Susu Untuk Gym Pemula นิยาย & เรื่องราว

ucap Nabila, ia merasa tidak enak karena telah mendahului pemilik rumah. “Santai saja, saya tidak pernah mempermasalahkan hal ini. Saya ke sini, hanya mau memberikan ini. Kamu harus minum susu dan vitamin ini secara rutin. Jangan lupa, kamu harus banyak makan buah-buahan,” sahut Gala, sambil memberikan satu kantong susu untuk ibu menyusui dan vitamin.

Dia tampak begitu menikmati setiap perubahan ekspresi wajah serta pergerakan bola mata Kaivan yang memperhatikan setiap detail informasi yang tertulis di sana. “Bagaimana hasilnya, Sayang?” tanya Katrina, yang tiba-tiba datang menghampiri. “Aku juga ingin tahu, apa ibu susu yang direkomendasikan oleh Dokter Darma ini sehat walafiat. Karena jika wanita ini tidak masuk kriteriamu … aku dan Tarandra akan mencari ibu susu lain untuk Radeva.” Segera saja tiga pasang mata itu serempak memusatkan perhatiannya kepada Katrina.

Thermometer pun menunjukkan angka 39°. "Mah, Anita kenapa sampai bisa begini, Mah?" Bimo sangat panik dengan kondisi bayinya. "Tadi Anita muntah-muntah setelah minum susu formula yang kamu beli tadi, Bim." "Ah, yang benar, Mah?" "Iya, Bim. Apa mungkin Anita tidak cocok dengan susu sapi ya?" "Bimo juga tidak paham, Mah. Mamah tadi bikin susunya sesuai takaran, kan?"

"Oke, jadi konsep iklan kita hari ini simpel. Kamu akan olahraga di gym, angkat beban, push up, sit up, lari di treadmill, dengan penuh semangat dan keringat. Terus setelah capek, kamu minum produk kita, dan ekspresimu langsung segar kembali." Adit mengangguk. "Oke, paham." "Bagus! Sekarang kita mulai dari scene angkat beban dulu. Ayo ke sana," kata Bambang sambil membimbing Adit ke area di mana sudah ada bench press dengan barbel yang sudah dipasang beban. Adit berbaring di bench, merasakan beban barbel yang cukup berat; mungkin sekitar enam puluh kilogram.

"Devi, sepertinya kamu sudah kurusan. Jangan berpikir terlalu banyak. Ibu akan beli bahan makanan, lalu kembali untuk buatkan sup bergizi buat kamu." Seusai berbicara, Yalina pun keluar. Setelah membeli bahan-bahan makanan dari supermarket, Yalina yang menjinjing banyak kantong belanjaan masih memikirkan bagaimana cara menyempurnakan rencananya. Pada saat ini, seorang pemuda berperawakan tinggi yang sangat tampan berjalan ke arah Yalina dan menyerahkan selebaran. "Apa Anda tertarik untuk mencoba fasilitas gym kami yang baru dibuka? Fasilitasnya sangat mewah. Sekarang, kami sedang menawarkan uji coba gratis selama satu minggu."

"Aduh Tiara! Baru juga seminggu. Targetku kamu kurus dalam tiga bulan." Berarti dalam tiga bulan ini aku tidak akan bertemu siapapun. Termasuk keluargaku. Aku mengontrak di sekitaran tempat tinggal Adit. Setiap pagi dia datang melihat sarapanku, lalu mengajakku berolah raga. Siang harinya, kusibukan untuk membakar lemak tubuh dengan alat-alat yang tersedia yang kubeli secara online. Dan sore hari setelah kepulangan Adit, aku akan melakukan GYM. Tidak perlu keluar rumah, karena semua alat sudah tersedia di kontrakanku. Adit hanya perlu datang untuk melatihku. Ampun, jangan bayangkan bagaimana sispecknya dia memakai pakaian santai. Karena wajahnya semakin terlihat lebih tampan. Aduh, idaman se

Agaknya dia nyindir kali ya, orang pasangan aku aja lagi dengan pasangannya. "Kamu punya suami?" tanyaku sambil ikut mengambil susu diet. Bodo amat kalau badanku makin singset dan jangan lupa soal olahraga mengencangkan payudara dan bokong. Setiap seminggu tiga kali kami rutin mendatangi pusat kebugaran. Bayangkan saja aku yang biasanya mager sambil membaca buku, sekarang harus olahraga rutin.

seru Rini kegirangan. Mereka bertiga masuk ke sebuah ruangan kecil yang biasanya digunakan kuli untuk istirahat. Di dalamnya hanya ada sebuah dipan kayu panjang yang dilapisi tikar pandan. "Madun, buka bajumu. Saya mau lihat perkembangan otot perutmu setelah rutin minum telur bebek," perintah Siska dengan nada suara yang sangat manja namun berwibawa.

"Ya mana gue tahu, Sat. Pan Bagus punya lu, ya ... lu yang tanya Bagus, kenapa cuma tiga puluh detik? Apa karena lu baru lagi jadi cepat? Wah, kacau kalau cuma tiga puluh detik mah. Kalau gue jadi Salsa, cuma dapat tiga puluh detik, tiga kali ah ah ah, udahan, pasti gue lempar panci lu." "Bu, jadi Satria gimana? Apa perlu pakai obat? Salsa belum sama sekali puas, Bu." "Ya udah, gini aja, coba lu banyak konsumsi daging dan sayur mentah, terus nge-gym di sono, terus makan kuning telur ayam kampung dua belas. Setelah itu, baru lu coba lagi. Semoga berhasil ya." "Kalau gagal, Bu? Kalau saya gak kuat lagi seperti dulu, jadi gimana?"

"Saya baru berjualan hampir dua bulan, Om, Tante. Masih banyak yang ingin saya tabung dan kembangkan sebelum menikah dengan Devita. Dan alhamdulillah saya juga belajar ngonten. Saya ngonten cara memasak menu diet sehat dan cara menurunkan berat badan dengan work out angkat beban maupun kardio, dan saya posting di berbagai akun sosial media saya. Dan luar biasa, followers saya cepat bertambah. Bahkan saya sempat live di tiktok dan banyak pula yang menonton. Karena tiga karyawan di ruko saya sudah bisa diandalkan, jadi saya mempunyai lebih banyak waktu untuk ngonten di ruangan saya dan membeli beberapa peralatan ngegym di rumah. Ada pula beberapa produk susu protein yang meminta endorse pada s