Overthinking Disingkat Novelas e Histórias

“Tidak! Setengah jam lalu aku baru saja memenangkan tender yang ke seratus. Dalam duniaku, aku sering mengalahkan orang lain. Menopause kecil ini, mau mengalahkanku? Tidak mungkin.” Anggun mulai berselancar ke dunia maya. Mencari penyebab serta ciri-ciri penuaan ovarium sekaligus cara mengatasinya. Seolah gadis dengan tinggi seratus tujuh puluh lima sentimeter itu tak percaya pada hasil pemeriksaan dokter. Panas, cemas, mulut kering… “Sial!” umpat Anggun sembari menutup kasar laptopnya. Ia membaca semua ciri-ciri menopause. Dan ya, semua ciri-ciri tersebut telah dialaminya. Anggun panik bukan main.

Ed yang ikut keluar mengolokku. “Kenapa? Apa tidak boleh merasa aneh pada keadaan yang tidak biasa?” “Boleh. Tapi sepertinya kamu termasuk orang yang terlalu overthinking pada banyak hal. Itu bisa sangat merusak mentalmu, Sayang,” tukas Ed. Kulirik pria yang berdiri di sampingku itu dan sudah tahu bahwa ucapannya ditujukan untuk menyindirku. Dia pasti menyangkutkan masalah Jessica dalam pembicaraan ini. Jadi malas saja.

Hal ini tentu membuat para ibu takut kalau-kalau Cinta nantinya tak akan mau mengakui darah dagingnya. Yah, mau bagaimana lagi. Cinta kan unik. Jalan pikirannya tidak mudah ditebak. Hal inilah yang membuat para orang tua diliputi pikiran-pikiran nyeleneh— senyeleneh orang yang tengah mereka pikirkan. “Hais! Ya nggak mungkin lah! Kalian jangan mikir yang nggak-nggak dong. Aku jadi ikutan takut nih.” Keluh Samuel, ikut terjangkit overthinking.

Bagus, sekarang aku yang merasa paling tersakiti di sini. Ternyata begini ya dihancurkan oleh pikiran sendiri. Dan tak perduli bentuk-bentuk penyadaran berteriak dari sisi lain, siasat jahat dari hati sendiri lebih kuat untuk menggelapkan kita pada fakta yang mungkin bukan sesungguhnya. Ternyata begini sulitnya Orick melawan segala overthinking, dan tidak perduli permohonan untuk berhenti terdengar, air mataku terus berpacu bersama prediksi-prediksi lain tentang Orick.

Di dalam ruangan tersebut, Grace terlihat sedang melakukan konseling dan dokter terus menanyakan suatu hal kepadanya dengan tatapan yang terlihat ingin sekali membantunya. “Jadi, apa sekarang anda selalu berpikir seperti itu?” tanya seorang psikolog kepada Grace yang ada di depannya itu dengan pandangan yang terlihat pernasaran akan apa yang sebenarnya terjadi kepadanya. “Iya. Aku selalu berpikir seperti itu. apa yang harus saya lakukan?” “Ini hanya sebuah pemikiran yang terlalu banyak. Kadang overthinking itu memang sering kali terjadi kepada anak seusia anda. Jadi, ini masih terbilang cukup normal. Anda hanya tidak perlu memikirkannya terlalu banyak.”

Berbagai macam prasangka masih berkecambuk di dalam hatinya. "Jangan terlalu mengkhawatirkan hal-hal yang belum pasti terjadi, Sayang. Jangan biarkan pikiranmu terjebak dalam kekhawatiran yang tidak perlu. Apakah kamu tahu kalau hampir semua hal buruk yang kita khawatirkan sering kali tidak terjadi. Jadi mulai hari ini stop overthinking, khususnya mengenai pikiran-pikiran yang negatif. Mengerti, Sayang?"

Cuma ampas doang, yang belum bisa bangkit dari keterpurukannya. "Pastinya sakit. Lebih spesifiknya nggak ada. Mungkin karena waktu itu Mbak berpikiran sangat positif kali ya Ra. Punya pikiran positif yang over load juga bikin kita susah loh. Bikin kita nggak bisa bedain mana yang bohong dan mana yang jujur." Alara spesialis overthinking yang isinya campur aduk. Ada negatif, ada positif dan ada yang namanya curiga. Curiga banget sih enggak, tapi intinya ada.

Esa melamun, kemudian berdeham. “Aku nggak nyangka kamu bakal sehisteris itu.” Aku tertawa pelan. Mengingat caranya terkejut tadi kalau dipikir-pikir sukses membuat lega dalam sekejap. “Maaf… aku orangnya overthinking. Dan sudah sering kali juga Overhang.” Ia seperti baru tahu istilah itu sampai rela menghadap ke arahku. “Pernah pingsan juga, nggak?”

Tanpa Alia ketahui, wanita yang dia cari ada di depan matanya. "Akhir-akhir ini aku banyak pikiran." Alia membuka suaranya. "Aku terlalu overthinking." "Overthinking membuat kamu terlalu lama untuk berpikir, sehingga tenaga menjadi terkuras dan tindakan tidak banyak yang dilakukan. Alhasil akan membuang waktu jadi terbuang sia-sia. Akhirnya akan membuat kamu mengalami kecemasan dan kehilangan kedamaian dalam diri."

Dia juga langsung aja ngechat begitu, tanpa ngomong salam, tanpa ngomong maaf, seakan gue dan dia ya kayak biasa gak ada masalah. Kalau kalian mau anggap gue selfish, egois atau lainnya, terserah ya, ini masalah hati gue, ya walaupun permasalahan gue sama Tania ya tentu aja dua-duanya punya kesalahan yang sama. Kebiasaan nih si Thamina mah, pagi-pagi udah overthinking galau gak jelas. Thami, tenang oke, gak usah terlalu dipikirin. Tarik nafas, buang nafas.