The Cure For Insomnia Novels & Stories

Daripada orang tuanya memaksa tidur di kamarnya Elvira. ***L*** Elvira tidak bisa tidur. Insomnia memang sering menjadi gangguan pada penderita asam lambung dan menyebabkan gelisah. Bahkan kalau terlalu parah penderitanya bisa berhalusinasi. Di belakangnya, Hendy mungkin sudah terlelap. Dia tidak menghadap suaminya sama sekali. Elvira perlahan bangun, lalu duduk memeluk lutut di karpet. Tubuhnya berkeringat, walaupun AC kamar menyala.

Beberapa kali ia terlihat menghela napas, menatap cangkirnya dan membuang pandangannya lagi keluar jendela. Lelah berdiri, dia berjalan menuju meja di dekat sofa apartemennya, meletakkan cangkir teh yang tidak ia habiskan. Bertolak menuju ranjang dan merebahkan dirinya di sana. Ia menghela napas sekali lagi. Menatap langit-langit menjadi kebiasaan barunya setiap kali ia akan tidur. Bukan untuk apa-apa. Hanya saja semenjak kepergiannya menuju Moskow, insomnia yang dideritanya semakin akut. Mendapatkan tips dari Althof untuk menatap satu titik sebelum tidur sambil mengatur napas. Berhasil? Tentu saja percuma. Tidak bisa fokus karena pikiran Lavina tercecer di mana-mana. Haruskah kembali mengon

Dia cerdas dan mudah beradaptasi, dengan cepat menyesuaikan diri dengan lingkungan akademik. Namun, tubuhnya tak bisa berkompromi. Dia sakit karena perbedaan iklim dan makanan. Insomnia menyerang setiap malam. Dia menjadi sangat takut pada kegelapan tanpa ujung. Perasaan seperti tak akan pernah melihat matahari kembali, terus menggerogotinya dari dalam. Dalam waktu yang cukup lama, hari-harinya dilewati dalam kekosongan, bergantung pada obat tidur.

Shizi mengambil sedikit serbuk putih tersebut lalu merabanya secara perlahan. “Sebenarnya serbuk ini dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, terutama untuk nyeri akut dan kronis, mengobati batuk kering dan berdahak serta dapat digunakan untuk mengobati insomnia dan gangguan tidur lainnya.” lanjutnya, “ Namun, sayangnya banyak orang yang menyalahgunakannya, dan kukira hal inilah yang akan dilakukan oleh Klan Song untuk rencana besar mereka!” ujar Shizi penuh keyakinan.

tanya Nina membuka obrolan ringan, berusaha mengalihkan suasana canggung seraya jemarinya terus bekerja telaten memoles alas bedak. “Ya, kebetulan aku sedang insomnia,” jawab Adeline santai, mengukir senyum di wajahnya. Nina mengangguk-angguk paham. “Aku juga kadang begitu. Kalau aku sedang insomnia, biasanya aku mematikan seluruh lampu, menyalakan lilin aromaterapi, menyetel musik lembut yang menenangkan, lalu berusaha memejamkan mata. Mungkin kau bisa mencoba cara itu kalau nanti insomnia lagi.”

Gadis remaja yang juga agak sembrono untuk menjaga diri. Selama ini Sky selalu tinggal sendiri bahkan dia tidak pernah membawa teman wanita pulang, jadi dia tidak pernah menyangka bakal ada yang ikut merangkak naik ke atas tempat tidurnya di tengah malam. Sky mulai merasa tidak sehat karena setelah itu justru dirinya sendiri yang jadi tidak bisa memejamkan mata sampai harus kembali menelan dosis obat yang lebih tinggi. Sky memang memiliki masalah insomnia. Dokternya sudah meresepkan beberapa jenis obat mulai yang ringan sampai cukup berat.

"Bukan begitu, Dage meminum kopi, tetapi menyuruhku untuk minum susu coklat. Dia mengatakan anak-anak tidak dapat meminum kopi atau itu akan menimbulkan Insomnia." Lantas dia menatap Jing Li dengan sungguh-sungguh, "Jing Li, apa itu Insomnia? Dage tidak memberiku jawaban kemarin." "Ah, Insomnia? Itu semacam gangguan pola tidur dimana seseorang akan sulit untuk merasa mengantuk." Terang Jing Li, berusaha menemukan kata-kata yang mudah untuk dipahami. "Oh, lalu mengapa Dage justru meminum kopi?"

1 jam kemudian. "Sial!!!" umpatku sambil melempar ponselku ke tempat tidur. Ternyata surfing dan sedikit main game tak membantu sama sekali. Ku langkahkan kakiku ke dapur untuk membuat susu coklat hangat, menurut yang ku baca... susu dan coklat dapat mengusir insomnia. Aku kembali ke kamar membawa segelas susu coklat. "Baiklah... sedikit menulis mungkin dapat membantu," ujarku sambil menghidupkan laptopku. Beberapa saat kemudian jariku mulai bermain dengan mouse, sebuah file langsung menarik perhatianku "Space Patrol Department".

Dia mengangkat kedua tangannya, dan dengan mimik mukanya yang serius itu rasanya sangat menyebalkan. Kalau obat tidur, sudah banyak yang menjualnya. Aneh sekali. “Hei! Aku tahu apa yang kau pikirkan, Akion!” Dia berteriak lagi, wajahnya mendekat wajahku, dia memandang kesal karena hasil penelitiannya tidak mendapatkan antusias dariku. “Kau tidak tahu ya, bahwa di dunia ini banyak yang mengalami insomnia bagaikan kutukan. Obat tidur biasa tidak akan membantunya.”

Intan tak menjawab apa pun hanya mengangguk pelan. “Untuk kasus insomania yang kamu rasakan, sebenarnya aku bisa meresepi kamu obat tidur. Tapi itu mempunyai efek samping, saranku mulai-lah olahraga seminggu tiga kali dan sebelum tidur usahakan kamu menulis, mencurahkan isi hatimu di tulisan. Atau kau membaca buku tentang pengembangan diri.” Farhan menatap Intan lembut.