Olah Nafas Novels & Stories

instruksi Argan memberikan saran medis agar tubuhku tidak kekurangan oksigen. Aku segera menarik napas panjang melalui hidung dan membuangnya perlahan melewati celah bibir. Oksigen yang masuk ke dalam paru-paruku membantu merilekskan ketegangan otot di seluruh tubuhku. Argan memperhatikan pergerakan naik turun dari area dadaku dengan tatapan mata yang sangat fokus. "Bentuk payudaramu terlihat sangat indah saat bergerak naik turun seiring dengan ritme pernapasanmu," komentar Argan memberikan penilaian visual terhadap anatomi tubuhku.

Sebuah makhluk besar yang tidak memiliki tubuh, hanya napas panjang yang menggema di seluruh dunia. Aku tidak tertidur. Aku hanya menunggu mereka lupa caraku berbicara. Suara itu datang bukan dari luar, tapi dari dalam dirinya sendiri. Bara menarik napas dalam, lalu perlahan membuka mata. “Retakan ini... bukan luka,” katanya pelan. “Ini paru-paru dunia. Dan sekarang, dunia mulai bernafas lagi.”

Ia mudah merasa kepanasan sebagai efek dari energi Vermilionnya. “Ada tiga lapis tekhnik pernapasan. Kuasai salah satunya terlebih dahulu.” Guru Fen menjelaskan mengenai napas perut yang berfungsi untuk menenangkan fisik. Berikutnya adalah napas dada yang berfungsi untuk menstabilkan aliran energi. Dan yang ketiga adalah napas ubun-ubun untuk menghubungkan energi dengan langit.

"Ya coba dikasih nafas buatan dong, Sayang." "Bapak kan bukannya kelelep di dalam air. Buat juga di kasih nafas buatan? Biasanya kan orang kalau mau pingsan itu dikasih cium aromatheraphy biar cepat sadar. Eh bapak ngerjain saya ya?"

tanya Lucas—menggerakkan bibirnya dengan sangat jelas. “Lebih baik apanya, sekarang aku hampir tidak bisa bernapas,” jawab Natasha dalam batin. Lucas menjadi sedikit khawatir karena Natasha tidak kunjung memberi jawaban. “Natasha!” panggil Lucas lagi, akan tetapi kali ini sambil sedikit mengguncang tubuh Natasha. Natasha tersadar dari lamunan dan reflek menarik napas panjang. Dia berusaha meraup oksigen sebanyak-banyaknya untuk mengisi paru-parunya yang sudah kekurangan oksigen itu.

Huuuh! Haaah! Zain membuang gas beracun dari dalam dadanya yang membuat napasnya terasa sesak. Kemudian, ia memasok oksigen ke paru-parunya sebanyak mungkin. Ia berharap kesejukan aliran udara di Sungai Seine yang dihirupnya dapat mengurangi lara yang baru saja mendiami relung hatinya.

‘Bagaimana bisa aku mengosongkan semua ini? “Payah!” suara Khodam itu kembali mengejek. “Pikiranmu keruh seperti air comberan. Fokus pada napas, kubilang! Tarik napas melalui hidung, rasakan udara dingin masuk… tahan sebentar di perutmu… lalu hembuskan perlahan melalui mulut, keluarkan semua ‘sampah’ itu bersama napasmu. Ulangi terus!”

"Bagus sekali. Sekarang, tarik nafas dalam-dalam sama-sama ya... Tarik napas melalui hidung... tahan... dan hembuskan pelan lewat mulut. Biar aku yang hitung ya sayang." Min-ho menurut, napasnya yang pendek-pendek mulai melambat. Imajinasinya liar membayangkan siapa pemilik suara indah itu. Tapi Min Ho berusaha fokus. Hanna meletakkan telapak tangannya di dada pria itu, tepat di atas jantung yang berdegup kencang.

Malam itu, mereka berdua duduk diam, angin meniup lembut di sekitar mereka. Tidak ada suara kecuali napas bumi yang teratur. Larisa tampak menutup matanya seraya bersandar di bahu Arjuna. Dan di antara desau angin, suara bumi berbisik pelan, “Rasa geus balik, hirup geus ngahiji, doa geus nyambung jeung napas manusa.” (Rasa telah kembali, hidup telah menyatu, doa telah bersambung dengan napas manusia.)

Suara ancaman itu masih menggema di kegelapan, bagaikan janji Iblis yang memanggil-manggil meminta nyawa. ♡♡♡ Ketika Lana terbangun, yang dirasakannya pertama kali adalah rasa sesak di dadanya. Dia menggeliat panik, mencoba menarik napas sekuat-kuatnya, dalam usahanya mencari oksigen sebanyak-banyaknya. “Tenang, kau sudah ada di daratan, kau bisa bernafas secara normal.” Suara Mikail membawa Lana kembali pada kesadarannya.