak lemas karena isi di dalam kulkas hanya ada sayur-sayuran, daging, susu, dan macam-macam makanan empat sehat lima sempurna lainnya. Sangat-sangat berbeda jauh dengan isi kulkas yang ada di rumahnya dulu, berbagai cemilan, cokelat, es krim, dan makanan cepat saji lainnya ada di sana. "Itu kan, hanya berlaku di rumah. Kalau lagi di luar rumah, sepertinya tidak masalah, kan?" tanya Disya kepada sahabatnya saat mereka sedang berada di kampus.

"Ada hal lain lagi yang harus saya perhatikan?" "Mulai hari ini Karl akan mendapat kiriman catering untuk makan siang dan makan malam. No more junk food (Junk food dilarang). Selama satu bulan ke depan, dia harus diet ketat." "Kalau Mr. Nilsson masih lapar setelah makan siang, bagaimana?" "Dia cuma boleh makan buah. No salty snack (Snack asin dilarang)," jawab Jason dengan tegas.

Makanan sealot karet jika tak bisa memasaknya itu pasti tetap terasa seperti steak dengan daging premium asal melihat Zeusyu. “Daechang ya?!” “Iya Zeu!” Zikri sangat bersemangat menjawab pertanyaan Zeusyu. “Lo suka kan?! Biasanya anak-anak cewek suka yang berbau-bau Korea.” statemen ini teruji klinis oleh para gebetannya. Tujuh diantara sepuluh teman wanita yang sedang dekat dengannya begitu menggilai Korea. “Eh itu.. Aku nggak bisa makan yang lemak-lemak,” terang Zeusyu. Sebagai model dirinya memang dituntut untuk menjaga asupan makanan.

Mas Topan melirik sebentar padaku dengan tatapan tidak enak. "Bagaimana Ibu mau makan kalau lauknya cuma sayur kangkung. Istrimu itu pelit sama mertua." "Itu ada tempe goreng." "Tempe mana bisa jadi tenaga." Aku hanya diam menunduk, meskipun sebenarnya ingin menjawab ucapan Bu Lastri yang sangat tidak enak didengar.

“Ya ampun, makan dikit banget, sih? Nanti kalau kamu sakit gimana? Makan yang wajar aja, deh.” Tuh, bagaimana bisa kurus? Makan banyak diteriaki 'gendut'. Makan sedikit dikhawatirkan sakit. Intinya serba salah. Sudah terlanjur, sekalian terjun saja. Toh, ketimbang aku lakukan yang tidak-tidak, seperti mabuk-mabukan atau pakai narkoba misalnya, lebih baik aku makan.

"Bener, Dok?" Dipta mengangguk senang. Gadis itu tersenyum, lalu mengusap pipinya yang basah dengan punggung tangan. "Kalau kamu ingin menjaga berat badan, makan yang sehat. Banyak makan sayur dan buah. Hindari makanan cepat saji karena itu mengandung banyak lemak jahat yang nantinya bikin tubuhmu ikut berlemak." Cindy terkekeh mendengarnya. Dipta menuliskan resep suplemen penambah nafsu makan dan juga vitamin di kertas resep.

Wanita paruh baya itu membuka lemari yang berisikan persediaan bahan baku makanan untuk dimasak. "Menu apa yang paling disukai Bart?" Hanna memasang apron di tubuh rampingnya. "Tuan Bart bukan seorang pemilih. Tapi dia lebih menyukai makanan yang tidak terlalu banyak mengandung lemak dan kalori. Dia adalah pria yang sangat memperhatikan kesehatan," ucap Bibi Helena. Hanna nampak berpikir sejenak sebelum memutuskan, "Baiklah kalau begitu aku akan membuat beberapa menu pagi ini."

Wina yang sudah menghabiskan dua porsi bakso, masih terlihat lapar, sehingga mengajak Sari untuk mampir ke minimarket tidak jauh dari tukang bakso, untuk membeli beberapa cemilan dan minuman, Wina emang sangat suka makan, tapi anehnya badannya tetap kurus, karena memang keluarganya memiliki keturunan kurus, jadi mau sebanyak apapun makan tidak akan membuatnya gendut, sebuah anugerah bagi setiap wanita, kebanyakan wanita memilih untuk menjaga pola makannya karena ingin memiliki badan yang kurus, dengan menjalankan program diet, tapi Wina tak mengenal yang namanya diet, kalau diet yang ada bisa seperti cacing kepanasan, bagi Wina makan sudah menjadi hoby, terutama makan bakso, sehingga dimanap

Aku berlari kecil mendekati Hani, kami pun beristirahat di bawah pohon pinggir jalan, Hani membeli dua botol air mineral. Mulai sekarang aku harus banyak makan sayur dan sedikit makan nasi, aku mengambil tumis kangkung yang sudah kurequest ke Bi Jana dalam wadah keramik, dan sedikit nasi. Biasanya aku makan rendang, dengan porsi nasi dua piring. "Kamu percaya Ai, kalau dengan makan sayur bisa buat kurus?" tanya Hani dengan wajah serius.